▲出品/宣傳科 制圖/羅慧珍 鳴謝/莫穗林、羅慧珍
當(dāng)別人第一次叫我體檢的時(shí)候，其實(shí)我是拒絕的，因?yàn)槲矣X得體檢很麻煩很沒必要，后來有人給我看了中山一院體檢攻略，我發(fā)現(xiàn)體檢其實(shí)一點(diǎn)都不麻煩，而且好duang啊，態(tài)度好duang，技術(shù)好duang，服務(wù)就是duang~duang~duang~
今天，中一君就帶你duang duang中山一院體檢，看看體檢要怎么做才又快又省事~
中山一院體檢中心是廣州市內(nèi)首批三甲醫(yī)院體檢中心，依托雄厚的綜合醫(yī)療資源，在專業(yè)醫(yī)學(xué)檢查、個(gè)性化體檢組合、高質(zhì)量健康指導(dǎo)等方面提供一流的服務(wù)，致力于打造高品質(zhì)的健康體檢管理服務(wù)平臺(tái)。
重要提醒！體檢前要對(duì)身體基本情況做到“心中有數(shù)”，有什么病史？哪里不舒服？有無家族遺傳?。坑袩o不良習(xí)慣？想重點(diǎn)做哪些檢查？如果以往有異常報(bào)告，帶給醫(yī)生瞧瞧，對(duì)制定更有針對(duì)性的體檢方案很有幫助。
許多檢查項(xiàng)目需要空腹進(jìn)行，所以體檢一般只在工作日上午進(jìn)行，不過別擔(dān)心，工作日的下午依然有醫(yī)生可以提供體檢咨詢和制定體檢方案的。
一般來講，周一、二體檢人數(shù)較多，周三、四、五來體檢相對(duì)少一些，周末及國家法定假日不進(jìn)行個(gè)人體檢。
簡單來說，個(gè)人體檢的流程是：掛體檢號(hào)（體檢要掛號(hào)？因?yàn)橐_檢查單）→到體檢中心咨詢醫(yī)生、制定體檢方案（帶上病歷本）→個(gè)人體檢開單處開單→繳費(fèi)→B超預(yù)約處拿B超號(hào)→抽血→各科檢查→交回體檢指引單→在規(guī)定時(shí)間取結(jié)果。
不過，聰明的做法還可以選擇在某個(gè)下午（一般下午人較少）先到體檢中心制定體檢方案、開單、交費(fèi)，第二天直接進(jìn)入體檢流程。CT、MR、胃鏡、腸鏡、心臟彩超等特殊項(xiàng)目需提前預(yù)約，也可以提前開單預(yù)約好，并預(yù)約體檢當(dāng)天同時(shí)進(jìn)行，這樣就可以省去跑多一趟。
團(tuán)體體檢怎么約？直接撥打熱線020-87332200轉(zhuǎn)8550、020-87334601預(yù)約，或者電郵doc212@126.com，有專人和你聯(lián)系。
體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性很重要，但有不少人在體檢時(shí)出現(xiàn)種種疏漏，導(dǎo)致體檢結(jié)果不準(zhǔn)確。各個(gè)體檢項(xiàng)目要怎么做才正確？下面，中一君就和大家盤點(diǎn)一下~
需采空腹血，采血時(shí)間7：50～9：30，最遲不宜超過10：00，太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）。
尿常規(guī)檢查前要飲食清淡，體檢當(dāng)天最好留取晨尿的中間段，女性做尿常規(guī)檢查要避開月經(jīng)期，要在婦科檢查前留取尿液，不然有可能會(huì)影響檢測(cè)的結(jié)果。
婦科、產(chǎn)科（妊娠未滿3個(gè)月）、輸尿管等盆腔檢查，提前1個(gè)半小時(shí)飲水600毫升，使膀胱充盈后檢查；男性膀胱、前列腺、精囊腺檢查時(shí)也要憋尿，膀胱充盈量在200毫升左右（約一大杯水）即可；甲狀腺、涎腺、頸部淋巴結(jié)、乳腺檢查不要佩戴項(xiàng)鏈，要穿敞領(lǐng)的衣服。
做各部位的CT、DR、CR檢查時(shí)，需穿著合適的衣物，將相應(yīng)部位的金屬物品及能產(chǎn)生偽影的其它物品摘除（心臟起搏器等生命必需品除外），如需進(jìn)行憋氣下檢查，必要時(shí)應(yīng)預(yù)先進(jìn)行呼氣吸氣訓(xùn)練。腹部CT需空腹，盆腔CT需憋尿，孕婦及X射線過敏患者，禁做此項(xiàng)檢查。
檢查前應(yīng)安靜休息5分鐘以上，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙后進(jìn)行檢查，這些因素都可以導(dǎo)致心電圖異常。作飽餐試驗(yàn)及雙倍二級(jí)梯運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)檢查前，還應(yīng)于檢查當(dāng)日禁食。
在檢查前1天要洗頭，不能使用發(fā)油，檢查前24小時(shí)要停止服用鎮(zhèn)靜劑、興奮劑及其他作用于神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，以避免檢查時(shí)形成假象，檢查前避免過饑，以免低血糖影響檢查結(jié)果。
支氣管纖維鏡檢查4小時(shí)前要禁食、禁水，戴有活動(dòng)假牙者，檢查前要取下；胃鏡檢查前的6～8小時(shí)要禁食，檢查前還要排空大小便；腸鏡檢查前3天應(yīng)吃少渣飲食，檢查前1天服瀉藥，檢查前3小時(shí)要灌腸，以排空腸腔內(nèi)的糞便。
不去體檢不知道，去了才知道體檢是有好多好多項(xiàng)目的，不同的年齡段有不同的側(cè)重點(diǎn)，還有每個(gè)人有自己的“獨(dú)特需求”~那么，一般來講，青少年、中青年和老年人都應(yīng)該側(cè)重檢查什么呢？
20歲以下的青少年重點(diǎn)在于了解生長發(fā)育情況，除常規(guī)的血壓、五官、肝腎心肺功能外，要經(jīng)常查查身高、體重、血壓、肺活量或者是肺功能、骨齡等，發(fā)現(xiàn)指標(biāo)不達(dá)標(biāo)要及時(shí)就醫(yī)。
另外，視力、色覺等方面的檢查對(duì)青少年很重要，通過這些檢查可以早期發(fā)現(xiàn)弱視、斜視、近視、色盲及色弱等眼部疾病。
中青年是糖尿病、高血壓、高血脂等“文明病”的好發(fā)階段，在體檢時(shí)有針對(duì)性地對(duì)常見病、多發(fā)病進(jìn)行檢查很有必要。
身高、體重、腹圍、血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)檢查看似簡單，但對(duì)于了解有無肥胖、高血壓和心肌梗死、腦梗塞等隱患很有幫助。腹部B超可了解有無脂肪肝、肝硬化、肝膽結(jié)石、腎臟結(jié)石等，常規(guī)心電圖可反映有無早搏，心房、心室是否肥大，傳導(dǎo)是否有礙及心臟供血是否不足等情況。
專家提醒，長期伏案工作的人應(yīng)當(dāng)增加頸椎攝片檢查，有吸煙習(xí)慣的人應(yīng)定期進(jìn)行胸部X線和肺功能檢查，有飲酒習(xí)慣的人要定期進(jìn)行肝功能檢查，成年女性每年應(yīng)進(jìn)行一次常規(guī)婦科檢查，還要定期進(jìn)行乳房檢查。
50歲以后，老人的身體機(jī)能開始衰退，應(yīng)每半年做一次全身體檢，并注意做好體檢記錄，保管好化驗(yàn)單。常規(guī)性檢驗(yàn)項(xiàng)目如體重、血壓、驗(yàn)小便、心電圖等，最好每三個(gè)月檢查一次。
除了常規(guī)的體檢項(xiàng)目外，每年進(jìn)行一次眼底檢查也很重要。眼底檢查是全身體檢中唯一能夠直接早期發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈血管硬化的“窗口”，對(duì)于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展有很大的幫助。
隨著年齡的增長，眼部的一些年齡相關(guān)性病變，如白內(nèi)障的發(fā)病率也會(huì)明顯增加。白內(nèi)障是老年人致盲的主要疾病之一，通過早期檢查、早期發(fā)現(xiàn)，能夠大大提高老年人的生活質(zhì)量。
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