按摩是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法?!鞍础弊謴氖謴陌?,“摩”字從手從磨,簡而言之,按摩是以手法為主,從體表施治的“以人療人之法”。
中醫(yī)按摩療法,通過對(duì)患者施行各種手法,能調(diào)整失調(diào)的功能,消除疲勞,減輕或解除因組織損傷而帶來的疼痛,改善血液循環(huán),促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。人體在接受按摩以后,尤其是經(jīng)絡(luò)穴位按摩,可以宣通氣血,舒筋活絡(luò);健脾和胃,消積導(dǎo)滯;散寒止痛,滑利關(guān)節(jié);強(qiáng)壯筋骨,挾正祛邪;促進(jìn)淋巴液、血液循環(huán)暢通,改善全身的新陳代謝。
按摩療法治療疾病的范圍廣泛,其主要適應(yīng)證包括:軟組織損傷、腰椎間盤突出、落枕、頸椎病、痿證、跌仆損傷、筋骨不利,以及頭痛、胃脘痛、痛經(jīng)、遺尿、腹瀉、小兒肌性斜頸等。尤其對(duì)跌打損傷和軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶)損傷有良好的治療作用。偏癱病員和長期臥床的病員作背骶部按摩可防止發(fā)生褥瘡。
操作方法按摩手法有多種,常用的基本手法有下列幾種:
(1)按撫法:用于施行各種手法的開始及結(jié)束之前,施術(shù)者用手壓力均勻地按在病員皮膚上,順淋巴管和靜脈作向心方向滑行,可用一手或兩手掌展平或略彎曲掌面。也可用手指指腹進(jìn)行。手法應(yīng)輕重得當(dāng),節(jié)律均勻,緩慢而行。
(2)揉捏法:掌揉捏法用手掌來進(jìn)行,以大小魚肌為主,以拇指
為前導(dǎo),進(jìn)行旋轉(zhuǎn)環(huán)行的揉動(dòng)擠捏,壓力較重,故能影響深部肌肉,多用于腰背及大腿等肌肉豐滿的大面積部位。拇指揉捏法用一手或兩手拇指,施以環(huán)形揉捏,先向上,后向下,多用于四肢或脊椎部位等。
(3)摩擦法:用手指或手掌進(jìn)行摩擦,在皮膚上連續(xù)作螺旋形的轉(zhuǎn)動(dòng),多用于關(guān)節(jié)瘢痕四周、腹部、四肢關(guān)節(jié)等,以增進(jìn)組織營養(yǎng)、剝離粘連及松解瘢痕攣縮。
(4)按壓法:用拇指或掌根、肘關(guān)節(jié)鷹嘴突由輕而重按壓治療部位而稍留片刻的方法。
(5)叩打法:以手指、手掌或手握成半拳狀叩擊或捶打于治療部位,以促進(jìn)血液循環(huán),提高肌張力,并由于動(dòng)作輕重緩急之不同,達(dá)到鎮(zhèn)靜或興奮的作用。
(6)振顫法:用手指尖端或尺骨邊緣緊貼患部作急速而均勻的振顫手法,此法有鎮(zhèn)靜、安寧作用。
注意事項(xiàng)(1)根據(jù)不同情況,選定施術(shù)部位,采用合適的體位和手法。
(2)施術(shù)前應(yīng)修剪指甲,將手洗凈,避免損傷病員皮膚。
(3)為減少阻力或提高療效,術(shù)者手上可蘸水、滑石粉、石蠟油、姜汁、酒等。
(4)在腰腹部施術(shù)前,應(yīng)先囑病員排尿,腹部按摩應(yīng)在飯后1小時(shí)方可施行。
(5)保持室內(nèi)空氣流通、溫暖,遮蓋不需暴露的部位,防止受涼。
(6)手法要熟練,要根據(jù)病情靈活運(yùn)用各種手法,施術(shù)時(shí)要求柔和、有力、持久、均勻,運(yùn)力能深達(dá)組織深部。時(shí)間一般每次15~30分鐘,每日或隔日1次,10~15次為1療程。
(7)有作紫外線治療的病員,照射部位不能同時(shí)兼作按摩,以免使局部組織破損,須待紫外線停止一周后方可作按摩。
(8)局部有皮膚病及急性炎癥的患處,患嚴(yán)重心臟病、結(jié)核病、出血性疾病、急性傳染病、癌癥、血栓靜脈炎的患者,婦女月經(jīng)期及孕婦的腰腹部,均禁止按摩。
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