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【魏幗】牢記三種標(biāo)準(zhǔn),簡(jiǎn)易診斷肥胖癥
作者:魏幗


北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師
《中國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)》簽約營(yíng)養(yǎng)師

擅長(zhǎng):營(yíng)養(yǎng)不良、超重、糖尿病、高血壓、冠心病、婦女、兒童等營(yíng)養(yǎng)治療,對(duì)于如協(xié)助患者改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,有豐富經(jīng)驗(yàn)。

坐診時(shí)間:每周二全天,周三下午,周四下午,周五上午。
文章首發(fā)于《醫(yī)師在線》
已授權(quán)《中國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)》轉(zhuǎn)載

門(mén)診經(jīng)??梢耘龅絹?lái)詢(xún)問(wèn)減肥方法的肥胖癥患者,對(duì)此,我們首先需要鑒別他們到底屬不屬于肥胖癥,然后再判斷他們的肥胖類(lèi)型,最終才能更有針對(duì)性地進(jìn)行飲食指導(dǎo)和體重管理。

(圖片來(lái)源:微信公眾平臺(tái)公共圖片庫(kù))

三種診斷標(biāo)準(zhǔn)

體重指數(shù)(BMI)  BMI是臨床上常用的肥胖癥簡(jiǎn)易診斷標(biāo)準(zhǔn),其計(jì)算公式為: BMI=體重(kg)/身高(m)2,單位為 kg/m2。具體診斷標(biāo)準(zhǔn):BMI≥28為肥胖, 24≤BMI<28為超重,18.5≤BMI<24為體 重正常,BMI<18.5為體重過(guò)低。

腰圍 臨床上經(jīng)常用腰圍來(lái)判斷患者是中心型肥胖(腹型肥胖)還是周?chē)头逝?皮下脂肪型肥胖)。中心型肥胖以脂肪主要堆積在腹部為主要特征,伴隨內(nèi)臟脂肪增加,腰部增粗;而周?chē)头逝值闹局饕逊e在臀部及大腿部。測(cè)量腰圍時(shí),被測(cè)試者需采用站立位,然后測(cè)量腋中線肋弓下緣和髂嵴連線中心點(diǎn)的水平位置處的體圍周長(zhǎng)。具體診斷標(biāo)準(zhǔn):男性腰圍85~90cm,女性腰圍80~85cm為中心型肥胖前期;男性腰圍≥90cm,女性腰圍 ≥85cm為中心型肥胖。

此外,中心型肥胖較為精確的診斷方法是使用MRI或CT進(jìn)行斷層掃描,然后測(cè)量?jī)?nèi)臟脂肪的面積。但這個(gè)方法由于對(duì)儀器、人員要求較高,并且醫(yī)療支出較大,患者接受程度低,所以我在臨床上基本不用。

(圖片來(lái)源:微信公眾平臺(tái)公共圖片庫(kù))

體脂率 由于生物電阻抗法可以通過(guò)脂肪和肌肉等組織導(dǎo)電性不同來(lái)測(cè)量人體脂肪含量(體脂率),所以我們也可以通過(guò)這個(gè)數(shù)值來(lái)判斷患者是否屬于肥胖范疇。具體診斷標(biāo)準(zhǔn):男性10%~20%,女 性15%~25%為正常;男性>25%,女性> 30%為肥胖。

需要注意的是,生物電阻抗法的精確度不高,所以測(cè)量出來(lái)的數(shù)值僅供臨床參考。目前,市面上有很多儀器除了可以進(jìn)行常規(guī)體檢(包括體重、人體脂肪含量、 體脂率、肌肉含量等)外,還可以進(jìn)行人體水分、無(wú)機(jī)質(zhì)的含量檢測(cè),可根據(jù)需要 自行配置。若沒(méi)有條件配置測(cè)量體脂機(jī)器的,建議可以用BMI和腰圍兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)作為肥胖癥的初篩標(biāo)準(zhǔn)。

舉例說(shuō)明
了解肥胖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)后,下面我們根據(jù)表1的信息來(lái)判斷患者1~9是否屬于肥胖范疇。

表1 患者基本信息

按照BMI的標(biāo)準(zhǔn)判斷。因?yàn)?/span>BMI的標(biāo)準(zhǔn)和性別無(wú)關(guān),我們可以單純只從數(shù)值上進(jìn)行判斷:患者1、4、5的BMI數(shù)值在18.5~24kg/m2范圍,屬于正常人群;患者 2、3、7、8、9的BMI數(shù)值在24~28kg/m2范圍,屬于超重人群;患者6的BMI數(shù)值 >28kg/m2,屬于肥胖人群。

按照腰圍的標(biāo)準(zhǔn)判斷。腰圍和性別有關(guān),所以應(yīng)當(dāng)將性別和腰圍的數(shù)值一同作為參考?;颊?、4、7、9都是男性,而根據(jù)男性腰圍≥90cm就可以算作中心型肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看,所以患者7、9屬于中心型肥胖;患者2屬于中心型肥胖前期;患者4屬于正常范疇。在女性患者中,只有患者5屬于正常范疇,患者1屬于中心型肥胖前期,其他人均屬于中心型肥胖。

按照體脂率的標(biāo)準(zhǔn)判斷。體脂率和性別有關(guān),也應(yīng)和體脂率一起作為參考標(biāo)準(zhǔn)。在男性患者中,患者2、4屬于正常范疇,患者7屬于肥胖,患者9屬于肥胖前期。在女性患者中,只有患者5屬于正常范疇,其他人都屬于肥胖范疇。

綜上,將患者1~9的信息匯總?cè)绫?所見(jiàn)。

表2 患者信息匯總表

觀察表2,我們可以發(fā)現(xiàn)患者1、2根據(jù)不同的判斷標(biāo)準(zhǔn)得出了不同的診斷。那 么,他們到底算不算肥胖呢?

其實(shí),這兩位患者的情況在臨床上并不少見(jiàn)。這是因?yàn)閱斡肂MI來(lái)診斷肥胖具有一定的局限性,例如患者1就屬于體脂肪含量較高,但肌肉含量下降的人群。這類(lèi)人群常為年紀(jì)較大的患者,由于脂肪重量和肌肉相比較輕,所以存在BMI處于正常范疇的情況,但事實(shí)上患者的身體脂肪含量較高,所以應(yīng)該被歸為肥胖范疇。而患者2則屬于肌肉含量較高的人群,他的體脂含量低,但體重較重,所以即使BMI處于超重范疇,但綜合來(lái)看卻不能劃分到肥胖或超重范疇。

最后想說(shuō)一點(diǎn),我們?cè)谂R床上接診患者的時(shí)候,是可以真實(shí)地看到患者自身的樣貌和身型特點(diǎn)的,如果不同的診斷標(biāo)準(zhǔn)出現(xiàn)了明顯的數(shù)值、診斷和身型、外貌對(duì)不上的情況,我們應(yīng)綜合患者的實(shí)際情況進(jìn)行分析,勿局限于冷冰冰的數(shù)據(jù),而要記住我們?cè)\療的是一個(gè)有生命的個(gè)體。
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