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香菇肥腸

食材

  • 150克
  • 鹵豬腸
  • 20克
  • 水發(fā)香菇
  • 10克
  • 干辣椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥段
  • 2克
  • 1克
  • 雞粉
  • 10克
  • 豆瓣醬
  • 2毫升
  • 老抽
  • 5毫升
  • 料酒
  • 4毫升
  • 水淀粉
  • 食用油適量

1 把泡發(fā)洗凈的香菇切成小塊。

2 鹵豬腸切小塊。

3 將切好的香菇和豬腸裝入盤中,待用。

4 炒鍋中倒入適量食用油燒熱,放入姜片、蒜末、蔥段。

5 再倒入干辣椒,炒出辣味。

6 放入豬腸。

7 翻炒均勻。

8 淋入料酒,拌炒一會。

9 加入少許清水。

10 放入豆瓣醬、老抽、鹽、雞粉。

11 調(diào)成小火,快速炒勻調(diào)味。

12 倒入適量水淀粉。

13 快速炒至湯汁收干。

14 關(guān)火,盛出炒好的菜,裝入盤中即可。

萵筍燒肥腸

食材

  • 200克
  • 豬腸
  • 200克
  • 萵筍
  • 120克
  • 蒜苗
  • 8克
  • 干辣椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末
  • 2克
  • 2克
  • 雞粉
  • 2毫升
  • 老抽
  • 5毫升
  • 料酒
  • 3毫升
  • 水淀粉
  • 食用油適量

1 鍋中注入800毫升清水,用大火燒開,放入洗凈的豬腸。

2 放入少許鹽、老抽、料酒。

3 蓋上蓋,煮2分鐘,汆去異味。

4 揭開鍋蓋,把煮好的豬腸撈出,涼涼備用。

5 將去皮洗凈的萵筍對半切開,用斜刀切段,改切成片。

6 洗凈的蒜苗切成段。

7 將涼涼的豬腸切成段。

8 另起鍋,加入適量清水,燒開,放入鹽,倒入萵筍,攪勻。

9 煮1分30秒至萵筍八成熟,撈出,瀝干水分備用。

10 用油起鍋,下入姜片、蒜末,爆香。

11 放入干辣椒,炒出辣味。

12 倒入豬腸,拌炒一會。

13 淋入料酒,翻炒香。

14 放入豆瓣醬,炒勻。

15 倒入萵筍,拌炒均勻。

16 加入少許清水,翻炒片刻。

17 放入鹽、雞粉、老抽,炒勻調(diào)味。

18 倒入備好的蒜苗。

19 炒勻至熟軟。

20 倒入適量水淀粉。

21 快速拌炒均勻。

22 將炒好的菜盛入盤中即成。

四季豆炒肥腸

食材

  • 200克
  • 豬腸
  • 200克
  • 四季豆
  • 20克
  • 紅椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥段
  • 2克
  • 1克
  • 雞粉
  • 2毫升
  • 老抽
  • 4克
  • 生粉
  • 3毫升
  • 生抽
  • 12克
  • 豆瓣醬
  • 5毫升
  • 料酒
  • 4毫升
  • 水淀粉
  • 食用油適量

1 鍋中注入800毫升清水,用大火燒開,放入洗凈的豬腸。

2 加入少許鹽、老抽、料酒,拌勻。

3 蓋上鍋蓋,煮2分鐘,汆去異味。

4 揭開鍋蓋,把煮好的豬腸撈出,涼涼備用。

5 把洗凈的四季豆切成段。

6 洗好的紅椒切成圈。

7 涼涼的豬腸切成小塊。

8 把切好的豬腸裝入碗中,淋入少許老抽,拌勻。

9 加入生粉,拌勻。

10 熱鍋注油,燒至四成熱,倒入四季豆,炸半分鐘至八成熟。

11 撈出四季豆,瀝干油,備用。

12 將鍋中食用油燒至五成熱,倒入豬腸,邊攪動邊炸制。

13 炸半分鐘至豬腸酥脆后撈出,瀝干油,備用。

14 鍋底留油,下入蒜末、姜片、蔥段、紅椒,炒香。

15 倒入四季豆,翻炒片刻。

16 再倒入炸好的豬腸。

17 淋入生抽,放入豆瓣醬。

18 再加入鹽、雞粉,淋入料酒。

19 快速拌炒至食材入味。

20 倒入適量水淀粉。

21 翻炒均勻。

22 關(guān)火后將炒好的菜盛出,裝入盤中即可。

肥腸煲

食材

  • 200克
  • 豬腸
  • 50克
  • 紅椒
  • 65克
  • 蒜苗
  • 5克
  • 丁香
  • 7克
  • 八角
  • 8克
  • 桂皮
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥段
  • 4克
  • 2克
  • 雞粉
  • 5毫升
  • 料酒
  • 2毫升
  • 老抽
  • 5克
  • 豆瓣醬
  • 4毫升
  • 水淀粉
  • 食用油適量

1 鍋中注入800毫升清水,用大火燒開后放入洗凈的豬腸,攪拌一會。

2 燒開后放入少許鹽、老抽、料酒,拌勻。

3 蓋上鍋蓋,煮2分鐘,汆去異味。

4 揭開蓋,將煮好的豬腸取出。

5 放入盤中,涼晾待用。

6 把洗好的蒜苗切成段。

7 洗凈紅椒對半切開,去除籽,切成小塊。

8 將放涼的豬腸切成小塊。

9 用油起鍋,放入準備好的丁香、八角、桂皮,下入姜片、蒜末、蔥段,炒香。

10 倒入豬腸,翻炒片刻。

11 淋入適量料酒,加入豆瓣醬、老抽。

12 快速拌炒均勻。

13 倒入紅椒、蒜苗。

14 翻炒均勻。

15 加入適量清水。

16 放入鹽、雞粉,炒勻調(diào)味。

17 倒入水淀粉。

18 拌炒片刻至湯汁收緊。

19 盛出炒好的豬腸,裝入砂煲中,置于火上。

20 大火煲開后取下即可。

石鍋大腸

食材

  • 300克
  • 熟大腸
  • 25克
  • 青椒片
  • 30克
  • 蒜苗段
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、干辣椒
  • 30毫升
  • 食用油
  • 3克
  • 各適量
  • 料酒、辣椒醬、豆瓣醬、味精、白糖、辣椒油、水淀粉

1 將洗凈的大腸切成塊。

2 鍋置大火上,注油燒熱,倒入姜片、蒜末、干辣椒炒香。

3 倒入大腸炒約1分鐘至熟。

4 淋入少許料酒炒香。

5 加入辣椒醬、豆瓣醬、鹽、味精、白糖,炒勻,調(diào)至入味。

6 倒入青椒片炒勻。

7 加入辣椒油炒至入味。

8 倒入蒜苗段。

9 加入少許水淀粉勾芡。

10 將炒好的大腸盛入燒熱的石鍋里。

11 加蓋,大火煮沸。

12 關(guān)火,將石鍋端開即成。

鮮筍肥腸

食材

  • 100克
  • 熟竹筍
  • 200克
  • 熟肥腸
  • 20克
  • 青椒
  • 15克
  • 紅椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥白
  • 4克
  • 6克
  • 豆瓣醬
  • 雞粉少許
  • 各適量
  • 料酒、老抽、水淀粉、食用油

1 將熟竹筍對半切開,再切成薄片。

2 洗凈的青椒切開,去除籽,再切成小塊。

3 洗凈的紅椒切開,去除籽,切成小塊。

4 熟肥腸切成小段。

5 用油起鍋,燒至三成熱。

6 倒入姜片、蒜末、蔥白,大火爆香。

7 再倒入肥腸,翻炒勻。

8 淋入少許老抽,炒勻上色。

9 再放入少許料酒,炒香提味。

10 倒入竹筍、青椒、紅椒。

11 大火炒至斷生。

12 轉(zhuǎn)小火,加入鹽、雞粉、豆瓣醬。

13 翻炒至入味。

14 加入水淀粉勾芡。

15 炒至汁水收濃。

16 盛出裝盤即可。

白切大腸

食材

  • 200克
  • 熟豬大腸
  • 20克
  • 姜片
  • 10克
  • 草果
  • 3克
  • 香葉
  • 各7克
  • 桂皮、干沙姜
  • 2克
  • 陳皮
  • 1個
  • 隔渣袋
  • 各一小碟
  • 姜末、蒜末、醬油
  • 22克
  • 10克
  • 雞粉
  • 2克
  • 白糖
  • 15毫升
  • 料酒
  • 各適量
  • 芝麻油、食用油

1 取一個凈碗,倒入大半碗清水。

2 放入草果、香葉、桂皮、干沙姜、陳皮,撒上姜片,稍清洗一下。

3 將洗凈的香料裝入隔渣袋中。

4 收緊袋口,系緊,扎嚴實,制成香料袋,待用。

5 鍋中注入約1500毫升清水,放入香料袋。

6 蓋上鍋蓋,大火燒煮至沸,再轉(zhuǎn)用小火續(xù)煮約30分鐘。

7 取下鍋蓋,加入20克鹽、8克雞粉和15毫升料酒。

8 拌勻煮至入味。

9 制成白鹵水,備用。

10 炒鍋燒熱,注入少許食用油,倒入蒜末爆香。

11 注入少許清水,倒入姜末,拌勻。

12 淋入醬油。

13 拌勻入味。

14 加入2克雞粉、2克鹽、白糖、芝麻油。

15 拌勻煮至沸,制成蘸料。

16 將蘸料盛入小碗中備用。

17 把豬大腸放入鹵水鍋中。

18 蓋上蓋,小火鹵煮20分鐘。

19 揭蓋,把鹵好的大腸取出。

20 把大腸切成小塊。

21 將切好的大腸裝入盤中。

22 把蘸料倒入味碟中,用以佐食鹵好的大腸。

鹵水大腸

食材

  • 200克
  • 豬大腸
  • 300克
  • 豬骨
  • 300克
  • 老雞肉
  • 15克
  • 草果
  • 10克
  • 白蔻
  • 2克
  • 小茴香
  • 10克
  • 紅曲米
  • 5克
  • 香茅
  • 5克
  • 甘草
  • 6克
  • 桂皮
  • 10克
  • 八角
  • 6克
  • 砂仁
  • 15克
  • 干沙姜
  • 5克
  • 芫荽子
  • 3克
  • 丁香
  • 10克
  • 羅漢果
  • 5克
  • 花椒
  • 15克
  • 蔥結(jié)
  • 10克
  • 蒜頭
  • 50克
  • 肥肉
  • 20克
  • 紅蔥頭
  • 15克
  • 香菜
  • 1個
  • 隔渣袋
  • 30克
  • 20毫升
  • 生抽
  • 20毫升
  • 老抽
  • 10克
  • 雞粉
  • 各適量
  • 白糖、食用油

1 湯鍋置于火上,倒入約2500毫升清水,放入洗凈的豬骨、雞肉。

2 蓋上蓋,用大火燒熱,煮至沸騰。

3 揭開蓋,撈去湯中浮沫。

4 再蓋好蓋,轉(zhuǎn)用小火熬煮約1小時。

5 取下鍋蓋,撈出雞肉和豬骨,余下的湯料即成上湯。

6 把熬好的上湯盛入容器中備用。

7 把隔渣袋平放在盤中。

8 放入香茅、甘草、桂皮、八角、砂仁、干沙姜、芫荽子、丁香、羅漢果、花椒。

9 再倒入草果、紅曲米、小茴香、白蔻。

10 收緊袋口,扎嚴實,制成香料袋。

11 炒鍋燒熱,注入少許食用油,放入肥肉,用中火煎至出油。

12 倒入蒜頭、紅蔥頭、蔥結(jié)、香菜,大火爆香。

13 放入白糖,翻炒至白糖溶化。

14 倒入備好的上湯。

15 蓋上鍋蓋,用大火煮沸。

16 取下蓋子,放入香料袋。

17 蓋上蓋,轉(zhuǎn)中火煮沸。

18 揭蓋,加入鹽、生抽、老抽、雞粉。

19 拌勻入味。

20 再蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘。

21 取下鍋蓋,挑去蔥結(jié)、香菜。

22 即成精鹵水。

23 把精鹵水盛出,入炒鍋中煮沸,放入洗凈的豬大腸。

24 加蓋,用小火鹵制20分鐘。

25 揭蓋,把鹵好的豬大腸撈出,入盤中涼涼。

26 把豬大腸切成小塊。

27 將切好的豬大腸裝入盤中,澆上少許鹵水即可。

川味辣鹵豬腸

食材

  • 200克
  • 豬腸
  • 5克
  • 干辣椒
  • 3克
  • 花椒
  • 10克
  • 草果
  • 3克
  • 香葉
  • 10克
  • 桂皮
  • 8克
  • 干姜
  • 7克
  • 八角
  • 20克
  • 生姜片
  • 15克
  • 蔥結(jié)
  • 10克
  • 豆瓣醬
  • 5毫升
  • 麻辣鮮露
  • 25克
  • 20克
  • 味精
  • 20毫升
  • 生抽
  • 10毫升
  • 老抽
  • 食用油適量

1 油鍋燒熱后放入生姜片、蔥結(jié),用大火爆炒香。

2 再倒入草果、香葉、桂皮、干姜、八角,翻炒均勻。

3 轉(zhuǎn)中火,加入豆瓣醬,炒勻。

4 注入約1000毫升清水。

5 倒入麻辣鮮露。

6 加入鹽、味精,淋入生抽、老抽,拌勻。

7 蓋上鍋蓋,大火煮至沸,轉(zhuǎn)小火再煮約30分鐘。

8 即成川味鹵水。

9 用大火煮沸鹵水,放入干辣椒、花椒。

10 放入洗凈的豬大腸。

11 加蓋,小火鹵制20分鐘。

12 揭蓋,把鹵好的大腸撈出。

13 把豬大腸切成小塊。

14 將切塊的豬大腸裝入盤中,澆上少許鹵水即可。

辣炒豬小腸

食材

200克 熟小腸

70克 芹菜

50克 彩椒

6克 干辣椒

各少許 姜片、蒜末、蔥段

3克 鹽

各適量 雞粉、豆瓣醬、料酒、水淀粉、食用油

1 將洗凈的芹菜切成2厘米長的段。

2 洗凈的彩椒切開,切成條,再切成小塊。

3 熟小腸切成2厘米長的段。

4 把切好的食材放入盤中待用。

5 炒鍋注油燒熱,倒入干辣椒、姜片、蒜末、蔥段,爆香。

6 放入切好的食材,快速翻炒勻。

7 轉(zhuǎn)小火,加豆瓣醬、鹽、雞粉調(diào)味。

8 再淋入料酒。

9 翻炒材料至入味。

10 倒入少許水淀粉。

11 炒勻勾芡汁。

12 把炒制好的食材盛出裝盤即可。

辣拌腸頭

食材

  • 250克
  • 鹵腸頭
  • 15克
  • 紅椒
  • 10克
  • 香菜
  • 蒜末少許
  • 3克
  • 雞粉少許
  • 各適量
  • 芝麻油、辣椒油

1 將洗凈的香菜切成粒。

2 洗凈的紅椒切成圈。

3 鹵腸頭切成小段,裝入碗中。

4 碗中放入蒜末。

5 再倒入切好的紅椒、香菜。

6 加入鹽、雞粉。

7 淋入少許辣椒油。

8 再倒入芝麻油。

9 拌勻至入味。

10 盛出拌好的食材,裝入盤中即可。

鹵水豬小腸

食材

  • 600克
  • 豬小腸
  • 300克
  • 豬骨
  • 300克
  • 老雞肉
  • 15克
  • 草果
  • 10克
  • 白蔻
  • 2克
  • 小茴香
  • 10克
  • 紅曲米
  • 5克
  • 香茅
  • 5克
  • 甘草
  • 6克
  • 桂皮
  • 10克
  • 八角
  • 6克
  • 砂仁
  • 15克
  • 干沙姜
  • 5克
  • 芫荽子
  • 3克
  • 丁香
  • 10克
  • 羅漢果
  • 5克
  • 花椒
  • 15克
  • 蔥結(jié)
  • 10克
  • 蒜頭
  • 50克
  • 肥肉
  • 20克
  • 紅蔥頭
  • 15克
  • 香菜
  • 1個
  • 隔渣袋
  • 30克
  • 20毫升
  • 生抽
  • 20毫升
  • 老抽
  • 10克
  • 雞粉
  • 各適量
  • 料酒、白糖、食用油

1 湯鍋置于火上,倒入約2500毫升清水,放入洗凈的豬骨、雞肉。

2 蓋上蓋,用大火燒熱,煮至沸騰。

3 揭開蓋,撈去湯中浮沫。

4 再蓋好蓋,轉(zhuǎn)用小火熬煮約1小時。

5 取下鍋蓋,撈出雞肉和豬骨,余下的湯料即成上湯。

6 把熬好的上湯盛入容器中備用。

7 把隔渣袋平放在盤中。

8 放入香茅、甘草、桂皮、八角、砂仁、干沙姜、芫荽子、丁香、羅漢果、花椒。

9 再倒入草果、紅曲米、小茴香、白蔻。

10 收緊袋口,扎嚴實,制成香料袋。

11 炒鍋燒熱,注入少許食用油,放入肥肉,用中火煎至出油。

12 倒入蒜頭、紅蔥頭、蔥結(jié)、香菜,大火爆香。

13 放入白糖,翻炒至白糖溶化。

14 倒入備好的上湯。

15 蓋上鍋蓋,用大火煮沸。

16 取下蓋子,放入香料袋。

17 蓋上蓋,轉(zhuǎn)中火煮沸。

18 揭蓋,加入鹽、生抽、老抽、雞粉。

19 拌勻入味。

20 再蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘。

21 取下鍋蓋,挑去蔥結(jié)、香菜。

22 即成精鹵水。

23 另起鍋,注入適量清水,用大火燒開,加入少許料酒。

24 放入清洗干凈的豬小腸。

25 拌勻,中火煮約3分鐘至熟。

26 把汆過水的豬小腸撈出,瀝干水分備用。

27 鹵水鍋置于火上,大火煮沸。

28 放入汆好的豬小腸。

29 蓋上蓋,轉(zhuǎn)小火鹵30分鐘至入味。

30 揭開蓋,取出鹵制好的豬小腸,瀝干水分。

31 將豬小腸裝在盤中。

32 放涼后切成小段。

33 將豬小腸擺放在盤中。

34 淋上少許鹵汁即可。

紅油肥腸

食材

  • 200克
  • 熟肥腸
  • 5克
  • 朝天椒
  • 各少許
  • 蒜末、蔥花
  • 3克
  • 雞粉少許
  • 3毫升
  • 料酒
  • 辣椒油適量

1 洗凈的朝天椒切成圈,裝入盤中備用。

2 肥腸切成小塊,裝入盤中備用。

3 鍋中倒入適量清水,用大火燒開,加入料酒。

4 倒入肥腸,煮約1分鐘。

5 把煮好的肥腸撈出。

6 將肥腸倒入碗中。

7 加入朝天椒、蔥花、蒜末。

8 放入適量鹽、雞粉、辣椒油。

9 用筷子拌勻。

10 盛出裝盤即可。

辣拌肥腸

食材

  • 200克
  • 熟肥腸
  • 各17克
  • 青椒、紅椒
  • 蒜末少許
  • 3克
  • 3毫升
  • 料酒
  • 雞粉少許
  • 3毫升
  • 生抽
  • 各適量
  • 辣椒醬、辣椒粉、芝麻油、食用油

1 洗凈的紅椒切成圈。

2 洗凈的青椒切成圈。

3 肥腸切成小塊備用。

4 將青椒圈、紅椒圈、肥腸裝入盤中備用。

5 鍋中倒入適量清水,用大火燒開,加入少許食用油、鹽、料酒。

6 倒入肥腸,煮約2分鐘。

7 放入青椒、紅椒,再煮半分鐘至斷生。

8 把煮好的肥腸、青椒、紅椒撈出。

9 將焯好的食材倒入碗中。

10 加入蒜末。

11 放入適量生抽、鹽、雞粉、辣椒醬、辣椒粉。

12 拌勻調(diào)味。

13 加入芝麻油,拌勻。

14 盛出裝盤即可。

紅燒肥腸

食材

  • 200克
  • 熟肥腸
  • 70克
  • 洋蔥
  • 各15克
  • 紅椒、青椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末
  • 3克
  • 10克
  • 豆瓣醬
  • 各適量
  • 雞粉、水淀粉、料酒、老抽、食用油

1 將洗凈的洋蔥切成小塊,裝入盤中。

2 將青椒對半切開,去籽,切成塊,裝盤備用。

3 紅椒對半切開,去籽,切成塊,裝入盤中。

4 將熟肥腸切成塊,裝入盤中備用。

5 用油起鍋,倒入姜片、蒜末爆香。

6 倒入肥腸,拌炒勻。

7 倒入洋蔥、青椒、紅椒,炒香。

8 加少許料酒、老抽,炒勻。

9 加豆瓣醬、鹽、雞粉,炒勻調(diào)味。

10 加入少許水淀粉。

11 用鍋鏟快速拌炒勻。

12 將鍋中材料盛出裝盤即可。

菜干肥腸

食材

  • 200克
  • 水發(fā)菜干
  • 100克
  • 熟肥腸
  • 各20克
  • 紅椒、青椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥段
  • 3克
  • 10克
  • 豆瓣醬
  • 各適量
  • 雞粉、水淀粉、料酒、老抽、食用油

1 將青椒對半切開,去籽,切成塊,裝盤備用。

2 紅椒對半切開,去籽,切成塊,裝入盤中。

3 將水發(fā)菜干切成2厘米的長段,裝入盤中。

4 將熟肥腸切成塊,裝盤備用。

5 鍋中注水燒開,加入鹽,倒入菜干,煮約2分鐘。

6 將煮好的菜干撈出備用。

7 用油起鍋,倒入姜片、蒜末、蔥段爆香。

8 倒入肥腸,拌炒勻。

9 淋入少許料酒,炒香,加少許老抽,炒勻上色。

10 倒入青椒、紅椒,炒勻。

11 倒入菜干,拌炒均勻。

12 加入少許清水,煮沸。

13 加豆瓣醬,拌炒勻,加入鹽、雞粉,拌炒約1分鐘至入味。

14 加入少許水淀粉。

15 快速拌炒均勻。

16 盛出裝盤即可。

辣椒炒豬雜

食材

  • 150克
  • 豬心
  • 200克
  • 熟豬腸
  • 20克
  • 紅椒
  • 60克
  • 青椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥白
  • 3克
  • 3克
  • 雞粉
  • 各適量
  • 豆瓣醬、老抽、料酒、水淀粉、食用油

1 洗凈的青椒切開,去籽,切成塊。

2 洗好的紅椒切開,去籽,切成塊。

3 把洗凈的豬腸切成塊。

4 將洗凈的豬心切成片,裝入碗中。

5 豬心加入少許鹽,雞粉。

6 淋入少許料酒,抓勻,腌漬10分鐘。

7 鍋中加適量清水燒開,倒入豬心,汆至轉(zhuǎn)色。

8 將煮好的豬心撈出備用。

9 用油起鍋,倒姜片、蒜末、蔥白爆香。

10 倒入豬腸,炒勻。

11 淋入少許料酒,炒香。

12 倒入豬心,加少許老抽、豆瓣醬,翻炒勻。

13 倒入青椒、紅椒,炒勻。

14 加入適量鹽、雞粉。

15 加少許清水,炒勻,煮約1分鐘。

16 加入少許水淀粉。

17 快速拌炒均勻。

18 盛出裝盤即成。

醬爆尖椒肥腸

食材

  • 100克
  • 豬大腸
  • 10克
  • 朝天椒
  • 30克
  • 青椒
  • 各少許
  • 蒜末、姜片、蔥白
  • 各適量
  • 叉燒醬、老鹵水、鹽、味精、蠔油、料酒、水淀粉、辣椒油、食用油

1 將處理干凈的豬大腸切成段。

2 洗凈的青椒去籽,切成片。

3 洗凈的朝天椒切碎。

4 鍋中倒入少許清水,倒入豬大腸。

5 汆至斷生撈出。

6 另起鍋,倒入老鹵水燒開,倒入豬大腸。

7 蓋上蓋,鹵至熟。

8 撈出瀝干備用。

9 起油鍋,倒入蒜末、姜片、蔥白爆香。

10 倒入豬大腸拌勻。

11 放入叉燒醬,炒至入味。

12 倒入青椒、朝天椒,拌炒勻。

13 轉(zhuǎn)小火,加鹽、味精、蠔油、料酒調(diào)味。

14 用水淀粉勾芡。

15 淋入辣椒油,拌勻至入味。

16 出鍋盛入盤中即成。

雪菜大腸

食材

  • 300克
  • 熟大腸
  • 100克
  • 腌雪里蕻
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、青椒片、紅椒片
  • 2克
  • 雞粉
  • 1克
  • 味精
  • 10毫升
  • 水淀粉
  • 各適量
  • 生抽、料酒、食用油

1 洗凈的大腸切段。

2 熱鍋注油,倒入姜片、蒜末。

3 倒入青椒片、紅椒片爆香。

4 放入大腸,加料酒翻炒至熟。

5 加適量生抽炒勻。

6 倒入準備好的雪里蕻炒勻。

7 加雞粉、味精炒勻調(diào)味。

8 倒入水淀粉勾芡。

9 翻炒勻至入味。

10 盛出裝盤即可。

洋蔥炒豬大腸

食材

  • 200克
  • 豬大腸
  • 100克
  • 洋蔥
  • 各少許
  • 彩椒片、青椒片、姜片、蒜末、紅椒片、蔥段
  • 各適量
  • 料酒、老抽、鹽、雞粉、白糖、蠔油、水淀粉、食用油

1 洗好的豬大腸切段。

2 洗凈的洋蔥切片備用。

3 用油起鍋,倒入豬大腸,翻炒片刻。

4 加入料酒、老抽炒勻。

5 倒入彩椒片、青椒片、姜片、蒜末、紅椒片炒香。

6 加入洋蔥。

7 拌炒至熟軟。

8 加鹽、雞粉、白糖、蠔油炒勻調(diào)味。

9 用水淀粉勾芡。

10 撒上蔥段炒勻。

11 盛出裝盤即成。

泡椒肥腸

食材

  • 300克
  • 熟大腸
  • 30克
  • 蒜苗梗
  • 60克
  • 燈籠泡椒
  • 各少許
  • 干辣椒、姜片、蒜末、蔥白
  • 3克
  • 10毫升
  • 水淀粉
  • 3克
  • 雞粉
  • 3毫升
  • 老抽
  • 3克
  • 白糖
  • 各適量
  • 食用油、料酒

1 將洗凈的蒜苗梗切成2厘米長的段。

2 燈籠泡椒對半切開。

3 將大腸切成塊。

4 用油起鍋,倒入姜片、蒜末、蔥白爆香。

5 倒入切好的肥腸炒勻。

6 倒入干辣椒翻炒炒勻。

7 加老抽、料酒炒香,去腥。

8 倒入準備好的燈籠泡椒。

9 再加入切好的蒜苗梗。

10 加鹽、白糖、雞粉炒勻調(diào)味。

11 用水淀粉勾芡。

12 加少許熟油炒勻。

13 盛出裝盤即可。

泡椒豬小腸

食材

  • 150克
  • 熟豬小腸
  • 250克
  • 白蘿卜
  • 30克
  • 燈籠泡椒
  • 各少許
  • 蒜末、姜片、豆瓣醬、蔥白
  • 各適量
  • 味精、鹽、雞粉、水淀粉、料酒、蠔油

1 將去皮洗凈的白蘿卜切成片。

2 泡椒對半切開。

3 豬小腸切段。

4 鍋中加清水燒開,放鹽后倒入白蘿卜煮沸。

5 用漏勺撈出。

6 再倒入豬小腸。

7 煮片刻后撈出。

8 用油起鍋,倒入蒜末、姜片、豆瓣醬、蔥白炒香。

9 加入豬小腸。

10 倒入泡椒炒勻。

11 淋上料酒、蠔油炒勻。

12 倒入白蘿卜。

13 加味精、鹽、雞粉。

14 倒上水淀粉和熟油炒至入味。

15 盛入盤中即可。

咸菜肥腸

食材

  • 200克
  • 咸菜
  • 150克
  • 熟肥腸
  • 20克
  • 紅椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥段
  • 2克
  • 各適量
  • 白糖、味精、蠔油、料酒、老抽、水淀粉

1 將洗好的咸菜切片。

2 肥腸切塊。

3 洗凈的紅椒切片。

4 鍋中加清水燒開,放入咸菜。

5 煮沸后撈出。

6 熱鍋注油,倒入姜片、蒜末、紅椒、蔥段。

7 再倒入肥腸炒香。

8 加料酒、老抽上色。

9 放入咸菜翻炒1分鐘至熟透。

10 加味精、鹽、白糖、蠔油調(diào)味。

11 用水淀粉勾芡。

12 淋入熟油拌勻。

13 盛入盤中。

14 裝好盤即可。

苦瓜肥腸

食材

  • 300克
  • 苦瓜
  • 200克
  • 熟肥腸
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥白、紅椒片
  • 各適量
  • 鹽、味精、料酒、白糖、老抽、水淀粉、食粉

1 將已洗好去除瓜瓤的苦瓜切成片。

2 肥腸切塊。

3 倒入苦瓜。

4 熱水鍋加入食粉燒開。

5 煮沸后撈出。

6 用油起鍋,倒入姜片、蒜末、蔥白、紅椒片。

7 倒入肥腸炒勻。

8 加適量料酒炒香。

9 加老抽上色。

10 倒入苦瓜翻炒至熟。

11 加鹽、味精、白糖調(diào)味。

12 用水淀粉勾芡。

13 淋入熟油拌勻。

14 盛出即成。

辣子肥腸

食材

  • 400克
  • 肥腸
  • 20克
  • 青椒
  • 20克
  • 紅椒
  • 5克
  • 干辣椒
  • 各少許
  • 姜片、蒜末、蔥白
  • 30毫升
  • 食用油
  • 各少許
  • 鹽、老抽、生抽、料酒、味精、雞粉、辣椒醬、辣椒油、水淀粉

1 將洗凈的青椒切圈。

2 洗凈的紅椒切成圈。

3 洗凈的肥腸切成塊。

4 鍋中倒入油,燒至五成熱,倒入姜片、蒜末、蔥白爆香。

5 倒入干辣椒炒香。

6 倒入肥腸炒約1分鐘至熟。

7 加入老抽、生抽、料酒,炒至入味。

8 倒入青椒、紅椒。

9 淋入辣椒醬、辣椒油。

10 加鹽、味精、雞粉。

11 炒片刻至入味。

12 加入少許水淀粉勾芡。

13 翻炒均勻。

14 盛入盤內(nèi)即可。

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