極簡主義生活方式，就是以簡單到極致為追求，是一種設(shè)計風格，感官上簡約整潔，品味和思想上更為優(yōu)雅。
一、極簡的生活，真的可以嗎？
極簡生活，似乎很罕見。你覺得人生活下來必須的物品有多少？答案是少得驚人幾乎是零。你會懷疑這種“倒退”的極簡的生活怎么可能讓你過得比目前更好。
首先，你的生活過得好不好和你存有多少物品沒有直接關(guān)系。喬布斯年輕時覺得家具不好看，于是索性住在一件空房間里。老喬那陣子日子過得不好嗎？其實沒有，事業(yè)上他還做出了改變世界的壯舉，相反他的生活很好----盡管屋子里空無一物。
其次，極簡不代表苦行。極簡主義者可以用著認為最好的手機，穿著可能昂貴但絕對耐用的皮鞋。而且，你在無用的物品上省下了錢，就可以在你認為值得的地方多花一些。
二、為什么要選擇極簡主義？
如果你屬于以下的某一個類型，大概極簡主義有可能幫到你：
【打折購物狂】每次看到打折商品都有買的沖動，覺得這便宜不占就吃虧。結(jié)果買了一堆沒用的或者極少使用的玩意，花的錢反而比“有需求時再買，即使是原價不打折”的更多。
【山寨愛好者】買很多劣質(zhì)山寨產(chǎn)品，結(jié)果常常因為東西壞掉而不爽。如一個山寨手機用1年掛了，一件便宜夾克穿一個季度就破了。更嚴重的是把這些尸體留在家里，沒事時候看一眼又想起傷心往事。
【舊物收集癖】家里堆滿了各種百年難得用一次的奇怪舊物，可能是多年積攢的破爛，也可能是只用過一次的，看到自己家感覺就感覺很亂很心煩。
【整潔強迫癥】很希望家里整潔有度，但每周末至少花半天時間收拾那些雜亂的東西。你很想利用這半天時間看看書、打打球，或者去更遠的地方吃好吃的。
極簡主義可以幫你減掉一大票生活中不必要的事。這些事其實并不是某件物品本身，但卻是由某件物品引起的。
極簡主義就是要通過砍掉生活中一些東西，改善你的生活。也就是說，減少物品只是手段，減少這些生活中無益的事情，從而騰出時間精力來留給更有益的事情，才是極簡主義的核心。
說到底，極簡主義從三個方面直接改善你的生活：
節(jié)省你的時間；
節(jié)省你的精力；
節(jié)省你的金錢。
三、怎樣才算極簡主義的生活方式呢？欲望極簡
了解自己的真實欲望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風。
把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升專業(yè)素養(yǎng)、照顧家庭、關(guān)心朋友、追求美食等。精神極簡
了解、選擇、專注于1-3項自己真正想從事的精神活動，充分學習、提高。
不盲目浪費自己的時間與精力。物質(zhì)極簡
將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈。比如看過的雜志、書，不再穿的衣服，早先收到的各種禮物或裝飾品。
明確自己的欲望和需求，不買不需要的物品。
確有必要的物品，買最好的，充分使用它。
不囤東西，不用便宜貨、次品。
用布袋，代替塑料袋和紙袋。
用一支好用的鋼筆，替代堆積如山的中性筆。
用瓷杯、鋼杯代替紙杯。
用電腦寫東西，少用紙。養(yǎng)成紙質(zhì)文件掃描、存檔的習慣。
整合、精簡電源線、充電設(shè)備。不重復購買電子產(chǎn)品。
精簡出門行頭，只帶“身手鑰紙錢”。
精簡銀行卡，僅保留一張借記卡一張信用卡。信息極簡
精簡信息輸入源頭，減少使用社交網(wǎng)絡(luò)、即時通訊。少看微博、朋友圈。
定期遠離互聯(lián)網(wǎng)、遠離手機，避免信息騷擾。
不關(guān)注與己無關(guān)的娛樂、社會新聞。
精簡電子郵箱數(shù)量。
關(guān)注少而精，寧缺毋濫。時間線干凈。
APP使用少而精，刪除長期不使用的應(yīng)用。表達極簡
寫東西、說話，盡可能簡單、直接、清楚。
多用名詞、動詞。少用形容詞、副詞。工作極簡
使用有效的GTD方法，不拖延。
及時清理電子郵件，不要讓它們堆積起來。
一次只專注做一件事，盡可能不做Multi-task。生活極簡
慢生活。
不做無效社交。
鍛煉。
穿著簡潔、不花哨。
少吃含有添加劑的食品。
喝白水和純果汁，不喝添加了大量化學成分的碳酸飲料和果汁。
