心腦血管病第一可怕的就是不知道已經(jīng)患有疾病，或者對疾病視而不見!
據(jù)歐美一些發(fā)達(dá)國家統(tǒng)計，40歲以上的中年人，患血糖高、血脂高、血壓高和肥胖癥等代謝癥候群的比率為30%-40%。而許多中年人平時自我感覺良好，很少去醫(yī)院，因此，不易在早期發(fā)現(xiàn)疾病，更談不上及時治療了。在臨床實踐中還發(fā)現(xiàn)了一個嚴(yán)重的問題：很多人查出了高血壓、高血脂等疾病，由于沒有什么不適的感覺，沒有臨床癥狀，不影響工作和生活，因此，大多數(shù)人采取了無所謂、順其自然的態(tài)度，不采取任何措施，不對癥治療，不愿意服藥控制，這是非?？膳碌摹?div style="height:15px;">
血壓、血脂、血糖、血液黏稠度是導(dǎo)致血栓形成的主要因素，也是導(dǎo)致心腦血管病的主要因素，不可忽視。一個人如果長期高血壓，血管的阻力就會增大，漸漸地血管壁就會比較薄弱，腦出血的幾率也就增大了。曾經(jīng)在中東叱咤風(fēng)云的以色列前總理沙龍，2006年初再度患腦中風(fēng)，腦部大量出血，頃刻間陷入昏迷，從此再也沒有醒過來，永遠(yuǎn)離開了權(quán)力中心，至今還是植物人。沙龍年過七旬，發(fā)病或許尚在情理之中。如今，報端不斷報道在情理之外的中年人猝死事件，有越來越多的中年人突發(fā)心腦血管疾病而辭世。如，正處于事業(yè)巔峰的文藝界名人——侯耀文、高秀敏等，均在剎那間撒手人寰。
為什么中年人腦出血死亡率很高呢?中年人比老年人血液循環(huán)速度快，因此出血量也大，加之，中年人腦腔尚未萎縮，腦腔空間相對較小，所以，死亡率高;而老年人的大腦已經(jīng)不同程度的萎縮，腦腔空間相對較大，因此，容納血腫的空間也比較大，老年人也因此更抗“折騰”。
心腦血管疾病第二個可怕的就是治療一段時間以后不去復(fù)查，不經(jīng)醫(yī)生允許，自己擅自停藥。
對待這樣的疾病要有耐心和恒心，要有毅力，要學(xué)會打持久戰(zhàn)，堅持就是勝利。高血壓、高血脂患者如果治療得當(dāng)，同樣可以長壽。應(yīng)該盡量注意避免疾病的突然爆發(fā)，一旦爆發(fā)，即使不致突然猝死，心肌梗死、腦中風(fēng)的預(yù)后也較差，致殘率很高，偏癱、癱瘓在床的也很多。據(jù)資料統(tǒng)計，心肌梗死多半發(fā)展為心力衰竭，80%的心力衰竭患者會在5年后死亡;而腦中風(fēng)的復(fù)發(fā)率也非常高，就是說，這兩種病不僅發(fā)病率高，而且還有很危險的高復(fù)發(fā)率、高致殘率，因此，被稱為“無聲的殺手”。
絕大多數(shù)心腦血管疾病是可以通過健康的生活方式、合理的藥物干預(yù)來預(yù)防和控制的，比如，適度運動、控制飲食、少吃油膩食物，不要過胖，等等。這些，許多健康書籍和雜志已經(jīng)說得很多了，大家都明白，無須多說。
心腦猝死雖然來勢兇猛，甚至令人猝不及防，但只要你平時對自己的身體稍加留意，了解一些必要的醫(yī)學(xué)常識，還是會發(fā)現(xiàn)一些報警的蛛絲馬跡。比如，身體會有一過性的胸悶、憋氣、胸痛，或時而有胸部重石沉壓感，這些癥狀常出現(xiàn)于過度疲勞、情緒激動、受寒以后或者饑餓時;比如，容易出汗，尤其是前胸、后背大面積出汗;比如，舌麻，吞咽困難，常在睡夢中突然驚醒、憋氣，又很快消失;再比如，原本體力還可以，突然出現(xiàn)肢體疲乏無力，等等。這些都是由身體報警系統(tǒng)發(fā)出的預(yù)警信號，重視它們，及時到醫(yī)院就診，采取措施，對癥處理，便可以避免病情進(jìn)一步惡化，就可能避免悲劇的發(fā)生。
