【導語】
常有一些艾灸新朋友私信：人體到底哪條經(jīng)絡最重要？最需要灸通？講真，這個問題還真不好回答。人體有十二正經(jīng)，任督二脈，外加奇經(jīng)八脈。每條經(jīng)絡分工雖不同，卻無高低貴賤之分。不過，針對現(xiàn)代人的健康困境——無法根治的慢性病，以及遷延不愈的婦科病，建議先灸通這條經(jīng)絡——脾經(jīng)！
一、脾虛，一切慢性病的根源
中醫(yī)將脾稱為“后天之本”、“人體之倉廩也”，認為脾是人體能量的源頭，因為人體氣血津液的生化，均依賴于脾所消化吸收的營養(yǎng)精微。
金元四大家之一的李東垣更是將脾的重要性推崇到極致，他在《脾胃論》中提出：人體正氣源于水谷精氣，即胃氣、元氣，而胃氣、元氣的盛衰，與脾功能的強弱息息相關，脾旺則正氣充盛，脾弱則正氣不足。
正氣不足有哪些危害呢？——全身都會受影響！諸如疲勞、虛胖、無力，甚至包括心腦的供血不足、疾病的慢性遷延、女人的婦科疾病等，歸根結底都是脾在各個臟腑行使功能時的無力、不足所致。
綜上所述，脾虛是一切慢性病的根源。
二、西醫(yī)如何看待脾？
西醫(yī)的脾就是指脾臟，它與中醫(yī)的脾并不對等。無論是從范圍還是從功能來說，脾臟只是脾的一部分，但即便如此，脾臟的作用完全不可小覷！
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)：脾臟是機體最大的免疫器官，占全身淋巴組織總量的25%，含有大量的淋巴細胞和巨噬細胞，是機體細胞免疫和體液免疫的中心，并能通過多種機制發(fā)揮抗腫瘤作用——
首先，脾臟的主要功能是過濾和儲存血液，它是人體的“血庫”，當人體休息、安靜時，它儲存血液；當人體處于運動、失血、缺氧等應激狀態(tài)時，它又將血液排送到血循環(huán)中，以增加血容量。
其次，脾臟猶如一臺“過濾器”，當血液中出現(xiàn)病菌、抗原、異物、原蟲時，脾臟中的巨噬細胞、淋巴細胞就會將其吃掉。
此外，脾臟還可以制造免疫球蛋白、補體等免疫物質，發(fā)揮免疫作用。
三、灸通脾經(jīng)，治療慢性病的關鍵
通過上文的描述，我們可以得知：無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都認為人體正氣/免疫力的強弱與脾密切相關。脾就好比孕育萬物的土地，在貧瘠的土地上，生命肯定缺乏生機，同理，脾虛的人自然也是病弱的。所以說，治療一切慢性病的關鍵，首先在于讓脾強壯起來。
那么，脾的強壯與否，由誰決定呢？——脾經(jīng)的通暢與否是關鍵！脾經(jīng)通暢→脾胃健旺→正氣充盛→百病不生，故而，遠離慢性病，應該多疏通脾經(jīng)。
艾灸的陽熱之氣，可以祛寒、除濕、補陽、通絡，對疏通脾經(jīng)非常有用，一般堅持3個月，普通脾虛就能見到明顯效果。上午9點至11點，脾經(jīng)當令，若能在這個時間段艾灸，效果更好。
為什么必須灸通脾經(jīng)？從以下3個角度深入闡釋：
1
久病必瘀——灸通脾經(jīng)
中醫(yī)認為，初病在氣，久病入絡，這是病變發(fā)展的規(guī)律。慢性病遷延不愈，反復發(fā)作，就會導致體內(nèi)氣血運行受阻，脈絡中就會有瘀凝——“久病必瘀”。
脾主統(tǒng)血，負責生成氣血、運輸氣血，脾經(jīng)通暢了，新鮮氣血便能去往它該去的地方，疾病就會逐漸緩和。
2
久病必虛——灸通脾經(jīng)
人之所以得病，就是正氣不敵邪氣的后果，正氣不足，用一個字形容就是“虛”。如果病久了，邪氣必然會進一步損傷正氣，“必虛”也就毫無疑問了。
人體正氣源于水谷精氣，脾經(jīng)通暢了，脾的運化功能就強了，水谷精氣吸收得就好，正氣就足。
3
久病生痰/濕——灸通脾經(jīng)
久病之人，脾氣虛弱，氣化能力也弱，代謝產(chǎn)物積聚體內(nèi)，化為痰濕，而這正是疾病賴以滋生的土壤，會導致疾病進一步惡化。
脾經(jīng)通了，脾氣足了，痰濕得以化解，疾病就會逐步痊愈。
四、脾經(jīng)不通，婦科纏身！
女性最常見的婦科問題就是月經(jīng)不調，導致月經(jīng)不調的原因有很多，諸如情緒失常、飲食無常、寒冷刺激等。不過，還有一種常見原因極易被忽視，就是“脾虛”。
我們都知道“脾主統(tǒng)血”，而女性的生理期也是人體血液的一種運轉形態(tài)，與脾干系重大。脾虛者，血行不安，血流不暢，就有可能出現(xiàn)經(jīng)量過小或過大，以及斷斷續(xù)續(xù)、淋漓不盡等月經(jīng)失調的情況。
此外，脾主運化水液，若脾虛濕盛，濕濁就會下注下焦，女性盆腔內(nèi)的器官組織就會首當其沖地深受其害，出現(xiàn)盆腔炎、盆腔積液、白帶增多、子宮肌瘤等婦科問題。
所以，調理婦科，一定不能忘了人的后天之本：脾！
脾經(jīng)上有5個穴位，最適合調理婦科，堪稱“婦科大藥房”——
1、血海
血海是脾血匯聚之海，具有散瘀血、生新血的功效，堪稱女子的生血之海。
2、三陰交
“婦科三陰交”，經(jīng)期不順、白帶月經(jīng)過多過少、經(jīng)前綜合癥、更年期綜合癥等，均可艾灸此穴！
3、商丘
可消除下身的各種炎癥，如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。
4、太白
脾經(jīng)原穴，脾虛必灸，像先天脾虛、肝旺脾虛、心脾兩虛、脾肺氣虛、病后脾虛等，都要艾灸此穴。
5、隱白
具有調血統(tǒng)血、扶脾溫脾、清心寧神、溫陽回厥的作用，還能調理月經(jīng)過多、崩漏等癥狀。
6、沿著脾經(jīng)灸，找到痛點，也就是阿是穴的位置，一定會幫你解決很多脾虛已經(jīng)婦科問題時，就算不能天天就，也應每天一次次灸上一兩個，循環(huán)艾灸，或者一周沿著脾經(jīng)灸刮一次。對調理婦科和脾虛大有好處。因為這是在調本，在治根！
