都知道茶是中國(guó)一種非常傳統(tǒng)的飲料，越來(lái)越多的人利用茶來(lái)養(yǎng)生。喝茶養(yǎng)生，茶道養(yǎng)心。被越來(lái)越多的人所運(yùn)用。但有時(shí)喝茶對(duì)身體是有很大的傷害的，是哪些時(shí)候呢？下面我們就來(lái)看一下吧！
處于特殊時(shí)期的人群應(yīng)減少茶和咖啡的飲用：
1.生理期：對(duì)女性來(lái)說(shuō)，每個(gè)月生理期來(lái)臨時(shí)，經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，若習(xí)慣喝濃茶的話，茶葉中鞣酸會(huì)妨礙鐵吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。
2.懷孕期：一般濃茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒。因此，最好少喝茶為妙。
3.哺乳期：哺乳期的媽媽喝茶后，茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對(duì)嬰兒的身體健康不利。
4.更年期：正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快、脾氣不好、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象，若再喝太多濃茶會(huì)加重這些癥狀。
5.兒童：“因?yàn)椴枞~濃度太高時(shí)，茶多酚含量太多，易與食物中的鐵發(fā)生作用，不利于鐵的吸收，易引起兒童缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶，為成人喝的茶濃度的1/3。
某些患者最好敬而遠(yuǎn)之
1.動(dòng)脈粥樣硬化患者：
茶和咖啡中含有茶堿、咖啡因、可可堿等生物活性物質(zhì)。這些物質(zhì)對(duì)中樞神經(jīng)有明顯的興奮作用，這一興奮過(guò)程會(huì)使大腦血管運(yùn)動(dòng)中樞興奮之后引起腦血管收縮。這對(duì)腦動(dòng)脈硬化的病人是一種潛在的威脅。
2.失眠患者：
不論何種原因所引起的失眠，均不宜在臨睡前飲茶及咖啡，這是因?yàn)槠渲械目Х纫蚝头枷阄镔|(zhì)有興奮作用。
3.高血壓患者及心臟病人：
茶、咖啡固然能減輕高血壓患者的頭痛癥狀，卻可使血壓增高。過(guò)量時(shí)會(huì)使心率加快，對(duì)高血壓患者和心臟病人不利。
4.痛風(fēng)病人：
5.病后需靜養(yǎng)的人、甲亢、結(jié)核病人：
因咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，從而使需要安靜者以及甲亢、結(jié)核病人無(wú)法得到良好的休息和治療。
6.活動(dòng)性胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者：
可以刺激分泌大量胃酸，影響潰瘍面的愈合，加重病情，并產(chǎn)生疼痛等癥狀。因此，有潰瘍傾向的人應(yīng)少飲濃茶及咖啡。
7.習(xí)慣性便秘患者：
不宜多飲濃茶，因?yàn)椴枞~中的鞣酸能減輕腸蠕動(dòng)，使便秘加劇。
8.發(fā)熱病人：
茶葉中的茶堿成分會(huì)提高人體的溫度，加劇發(fā)熱，由于茶堿的利尿作用，可能會(huì)降低解熱降溫藥物的作用。
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