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早上空腹做60次,再胖的人也能瘦,胳膊細了,大象腿沒了
一利陽光故事會
>《減肥美體》
2021.07.21
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早上空腹做,每天這樣伸胳膊30下,8天打通堵塞,人一天比一天瘦
早上空腹“禁吃3物”,等同于在“喝油”,難怪“大象腿”不離不棄
每天原地堅持這個動作2分鐘 10天瘦胳膊瘦大象腿9斤肉
早上空腹旋轉(zhuǎn)掄胳膊60次,再胖的人也能瘦,肚子變平了
病都是補出來的,這四種人不要隨便補
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