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步態(tài)是人體結(jié)構(gòu)與功能、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)、行為及心理活動(dòng)在行走時(shí)的外在表現(xiàn)，但是，其中某個(gè)系統(tǒng)或某些方面的功能障礙，都可引起步態(tài)異常。

由于現(xiàn)代人生活方式的改變，久坐不動(dòng)，引起諸多健康問題，步態(tài)異常就是其中一種。

通俗地講，人的下肢有3個(gè)關(guān)節(jié)，即髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。這3個(gè)關(guān)節(jié)的中心應(yīng)在一條直線上，一旦這些關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題，原有的步態(tài)就會(huì)發(fā)生變化。有些典型的異常步態(tài)對(duì)某些特定疾病有提示意義，現(xiàn)在就讓小編來幫您分析常見病理步態(tài)及其預(yù)防與矯正方法！

常見異常步態(tài)

1、足外翻

2、足內(nèi)翻

是最常見的病理步態(tài)，多見于上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變患者，常合并足下垂和足趾卷屈。步行時(shí)足觸地部位主要是足前外側(cè)緣，特別是第五蹠骨基底部，常有承重部位疼痛，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，進(jìn)而影響全身平衡。

3、足下垂

4、扁平足

足弓（arches of the foot）是由跗骨、跖骨的拱形砌合，以及足底的韌帶、肌腱等具有彈性和收縮力的組織共同構(gòu)成的一個(gè)凸向上方的弓，可分為縱弓及橫弓。足弓是人類腳部組成的重要結(jié)構(gòu)，有了足弓，使足部富有彈性，即可吸收地面對(duì)腳底的沖擊力量，又可鎖定中足關(guān)節(jié)，使腳變得堅(jiān)硬，更好地推動(dòng)人體活動(dòng)。扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。

瑞士kybun健康鞋如何幫助扁平足患者：

Kybun健康鞋可以從根本上去解決腳底的受力問題，將壓力平均分布足底。不僅如此，足弓下陷通常是由于足部特定部分肌肉無力造成的，健康鞋可很好地鍛煉這些肌肉，有效改善足弓下陷。

5、拇趾外翻

產(chǎn)生原因：

穿鞋不當(dāng)是導(dǎo)致趾外翻的一個(gè)主要原因。高跟鞋對(duì)前腳區(qū)域造成額外壓力，使拇趾向外伸展，擠壓腳趾至鞋子的前端。過緊的鞋子使腳趾沒有足夠的移動(dòng)空間，也會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)位。此外，足部肌肉力量不足也增加了腳趾錯(cuò)位的可能性。

瑞士kybun健康鞋如何幫助趾外翻患者：

①

在您踩著柔軟且富有彈性的健康鞋鞋底走路時(shí)，將壓力均勻散布到整個(gè)足部。需特別注意的是，前腳的壓力減少了。

②

同時(shí)，動(dòng)態(tài)鞋底增強(qiáng)并拉伸了足底肌肉。您的腳踝也跟著移動(dòng)，可以有效刺激足底靜脈泵，促進(jìn)足部血液循環(huán)。

③

當(dāng)您走路時(shí)，健康鞋不僅起到減震作用，還能減緩對(duì)前足的壓力。腓腸肌和足底肌肉得到拉伸，足部肌肉得到增強(qiáng)，進(jìn)而緩解了趾外翻帶來的疼痛。健康鞋穿著舒適，無緊促的感覺。趾外翻的原因（如刺激跖骨球的過度壓力、肌肉收縮和代償頭位導(dǎo)致的血液循環(huán)不良）就被抵消了。

Kybun健康鞋不僅可以舒緩疼痛，減輕腰背負(fù)荷，為您帶來如履云端的舒適感受，更能從根本上矯正歩姿，改善健康！讓您從此昂首康步，足健人康！

Kybunchina：瑞士全球最領(lǐng)先的健康理念，樂活、養(yǎng)生、輕運(yùn)動(dòng)?；貧w健康，從懂得生活開始。

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