雖然二伏已經(jīng)過了兩天了，但現(xiàn)在對冬病進行治療，效果依舊不錯。
冬病夏治是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽”的原則，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛的有利時機，通過適當?shù)貎?nèi)服或外用一些方藥來調(diào)整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復?？梢哉f“冬病夏治”配合體現(xiàn)了中醫(yī)學中人與自然相協(xié)調(diào)的整體觀念和對疾病重視預防為主的理念。
說通俗一點說，就是三伏天無論是體內(nèi)還是體外陽氣都達到最盛，身體活躍系數(shù)最高，汗毛孔開放的也最大，藥物滲透性更強，此時采用艾灸等中醫(yī)手段刺激穴位，幫助疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑，更易于將藏在身體里的頑疾、寒氣最大程度的排除體外，將體內(nèi)的頑疾、寒氣驅(qū)除出來，從而達到“冬病夏治”的目的。然后再借助外界的“太陽能”、藥物的補養(yǎng)及時補充體內(nèi)所耗“陽氣”，讓體內(nèi)陰陽環(huán)境重新達到一個平衡狀態(tài)。
三伏天做艾灸治療冬病，又叫“三伏灸”，艾灸本來就是通過燃燒發(fā)熱刺激穴位達到溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛寒逐濕等功效。故在“三伏天”施艾灸治療就等于別人用的一般電池，你用的是南孚電池，“祛動”寒氣的能力更強，更能將冬病夏治的理論貫徹到底，效果更是事半功倍。
因此“三伏灸”對因寒氣過大引起的冬病，比如：一到冬天就嚴重的風濕與類風濕性關(guān)節(jié)炎、頸腰腿痛病、肩周炎、手足發(fā)涼、女子宮寒、哮喘、慢性支氣管炎等或者冬天容易得的凍瘡、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反復感冒、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎等陽虛型類疾病都有顯著療效。
艾灸注意事項
一、灸前注意事項
1、孕婦、經(jīng)期內(nèi)的婦女、陰虛內(nèi)熱證、實熱證及感冒患者禁用。
2、空腹、過飽、太疲勞時或者脈搏超過90次/分鐘禁用。
3、幼兒的鹵xin門（嬰兒頭頂前部中間骨頭未合縫的地方）不宜直接艾灸。
4、身體強壯的皮糙肉厚的男子宜選大柱多樁，身體虛弱的用小柱少樁。
5、跟心臟密切相關(guān)的血管經(jīng)絡(luò)，肉薄的地方，還有臉不易直接灸，以防危險或留疤痕。
二、灸中注意事項
1、灸時不能著涼，別開著空調(diào)，吹著風扇，開著窗戶。
2、艾灸的順序：遵循先陽后陰的原則，就是經(jīng)絡(luò)先六腑后五臟，位置即先背后胸、先上后下、先頭軀干后四肢、先左后右。
3、艾灸時應(yīng)注意力專注，施灸過程中應(yīng)保持心情平靜，不宜大喜大悲，也不易大吃特吃。
4、如穴位有“水”出現(xiàn)，亦屬正常，是體內(nèi)的寒氣排出來了，是好事，用溫濕毛巾擦干就好。
5、出現(xiàn)皮膚灼熱微紅，正常。
三、灸后注意事項
1、半小時內(nèi)不要用冷水刺激皮膚（包括用冷水洗手），至于洗澡四、五個小時以后再洗吧。
2、如不小心燙了個小水泡，別擦破，讓其自己吸收就好。
三伏天酷熱天，出門也要顫三顫。
冬病夏治時在三伏，可很多人望“夏”生畏，其實只要你掌握了艾灸的用法，不用出門在家也能做到“冬病夏治”。
責任編輯：午一吾語
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