多人因為工作的繁忙而不能按時進餐，饑一頓飽一頓的生活，又或者是為了節(jié)約時間，選擇吃快餐，稍微空閑，又暴飲暴食，如此一來，諸多的不良飲食習慣讓很多朋友飽受胃病的折磨。如何消除胃病的折磨？看中醫(yī)治胃病的秘訣，一步到“胃”！
胃病的常見癥狀：
1、疼痛
這是胃病最常見的癥狀之一。導致隱痛的原因很多，表現(xiàn)形式也復雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。
2、脹氣
這也是胃病最常見的癥狀之一。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內(nèi)的氣體不能及時正常排出，從而導致脹氣。
3、食脹
由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹。
4、舌淡無味
中醫(yī)理論認為，脾開竅于口，如果脾受困，或其他原因?qū)е缕⑻?，都會引起患者口不知味，不欲食?/p>
5、惡心嘔吐
飲食失常、寒溫不適引起的胃病，容易造成患者惡心嘔吐。
胃病的養(yǎng)生保健
吃飯的時候要細嚼慢咽
胃病的養(yǎng)生保健，吃得太快會增加腸胃的負擔，胃部肌肉容易疲勞，胃動力下降，這樣胃部更容易受傷，所以，在吃東西的時候要充分的咀嚼，不要貪快，讓食物盡可能的在嘴巴里變細，吞咽下去的時候也可以減輕胃部的工作負擔。咀嚼的次數(shù)增多，唾液分泌也多，對胃粘膜有保護的作用。
養(yǎng)成良好的飲食習慣
胃病的養(yǎng)生保健，進餐要準時，要科學，食物要以清淡，軟爛為主，要好好吃飯，不要因為趕時間而站著吃或者蹲著吃。三餐時間一定要準時，不管肚子餓不餓，都應該進食，而且一次不要吃得過飽，8分飽是最理想的。對于那些工作繁忙的人來說，最忌諱的便是饑一頓飽一頓的飲食習慣。
胃病的養(yǎng)生保健，運動的好處多多，這自然不必多說，而且還有一句話說：“飯后百步走，活到九十九”，但，這個飯后不是說馬上，而應該在進食后20-30分鐘開始為宜，等食物都消化得差不多再開始比較好。
食物的溫度要適宜
胃病的養(yǎng)生保健，生冷，過燙，過硬的食物是患有胃部疾病的人的禁忌飲食，這些食物進入胃部后，會刺激胃粘膜引起更嚴重的反應。所以，飲食的溫度要以不燙不冷為度。
針灸療法
治療本病具有較好的臨床療效，針刺基本取穴為中脘、內(nèi)關(guān)、足三里，肝胃不和加太沖、期門；濕熱積滯加陰陵泉、豐隆、三陰交、內(nèi)庭；胃絡血瘀加膈俞、血海、三陰交；胃陰不足加脾俞、胃俞、三陰交、太溪。
耳壓療法
在耳穴表面貼敷顆粒狀藥物或磁珠等。治療慢性胃炎可取耳穴脾、胃、三焦、神門、皮質(zhì)下、交感等，將磁珠用膠布固定于相應耳穴，每日按壓穴位數(shù)次，雙耳交替貼壓，隔日一次。
艾灸療法
較適宜于脾胃虛寒型患者，可用艾條或艾柱灸，取穴為中脘、脾俞、胃俞、足三里、梁門，每穴約灸5～10分鐘，以患者耐受為度。
拔罐療法
選穴以背俞穴為主，多選用肝俞、膽俞、脾俞、胃俞等穴位重點刺激，采用留罐法，留罐時間為5～10分鐘。
除以上方法外，還有方便患者操作的自我按摩保健療法，長期堅持對胃病患者也可起到一定的作用。
1.摩上腹
仰臥位，以中脘為圓心，用手掌先順時針方向摩腹100次，再逆時針方向摩腹100次。
2.揉按曲池
坐位，以拇指或食中二指交替按揉雙側(cè)曲池穴，左右各1分鐘。
3.叩點足三里
坐位，握拳，用拇指關(guān)節(jié)扣點足三里穴，左右各1分鐘。
中醫(yī)治療：根治率很高的中醫(yī)穴位貼根治法
中醫(yī)穴位法：中醫(yī)穴位貼依據(jù)患者的不同癥狀，一癥一方現(xiàn)配藥貼，針對穴位直接貼上。
穴位貼機理：采用胃腸同治，經(jīng)皮緩釋技術(shù)，通過臍部給藥，舒絡活絡，暖中和胃，益氣健脾，快速調(diào)節(jié)腸胃蠕動功能，排出淤毒，改善腸胃腸道道血液循環(huán)，促進腸胃道黏膜和神經(jīng)的修復，消除胃炎引起的胃酸、胃脹，腹瀉，腹脹、嘔吐等癥狀。
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