揭秘！“書圣”王羲之的書法秘笈
《筆勢論十二章》系王羲之所作，被認(rèn)為是王羲之對寫字技法的揭秘的書論名篇。在一開始，王羲之是寫給自己的兒子王子敬（王羲之第七子）的，還特地寫明“貽爾藏之，勿播于外，緘之秘之，不可示之諸友?！弊寖鹤忧f不要外傳，不要給朋友看。這可是王家的寶貝??！
可是千叮嚀萬囑咐，現(xiàn)在還是公諸于世了，得不到右軍真跡，書法秘笈可要收好了！
創(chuàng)臨章第一
我們寫字時(shí)，紙張就是布陣，毛筆就是刀器，墨水就是兵甲，硯臺(tái)就是城池。運(yùn)筆的本領(lǐng)就是將軍，心意就是副將，結(jié)構(gòu)就是謀略，用筆者把握吉兇，筆的運(yùn)行就是號(hào)令，一曲一折就是殺戮，一點(diǎn)一畫就是落石，左右擺動(dòng)就像用刀斧砍，放縱時(shí)要快捷利索，著筆時(shí)要含蓄調(diào)和，頓筆時(shí)要收縮。開始臨寫的時(shí)候不可能一下子就臨盡帖的形勢。一遍擺正字的每一畫位置，第二遍少許有字的形勢，第三遍微微像帖，第四遍就會(huì)雄勁圓潤，第五遍就會(huì)臨的像帖。如果還是臨寫生澀，不可休止，兩行三行，要臨寫到滑健為止，不得計(jì)算遍數(shù)。
光欣賞分析還不能奏效，
必須不斷臨摹以掌握其要領(lǐng)、技巧。
啟心章第二
學(xué)習(xí)書法，先研好墨汁，集中精力思考，預(yù)想字型大小、偃仰、平直、振動(dòng)，這樣就會(huì)使字筋脈相連。寫前先思考，然后再作字。若是平直相似、形狀像算盤子，上下方整，前后齊平，這不是書，最多是點(diǎn)畫的寫法而已。過去，鐘繇的弟子宋翼，就這樣寫字，鐘繇批評了他。他三年不敢見老師，自己潛心研究，改正劣跡。每作一波，都寫三次折筆；每作一豎，要隱鋒而寫；每作一橫，像列陣排云；每作一折，像百弓齊發(fā)；每作一點(diǎn)，像險(xiǎn)峰墜石；每作一趯，屈折的像鋼鉤；每作一牽，像萬年的古藤；每作一放縱，像快步行走。成文后像驚蛇出水激起的浪花，好像是蜿蜒的蚯蚓，都說很妙。若像鸞鳳之徘徊，是其勇。用筆擺撥像驚雷閃電，這是用筆的神奇，瞬間筆墨沉浮，鏗鏘有力，會(huì)啟發(fā)人的意氣，能使昏迷之人漸開心竅，能使有博識(shí)的人豁然開朗。
第二要點(diǎn)的是'啟心'，就是啟迪心意
注重字的形體表現(xiàn)出的精神氣勢
視形章第三
觀察字形，模仿字體，雖然外貌變化，其實(shí)質(zhì)仍然相同，順著筆勢去觀察，高低錯(cuò)落很有趣，點(diǎn)畫分布均勻，遠(yuǎn)近相互呼應(yīng)。筆畫的分布要精心研究，筆墨的濃淡調(diào)合好，筆鋒的往來要相牽帶，疏密相互配合，點(diǎn)鐵鉤銀，方圓周正，起筆下筆，忖度尋思，考慮筆畫的來由，方能永傳今古。有智慧的人書寫，可以得到榮耀，有意于社會(huì),能使人意識(shí)到書法的深?yuàn)W。愚蠢的人不好談?wù)摃ǎ缤诨璋抵幙床坏焦饷饕粯?。人生要知道發(fā)憤，學(xué)習(xí)要有悟性并廢寢忘食，才能妙中增妙，新中更新。再好的筆墨錦帖，還是用筆的本領(lǐng)為先。說盡字的安穩(wěn)險(xiǎn)峻變化，必須以平穩(wěn)為本，分間布白，上下齊平，平均其體制，大小很難。大字貴在寫小，小字貴在寫大，寬窄得體，不失其宜，橫則正，好像孤舟橫在江上，豎則直，像春筍在山谷中挺立一般。
注重字的結(jié)構(gòu)
行與行之間要寫得'上下齊平'
字必須寫得'均其體制'
說點(diǎn)章第四
每寫一點(diǎn)，要像大石屹立，或者像蹲鴟，或像蝌蚪，或如瓜瓣，或如栗子。落筆處如魚鷹的尖嘴，如老鼠的糞便，寫所有的點(diǎn)，要寫成這樣的形狀，其意義在于，不論你收獲多少，所有學(xué)者都會(huì)有所開悟。
不同位置的“點(diǎn)”有不同的形態(tài)特點(diǎn)
用心去體悟
處戈章第五
寫“戈”字要像刀斧砍一樣，如同一根桿子巍巍而立，如同高大的松樹，屹立于溪流峽谷，欲倒之勢又好像百鉤之力的弓弩被剛剛拉開，體味“戈”的意思，奧妙難以說盡，筆鋒抒放好像拉開的弓，射出的箭。收筆時(shí)，好像虎斗龍躍，直畫如臨谷的勁松，鉤部又像臨水垂釣的懸鉤，又似直插云間的山嶺。（筆勢生動(dòng)）斜處像傾倒的山崖，天門騰翻而大地躍動(dòng)。（筆勢靜穆）像四海安寧五岳封頂，（筆法的高明）像燭光明照日月靜明。（筆法的艷美）如彩綢在飄翻。
“戈”字的奧妙
健壯章第六
屈腳的寫法，如同拉開彎彎的弓,“鳥”“焉”“為”“烏”這一類字。立人之法，象鳥立在柱頭，單立人、雙立人是這樣。踠腳的寫法好像壯士的胳膊。“鳳”“飛”“凡”“氣”類的字，要快速的牽引，如云中的閃電。“日”“月”“目”“囚”字，筆的運(yùn)動(dòng)如踠腳斡旋，上捺下?lián)邮冀K轉(zhuǎn)折，都要和韻，不要使它忽然變化的像馬蜂的腰，像鶴的膝關(guān)節(jié)。放縱要存氣力，看筆取勢，行筆中要寬宏曠達(dá)，像勇士伸出鉤堅(jiān)強(qiáng)對敵。麒麟以角相斗，龍虎以牙相爭，像握緊拳頭而筋蹦起，勇士身強(qiáng)力壯。如果筆法到了這個(gè)程度，就是有功力了。筆畫間的牽連引帶很深妙，清晰地?cái)[在眼前，振作精神，提升意志，這是秘密，不可外傳。寫右邊的折鉤，要迅速的帶過，向下時(shí)筆豪微微分開，向左旋轉(zhuǎn)要與向右的相呼應(yīng)，不要讓中間腰部緩慢，看筆取勢，直接向下，筆法的趣意就在里面，學(xué)書的沒有不醒悟的。
不能被局部的技巧影響整體的狀態(tài)
視筆取勢
靈活處理
教悟章第七
凡寫字中處理筆畫的辦法，都不能傾倒筆豪在筆畫的左右兩邊，左右兩邊相同的筆畫，右邊的要比左邊的粗些，橫畫貴在纖細(xì)，豎畫貴在粗壯。分間布白，遠(yuǎn)近宜均勻，上下得體，自然平穩(wěn)，當(dāng)應(yīng)互相掩映，不能將一畫孤立的突露，展轉(zhuǎn)翻筆之處，應(yīng)當(dāng)細(xì)細(xì)的觀察再運(yùn)用。
筆畫的粗細(xì)、平衡非常重要
結(jié)構(gòu)布白要均衡，自然平穩(wěn)
觀彩章第八
寫字用筆的方法，還有很多形式，排列起來都不相同。有的藏鋒動(dòng)作大，從筆畫的中部入筆。側(cè)鋒用筆的粗重但乏力，但也不能提起筆來用中鋒使筆畫纖細(xì)繃。用押筆（從筆畫的中部入筆，筆豪的一面入紙重按叫押筆）者，借上一筆余力自然帶入這樣的押筆就對了。結(jié)筆者入。結(jié)筆又叫撮筆，收筆時(shí)慢慢地收攏，讓它如當(dāng)初入筆時(shí)那樣的尖挺，考察其中的奧妙和道理，很有趣味。憩筆者俟失。憩筆（中間停頓）要看長短，右腳須欠些。息筆者逼逐。就是使筆鋒盡快離紙，要用息止的筆勢運(yùn)筆向上，慢慢的收緊。蹙筆者將，蹙就是捺的尖角，將筆在重壓后散破而又要盡勢收斂到捺腳。要慢下筆，選好位置，捺角要粗不要長。戰(zhàn)筆者合，“戰(zhàn)”是作戰(zhàn)布陣，“合”是相互策應(yīng)。要配合默契，不要考慮是短是長了。厥筆者成機(jī)，厥筆提筆收豪而上行，不要畫得太長。厥是說這一筆很美，要看筆畫的形勢，隨機(jī)運(yùn)筆讓它成為最具妙趣的地方。帶筆者盡。帶筆就是上筆寫完不間斷接著寫下筆，帶筆要盡到位，帶筆要提筆輕行，不要重按，而使筆畫粗重。帶筆是回轉(zhuǎn)筆鋒自然運(yùn)筆的方法，因?yàn)樘峁P而行，筆豪似乎裹束著，筆跡滋潤光潔，起落筆的力度，筆法有輕有重。盡，就是著紙之后反相逆行出鋒。翻筆者先然。翻筆的方法用在前面，翻轉(zhuǎn)筆勢，速度要快，不宜長腰短項(xiàng)。疊筆者時(shí)劣。疊筆時(shí)運(yùn)筆要緩，不要?jiǎng)幼魈?，?dòng)作太大容易出破鋒。起筆者不下。起筆處不要直下，要從筆畫中部開始用筆，不要露鋒，起筆住筆要把握筆勢，不要讓其失去節(jié)制。打筆者廣度。打筆的方法要快而重，落筆廣而行筆漸窄，廣就是說快而有力，而且不能遲緩和修補(bǔ)。
'觀彩'就是用筆之神彩，
各種用筆中的運(yùn)動(dòng)方式和筆畫有不同的形態(tài)。
開要章第九
寫字的筆勢，很難準(zhǔn)確地表述出來，筆鋒銳利，來去有法則，反復(fù)往來的方法，在于先精熟觀察，然后下筆。寫撇的時(shí)候，不宜慢，寫捺的時(shí)候不宜緩，捺腳不宜太粗太重，中間不宜太瘦細(xì)，又不亦斜，不要太尖利，不要故作菱角。兩字合一體的字，并排的不宜太寬闊，上下結(jié)構(gòu)的不宜太長，單字不要太小，合體字不要太大，密勝于疏，字形短勝于長。
這章指出習(xí)字容易遇到的問題
不宜遲，不宜緩
而腳不宜賒，腹不宜促
節(jié)制章第十
學(xué)書作字的根本，需要遵守正確的法則，字的形勢不應(yīng)上寬下窄，也不能頭重尾輕，都是不好的，也不要過于密，密則是癆病纏身，不舒坦。又不能過于疏，疏了就像溺水的飛禽，到處疏跨不緊。不要過于長，長了就像死蛇掛在樹上，腰肢無力。也不能短，短了則像踏死的蛤蟆。這些都是大忌，不可以不慎重。
疏、密、短、長都有一個(gè)
'度'的把握，適可而止
察論章第十一
臨帖的方法，很奧妙無窮。有鸞鵲回返之體形，變化字的體型于一行之中?；蛘哂信R著峽谷生長的長松一樣的戈法，放飛龍騰一般的寫于紙上。揮筆如同峰煙起，像萬把鋼刀相互舞動(dòng)的氛圍。筆墨落于紙上，像一尊尊石碑、盾牌般的矗立，像快步踏到江波一樣的流暢錦繡。若不端正嚴(yán)格的執(zhí)筆方法，就無法表達(dá)作者的心靈。我的臨帖之道，廢寢忘食，不懈的堅(jiān)持多年，到現(xiàn)在稍有稱意了。
觀察、審視必須從臨摹范本人手
不斷地向前人學(xué)習(xí)
不斷進(jìn)行藝術(shù)實(shí)踐
譬成章第十二
學(xué)習(xí)書法的途徑有多種。最初學(xué)習(xí)時(shí)要學(xué)的像模本，慢慢的寫，把握好字的形勢，急急忙忙就會(huì)失去規(guī)矩。如果急于求成，書理就很難把握了。要把握好字的形質(zhì)，要快健的輕松轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，大小字型沒有妨礙，互不抵觸。不要以寫小字容易就忙于動(dòng)筆，不要以大字難寫而慢慢展毫。這些都會(huì)把字寫得筋骨不協(xié)調(diào)，生動(dòng)的筆畫和死板的筆畫混在一起.如果有一個(gè)“點(diǎn)”位置不合適，就像美人的一只眼睛有了毛病。一筆“畫”寫的不好，就像壯士折去了一只胳膊。給你《樂毅論》一本，為傳家之寶，學(xué)這本書能得到成功，其他的也就容易學(xué)了，不要認(rèn)為難學(xué)就懶惰啊。
學(xué)習(xí)書法不能急功近利
勤學(xué)苦練才是正道
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