羅翔說：“一個家庭最可怕的不是窮，而是有一個經(jīng)常制造內(nèi)耗的人，不停地制造矛盾和爭吵。生活在這樣的家庭里，每個人的神經(jīng)都很緊繃，生怕犯點小錯誤就會引發(fā)家庭戰(zhàn)爭。”
這種家庭內(nèi)耗者的特征可以概括為情緒不穩(wěn)定且自我中心。他們無法審視自己，卻擅長指責他人。他們總是把問題歸咎于別人，卻無法意識到自己的錯誤。他們通過語言攻擊他人來宣泄自己的情緒，卻不愿意理解別人的感受和立場。
這種情況需要多方共同努力，改變思維模式，不能情緒化解決問題，朝著目標共同努力，放下計較、放下責備、多理解寬容，才能改變現(xiàn)有情況。
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