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書單|這7本書,10倍提升你的閱讀速度,年均300本不是夢(mèng)

步入知識(shí)付費(fèi)時(shí)代,各類讀書活動(dòng)風(fēng)起云涌,一夜之間,“讀書”成了小白逆襲,走上人生巔峰的必備技能。人人爭(zhēng)先恐后的讀書,似乎讀書量的多少就代表了個(gè)人的知識(shí)水平。

但殊不知,盲目的快速閱讀并不會(huì)帶來(lái)實(shí)質(zhì)性的讀書效果,只有掌握科學(xué)、實(shí)用的快速閱讀技能,才能即吃得快、吃得好,又能消化通暢。

而今天推薦的這7本書,每一本我都讀過(guò),幾乎將“快速閱讀”的所有內(nèi)功心法匯集到了一起。

讀完這7本,你就已經(jīng)打通了“快速閱讀”的技能,再輔助1個(gè)月的快速閱讀實(shí)踐,腳踩底線100本、頭頂上線700冊(cè)的讀書大神境界,正在朝你招手。

1、《快速閱讀》——不懂快速閱讀,怎么敢說(shuō)自己愛(ài)讀書

這本書是東尼·博贊“思維導(dǎo)圖”系列叢書中的一本。在這本書封面上,印著一句極具吸引力的宣傳語(yǔ):最終可使你達(dá)到每分鐘約10000字的有效閱讀速度。

誠(chéng)然,10000字的閱讀速度是很難達(dá)成的,但讀完這本書,可以讓你明白,一個(gè)正常人的閱讀速度可以快到什么程度,可以通過(guò)哪些觀念的改變和技巧的鍛煉來(lái)提升閱讀速度。

尤其值得注意的是,這本書對(duì)閱讀做出了新的定義,包括7個(gè)方面:

  • 識(shí)別(對(duì)字母符號(hào)的認(rèn)知)

  • 吸收(理解文字含義)

  • 理解(內(nèi)部鏈接:連接信息片段)

  • 領(lǐng)會(huì)(外部融合:同其他領(lǐng)域知識(shí)聯(lián)系)

  • 思考(內(nèi)外部融合的延續(xù))

  • 保留(儲(chǔ)存信息)

  • 回憶(提取信息)

  • 交流(學(xué)以致用,從中創(chuàng)造和學(xué)習(xí))

此外,這本書對(duì)于快速閱讀的各個(gè)方面都做了詳細(xì)的描述和實(shí)驗(yàn)測(cè)試,在閱讀的過(guò)程中,可以跟隨書籍進(jìn)度做一些測(cè)試練習(xí),一點(diǎn)一點(diǎn)提升快速閱讀技能。

2、《10天掌握快速閱讀》——掌握工具、方法、目標(biāo),打開快速閱讀之路

艾比·比爾是美國(guó)一位具有25年快速閱讀培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的專家,已幫助數(shù)萬(wàn)人成功提升了閱讀速度。她所著作的這本書對(duì)想提升閱讀速度、掌握快速閱讀技巧的讀者,極具參考價(jià)值。

這本書以10天課程的形式,引導(dǎo)你一天掌握一種速讀技巧,并在章節(jié)后也設(shè)有自我練習(xí),讓你像參加職業(yè)賽車比賽一樣,很容易接受每天的新挑戰(zhàn)。

  • 明確快速閱讀的5個(gè)障礙

  • 重新設(shè)定閱讀速度引擎

  • 集中注意力,提高專注力

  • 利用關(guān)鍵詞加速閱讀

  • 使用閱讀地圖提升預(yù)覽效果

  • 帶著批判性思維閱讀

  • 清理堆積的待讀材料

  • 控制閱讀速度

  • 閱讀專業(yè)性文章、書籍

  • INCORP快速理解模型

這本書非常適合利用碎片化時(shí)間閱讀,每天讀一個(gè)章節(jié),跟著書籍內(nèi)容和練習(xí)要求逐漸提升快速閱讀能力。

3、《高倍速閱讀法》——將閱讀效率提升10倍的全新學(xué)習(xí)方法

這本書的閱讀理念是通過(guò)利用人類潛意識(shí)的學(xué)習(xí)能力、左腦的分析和理論思考能力、右腦的理解和創(chuàng)造能力, 采用神奇的“影像翻閱”(PhotoReading)的方式快速閱讀一本書。

高倍速閱讀法分為五步,通過(guò)這5步,10倍提升你的閱讀效率。

  • 準(zhǔn)備(明確閱讀目的)

  • 預(yù)習(xí)(了解全書概況)

  • 影像閱讀(關(guān)鍵步,利用香腸效應(yīng)和懸頁(yè)法)

  • 復(fù)習(xí)(調(diào)查、尋找觸發(fā)詞、提問(wèn))

  • 激活(自然激活、有意激活)

掌握影像閱讀方法后,還可以結(jié)合主題閱讀、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)等有效方式,幫你提升效率、鍛煉思維能力,為你的人生帶來(lái)驚人的轉(zhuǎn)變。

4、《王者速讀法》——真的可以30分鐘讀完一本書

雖然30分鐘讀完一本書聽起來(lái)非常的“假大空”,但這本書講述的方法卻非常“接地氣”,而且一旦掌握后,與主題閱讀法搭配起來(lái)使用,將是非常高效實(shí)用的讀書方法組合。

從書籍的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)看,這本書重點(diǎn)講了兩個(gè)方面:

第一,調(diào)整讀書心態(tài),書籍是我們的仆人,我們自己才是閱讀的“王者”。

第二,真的可以30分鐘內(nèi)吸取一本書中的精華。

  • 5分鐘封面和目錄

  • 5分鐘標(biāo)題和圖表

  • 20分鐘重點(diǎn)章節(jié)閱讀

  • 二八原則,學(xué)會(huì)只閱讀重要的二成內(nèi)容,但獲得八成效益。

在閱讀時(shí),利用本書所介紹的簡(jiǎn)單知識(shí)和技術(shù),無(wú)需特別訓(xùn)練,就能獲得比常規(guī)快15倍的閱讀速度。

5、《如何高效閱讀》——如何讀得又快,記得又牢

這是一本教你閱讀方法和閱讀練習(xí)的書。你聽過(guò)很多速讀高手,比如俞敏洪在北大上學(xué)時(shí)一年讀書200本,既保證了速度,又能保證理解力、記憶力,屬于高效的閱讀者。

什么是高效閱讀?書中給了一個(gè)定義:閱讀速度能提升3倍甚至更多,同時(shí)還能實(shí)現(xiàn)更好的理解能力、更深刻的記憶與回憶能力。

同時(shí),書中也講述了許多非常實(shí)用的高效閱讀技巧和練習(xí)方法,如:

  • 手指劃線和刷頁(yè)讀書法

  • 減少和消除回讀

  • 不要默讀

  • 鍛煉視讀能力

  • 閱讀后在紙上繪制斜線回憶模式圖

堅(jiān)持理解和消化書中的概念及知識(shí),并不斷實(shí)踐相關(guān)方法,你也可以成為閱讀高手,速度提高3倍以上,還能保證記憶效果和理解程度。

6、《快速閱讀術(shù)》——1年讀700本書的閱讀心法

這本書的作者是日本作家印南敦史,聽起來(lái)想一個(gè)和尚的名字,其實(shí)是一位著名的書評(píng)人,他的閱讀速度從最開始的1頁(yè)讀5分鐘,到后來(lái)閱讀量達(dá)到一年至少700本以上。

作者平均一個(gè)月讀60本書,而且還重新塑造了自己的生活規(guī)律,享受大量閱讀的人生。整本書主要講了三個(gè)內(nèi)容:

  • 如何做到快速閱讀:采用流水式閱讀法,不要復(fù)制100%,而是要找到對(duì)我們有價(jià)值的1%的內(nèi)容。

  • 如何保證快速閱讀的效果:采用呼吸式閱讀法,讀完一本書寫下三行文字:一行采集、一行精華、一行評(píng)論,記錄自己的感悟。

  • 如何制定快速閱讀方案:明確具體書籍和閱讀時(shí)間、知道獲取渠道、善于管理是,享受閱讀的過(guò)程和快樂(lè)。

7、《超級(jí)快速閱讀》——讓知識(shí)成為你身體的一部分

這邊書是作者克里斯蒂安·格呂寧在臨近畢業(yè)時(shí)因沒(méi)有充足時(shí)間復(fù)習(xí)考試,便在參考眾多學(xué)習(xí)方法類書籍基礎(chǔ)上,獨(dú)創(chuàng)的一套閱讀心法,可以幫助讀者提高閱讀和記憶能力。

超級(jí)快速閱讀方法具體表現(xiàn)為“學(xué)習(xí)流程的四個(gè)階段”:

  • 拓寬視野,快速閱讀;

  • 快速閱讀,進(jìn)階訓(xùn)練;

  • 五感并用,超級(jí)記憶;

  • 把方法應(yīng)用到你的學(xué)習(xí)、工作與生活中。

此外,作者通過(guò)書籍也傳遞了一條信息,只要制定好高效的學(xué)習(xí)和工作計(jì)劃,掌握快速閱讀方法、記憶方法,就能讓你的生活有條不紊。

以上這7本“快速閱讀”的“上乘絕學(xué)”,請(qǐng)速速收好?。?!

只要認(rèn)真學(xué)習(xí)并勤加修煉,一定可以成為“年閱讀量超過(guò)300本的讀書達(dá)人”,在知識(shí)變現(xiàn)的浪潮下,實(shí)現(xiàn)個(gè)人崛起、迎娶白富美也指日可待。

最后,溫馨提示:

通過(guò)學(xué)習(xí)快速閱讀心法,提升讀書速度和效率,僅僅是打開新世界的開端。只有通過(guò)刻意練習(xí)和長(zhǎng)久堅(jiān)持,才能真正達(dá)到我們想要的目的:讓讀書,助力自己成長(zhǎng)與增值。

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