小編最近參加一個中醫(yī)文化節(jié)，有一個展位的中醫(yī)專門給人在耳朵上貼“小豆豆”，卻也不是隨便貼的，只見列位接受治療的人被“貼”的齜牙咧嘴，張牙舞爪，頗有被虐待的架勢。其實，這就是中醫(yī)里的耳穴壓豆療法，也就是耳豆療法。耳穴壓豆，通過刺激耳部穴位，可達(dá)到治病保健的功效。
耳穴在耳朵上猶如一個倒置的胎兒，包括從頭到腳的穴位，不同的疾病在其相應(yīng)的部位一般有反應(yīng)點，這是耳穴壓豆治病的基礎(chǔ)。使用耳穴壓豆時，要選用質(zhì)硬而光滑的小粒藥物種子（通常選用王不留行籽）或者藥丸，貼壓在耳穴上，一般患者自行按壓數(shù)次，每次每穴1-2分鐘，特殊情況一天有規(guī)律按揉3-5次/日或3-7次/穴。治療初期，耳穴的反應(yīng)點比較敏感，壓豆后可能感到很痛。這種情況一般會持續(xù)幾天。但隨著病情的好轉(zhuǎn)，疼痛會相應(yīng)減輕。一般按揉3-5次的穴位患者需要刺激量小，按揉5-7次或更長時間的患者需要刺激量大，有部分患者不碰穴位就疼痛可以不按揉，因為刺激量已經(jīng)達(dá)到。
中醫(yī)說失眠
失眠中醫(yī)稱為不寐，《類證治裁·不寐論治》曰：“陽氣自動而之靜，則寐;陰氣自靜而之動，則寤?！比说恼Ｋ邫C(jī)理是陰陽之氣自然而有規(guī)律轉(zhuǎn)化的結(jié)果，這種規(guī)律一旦破壞，就可導(dǎo)致不寐的發(fā)生。臨床上發(fā)現(xiàn)，臨考前的學(xué)生，由于用腦過度，精神緊張引起失眠者較多；更年期婦女亦較多。因此在治療上選擇鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)陰陽為大法。神門鎮(zhèn)靜安神，皮質(zhì)下調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制；心主神明為火臟，腎藏精為水臟，兩者水火相濟(jì)則神志安寧。配合脾主運化，小腸與心相表里，此兩穴可健脾，益心血，補(bǔ)心氣；肝為木，木生火，補(bǔ)肝可補(bǔ)心；胰膽可增強(qiáng)脾胃運化功能，以助氣血化生而補(bǔ)心氣；調(diào)節(jié)交感植物神經(jīng)功能，改善煩躁緊張及植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，可調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌功能，起到滋補(bǔ)腎陰的作用。
耳穴埋豆療法治失眠
耳穴壓豆法又稱耳廓穴區(qū)壓迫療法，是用膠布將藥豆準(zhǔn)確地粘貼于耳穴處，給予適度的揉、按、捏、壓，使其產(chǎn)生疫、麻、脹、痛等刺激感應(yīng)，以達(dá)到治療目的的一種外治療法。
耳穴埋豆療法具體方法如下：
選擇耳穴神門、皮質(zhì)下、枕、垂前(主穴)；心、肝、脾、腎、膽、胃(配穴)。選擇1～2組耳穴，進(jìn)行耳穴探查，找出陽性反應(yīng)點，并結(jié)合病情，確定主輔穴位。先用75%酒精局部消毒，左手手指托持耳廓，右手用鑷子夾取割好的方塊膠布，然后取王不留行籽(也可用小米代替)貼在0.6cm見方的膠布中間，對準(zhǔn)穴位緊貼壓其上，并輕輕揉按3分鐘左右，每日3～5次，貼敷1次持續(xù)3～5天，兩組穴位交替貼壓。兩耳交替或同時貼用。功能為清心安神，交通心腎，主治頑固性失眠。
在進(jìn)行該項操作時，應(yīng)注意以下事項：1.應(yīng)注意防水，以免脫落;易出汗時，貼壓耳穴不宜過多，時間不宜過長，以防膠布潮濕或皮膚感染；2.如對膠布過敏者，可用粘合紙代替；耳廓皮膚有炎癥或凍傷者不宜采用該方法；3.對于過度饑餓、疲勞、精神高度緊張、年老體弱、孕婦等患者，按壓宜輕；急性疼痛性病癥宜重手法強(qiáng)刺激；習(xí)慣性流產(chǎn)者慎用該方法，以免流產(chǎn)。
那么耳穴對哪些病癥療效還有比較好的效果呢？
1．各種疼痛性疾病如頭痛、三叉神經(jīng)痛，肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹、坐骨神經(jīng)痛等神經(jīng)性疼痛；扭傷、挫傷、落枕等外傷性疼痛；
2．各種炎癥性病癥如咽喉炎、扁桃體炎、腮腺炎、氣管炎、腸炎、末梢神經(jīng)炎等。
3．一些功能紊亂性病癥如眩暈癥、神經(jīng)衰弱、失眠、癔癥、心律不齊、疲勞綜合癥、多汗癥、胃腸功能紊亂、肥胖、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、遺尿等。
4．過敏與變態(tài)反應(yīng)性病癥如過敏性鼻炎、哮喘、過敏性結(jié)腸炎、蕁麻疹等。
5．各種慢性病癥如對腰腿痛、肩周炎、慢性胃炎、消化不良、肢體麻木等。
另外，耳穴壓豆法還有保健、減肥、美容、治療近視等功效。
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