文 / 北京冬雨
娛樂圈，她們，同是曾經(jīng)紅極一時(shí)的TVB女星；她們同樣曾經(jīng)活躍在方寸熒屏之上，讓人癡讓人醉，如今，有人低聲淺唱，時(shí)間是怎樣爬過我的皮膚，只有自己清楚，那么她們呢？看看混跡娛樂圈的女星們，雖說來(lái)來(lái)去去更換許多美人臉，但還是有那么幾個(gè)不老容顏，她們是為影視而生：妖精的臉，性感的身，那種氣質(zhì)，無(wú)人取代。
昔日的美女依舊風(fēng)韻猶存，而她們保持不老容顏，青春身材的秘訣是什么呢？讓我們看看娛樂圈近50歲的10大不老女星身材保鮮術(shù)。
1、潘迎紫（65歲）
如今，潘迎紫的魅力早已超越了“年輕”本身，人們最為驚嘆的，是在她身上看到了人世間所謂“永葆青春”的奇跡?；字?，早已是奶奶輩的人了，卻不見皮膚松弛、皺紋橫生，仍是明眸善睞，體態(tài)輕盈。人們常說，上了年紀(jì)即使保養(yǎng)再好，牙齒卻是會(huì)泄露年齡的秘密，即使不松動(dòng)脫落，也會(huì)暗淡發(fā)黃，可她的牙齒也像得了主人真?zhèn)饕话悖┌兹缬?，?jiān)實(shí)地證實(shí)著主人的青春。潘迎紫透露保養(yǎng)之道都靠勤運(yùn)動(dòng)、常吃蔬果、作息正常和保持好心情等方法。每天倒立10分鐘、卸妝不要太用力！除了外在的保養(yǎng)，潘迎紫特別強(qiáng)調(diào)內(nèi)養(yǎng)，堅(jiān)信只有內(nèi)在的健康才有外在的美麗。
2、劉曉慶（55歲）
劉曉慶曾說過自認(rèn)像是活了兩百歲，不過，在2010年度金雞百花獎(jiǎng)的紅毯上，55歲的劉曉慶再次讓人感到驚艷。她不僅從頭型到扮相繼續(xù)跟年齡死磕，還突破性地低胸了一把。這檔造型雖招來(lái)“裝嫩”的板磚，但和同齡人比起來(lái)，不得不承認(rèn)，劉曉慶確實(shí)保養(yǎng)得非常好。北京冬雨曝光下55歲劉曉慶身材保鮮術(shù)的秘訣：始終保持好的心態(tài)，熱愛體育，喜歡看書，靠水果和蔬菜“養(yǎng)生”，不過，北京冬雨據(jù)悉劉曉慶也曾服用過瘦身產(chǎn)品之類的藥物，還推薦給了李湘。
3、曾華倩（45歲）
曾華倩在保養(yǎng)方面還是很有成績(jī)的，曾華倩認(rèn)為儀容很重要，若不好好保護(hù)會(huì)容易衰老，有時(shí)她為了曬太陽(yáng)也頗花心思。她曾經(jīng)試過去曬太陽(yáng)燈，因?yàn)橛挚煊址奖?，不過她只是露出雙腿曬，上身及頭部會(huì)用毛巾包實(shí)。她說：“一定要補(bǔ)濕，記得做重水份面膜。”提到皮膚是最容易被出賣真實(shí)年齡的重要因素，故華倩也甚重視皮膚護(hù)理，每?jī)芍鼙憬淮闻Ｄ蘳pa，她之前為一間科技美容院擔(dān)任代言人，這樣正合她意，她賣花贊花香說：“我通常會(huì)浸牛奶spa，對(duì)皮膚滋潤(rùn)，令血液循環(huán)，有助抗衰老，還可以排毒。”她覺得最好在加添香薰，因?yàn)榭梢允婢徠凇?/p>
4、趙雅芝（56歲）
沒有人否認(rèn)過趙雅芝的美麗，隨著年齡的增長(zhǎng)，她則越發(fā)端莊嫻靜，散發(fā)出成熟優(yōu)雅的魅力。對(duì)于自己的保養(yǎng)方法，趙雅芝坦言：“我的生活很規(guī)律，吃得很自然，不偏食，雖然不是想吃什么就吃什么，但不是素食主義者，也喜歡吃辣，但我會(huì)注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。”趙雅芝每星期會(huì)做3至4次有氧體操，這個(gè)過程，常常是邊看新聞邊完成，所以她說從來(lái)不覺得這樣做有什么麻煩。很多女影星為減肥，使用大量激素，趙雅芝很反對(duì)這種做法，她認(rèn)為保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)完全可以達(dá)到減肥的效果。
5、汪明荃（63歲）
在燦若星河的香港藝人當(dāng)中，如果要挑出一位最能代表香港電視30年發(fā)展成就的見證人，恐怕非汪明荃莫屬，她是香港娛樂圈當(dāng)之無(wú)愧的阿姐。近日，汪明荃的兩張昔日纖體廣告泳照在微博上廣泛流傳，一同以三點(diǎn)式上陣，雖已不年輕，但也絕不比嫩模們遜色。在某綜藝節(jié)目中，更以紅衣短裙亮相，身材火辣造型新潮，十分惹眼。汪明荃說：“對(duì)臉部最好的呵護(hù)，恰恰是不要在臉部上刻意地下工夫。”她解釋說，與其總是哀嘆自己又皺紋新生，不妨采用“順其自然”的態(tài)度，“女人懂得順應(yīng)自然規(guī)律，感受天地自然的造化，對(duì)容貌是最好的滋養(yǎng)。”
6、鐘楚紅（50歲）
崇尚自然的鐘楚紅對(duì)纖體瘦身大唱反調(diào)，直言從沒想過減肥。她表示，經(jīng)常保持幸福的心境，就是最好的美容秘方。她堅(jiān)信運(yùn)動(dòng)讓人有活力，有光彩，心情好會(huì)讓人變漂亮，她的美容之道就是多運(yùn)動(dòng)，多喝水。
7、米雪（55歲）
米雪喜歡吃甜食，但認(rèn)為只要增加運(yùn)動(dòng)，就不怕發(fā)胖，她還喜歡打太極和練氣功。米雪的駐顏有術(shù)其實(shí)都是吃出來(lái)的。“比如少吃多餐，多吃水果和蔬菜；動(dòng)物內(nèi)臟味道很好，但對(duì)身體不好，一定要少吃；有規(guī)律的作息加上堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，身體自然不錯(cuò)。”米雪還特別提到巧克力、甜點(diǎn)這類營(yíng)養(yǎng)師談之色變的食物——“其實(shí)這些食物也得因人而易。像我從小就拍武打片，身體消耗大，這類食物能迅速補(bǔ)充身體所需的能量。”
8、關(guān)之琳（48歲）
素有“香港第一美女”之稱的關(guān)之琳不僅皮膚亮澤，而且身材婀娜多姿。她的瘦身之道是：多吃維生素C、維生素E和鈣的補(bǔ)充劑，不時(shí)喝鮮榨果汁。
9、甄妮（57歲）
甄妮是名模中少見的美人胚子，連手、腳都美得耐人尋味。她臉上的一對(duì)小酒窩使她的笑容顯得特別甜美，因此被稱為“酒窩名模”。近日，在生命旅程踏上第57個(gè)春秋之際，甄妮回到香港紅館，在這里舉行了屬于自己的專場(chǎng)演唱會(huì)。身材驕人的她，穿上由女兒Melody設(shè)計(jì)的性感服飾，自詡身材保持得宜的她，又嘲笑觀眾“老”：“你比我小一歲，但你的樣子比我老很多。” 甄妮的養(yǎng)護(hù)秘訣就是“五色湯”：用蘿卜葉、白蘿卜、胡蘿卜、牛蒡（可用黃色南瓜代替）、香菇，這青、白、紅、黃、黑五色蔬菜煮成菜湯。
10、周慧敏（43歲）
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