張至順道長傳的八部金剛功
（七、八部功）
左腳向左邁開一大步。
雙拳變掌，掌心相對(duì)。兩臂平行向左伸直，與肩同高，不停地向上、向右、向下劃圈。用同樣的方法再劃兩圈。
當(dāng)劃第三圈，雙手到頭頂時(shí)，往右后左方向劈去。
身體身右，以腰帶動(dòng)左手，彎腰，手指點(diǎn)右腳尖。
身體身右，以腰帶動(dòng)左手，彎腰，手指點(diǎn)右腳尖。直腰，左手舉回頭上，再彎腰，以左手指點(diǎn)右腳尖。如此上下連點(diǎn)三次。
左右展翅合為一次，重復(fù)多次。結(jié)束本部功時(shí)，兩手向左、向上、向右下旋轉(zhuǎn)一圈至小腹，兩掌變?nèi)?，拳心向上，相?duì)置于臍部，收回左腳。
與第六部功《五勞七傷向后瞧》“夾臂定神”的動(dòng)作相同。
兩腳并攏，兩腳跟慢慢抬起，然后，輕輕下振，共五次。頭兩次提起較高，速度較慢，相隔較久；后三次提起較低，速度較快，相隔較短。其旋律是“1-2-3,4,5”。
提振五次為一節(jié)，至少做五節(jié)。最后，兩腳分開，與肩同寬，翻掌，掌心向上，提上至臍部。
有起勢必有收式，不收功則散開元?dú)獠荒軞w聚，所以，一定要收功。方法是：
兩手分開，指尖向上，指背相靠，置于臍上。兩手上提至指尖到“天突穴”(胸骨上窩正中)，稍停。
舌頂上腭，隨掌上提時(shí)，意想氣從“氣?！?臍下一寸半處)沿胸而上，經(jīng)舌上“印堂”(兩眉頭聯(lián)線中點(diǎn))到“百會(huì)”，過后腦，下至“玉枕”。(枕骨粗隆上緣凹陷處)這樣可以開發(fā)智慧。
兩手分開向左右變垂掌(掌心向內(nèi))置于乳房外側(cè)同時(shí)，意想氣從玉枕沿頸椎向左、右肩分流。
兩手繼續(xù)向下沿兩肋至大腿兩側(cè)。隨手下落時(shí)，意想上下左右、里里外外的氣如淋浴一般，直至涌泉穴。(腳底正中凹陷處)當(dāng)腳有氣感時(shí)，手指和全身都自然放松，再安靜、自然站立片刻，即為收功完畢。
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