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常見(jiàn)的水果美容護(hù)膚

香蕉敷面法 將去皮的香蕉半只磨碎,用手指蘸著涂在臉上。20分鐘后,用加少量水的鮮奶洗凈。適用于任何一種皮膚。

草莓敷面法 將3至5個(gè)草莓弄碎,加入生奶油及一湯匙蜂蜜攪成糊狀,洗凈臉后涂于面部。20分鐘后,用浸有鮮奶的脫脂棉揩凈。適用于干性皮膚。

蛋白敷面法 將鮮蛋白打成泡狀涂敷。待數(shù)分鐘蛋白干涸、皮膚緊繃后,用浸溫檸檬水的脫脂棉擦去,可收緊松弛皮膚。


自制面膜:清潔篇
蛋清面膜:將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6~8滴,攪勻后直接涂在臉上。
作用:去污、收緊皮膚、消炎抗皺?;瘖y前做,可以延緩脫妝。

馬鈴薯敷面法 生馬鈴薯去皮,磨碎加鮮奶和鮮蛋黃,仔細(xì)攪勻后,稍微加熱再攪成糊狀,涂敷于洗凈的臉上,能使干燥的皮膚柔嫩光滑,收緊松弛的皮膚。

西瓜敷面法 將吃剩的西瓜皮,切下一大塊,直接涂抹臉部皮膚。5分鐘后,用清水洗凈臉部,再涂一點(diǎn)化妝水收斂皮膚。一星期做兩次,皮膚可保持細(xì)膩潔白。

檸檬敷面法 用檸檬汁與一只蛋黃一同攪勻,棉花蘸液體涂臉,靠近眼睛四周的地方不要涂。15分鐘后,用溫水洗凈。每星期可做兩次,對(duì)皮膚有漂白作用。

番茄敷面法 將番茄切碎,盛在碗內(nèi),用湯匙壓成汁,加入少許蜂蜜,涂于臉部,多余的可涂抹雙手及手臂。對(duì)皮膚美容極具功效。

橙子敷面法 將二分之一湯匙的酸牛奶、一湯匙削成碎片的橙子,與一湯匙麥皮混合,攪拌成糊狀,涂在臉上等候5分鐘,然后一邊揉擦皮膚,一邊抹去糊狀混合物,再用微熱的水清洗。此法尤其適合比較油膩的皮膚。

蘋果敷面法 將麥皮加入牛奶,拌成糊狀,再摻入一個(gè)攪碎的蘋果。將混合物涂在需要涂抹的皮膚上,5分鐘后用手指輕揉皮膚,最后用溫水洗凈。此法浴后使用效果最佳。

1.黃瓜:黃瓜不僅可用來(lái)敷在浮腫的眼睛上消腫,而且可以潔膚,能使皮膚細(xì)膩滑嫩。其方法是:將黃瓜切成薄片,貼在面部,讓瓜汁中的營(yíng)養(yǎng)滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢,在約15分鐘后用清水洗凈,然后輕輕按摩面部即可。

2.絲瓜:新鮮絲瓜既可食用,也可美容。將絲瓜去皮后壓出瓜汁,與等量蜂蜜勻混。取少量涂在臉上10至15分鐘,有潔膚去皺之功效。在夏季,西瓜皮也可美容。


●果汁美容法

喝鮮果汁,既美容,又健身?,F(xiàn)已得到較為廣泛的重視,被譽(yù)為“隨街養(yǎng)顏法”。

1.胡蘿卜汁美容:胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液回圈,從而使膚色紅潤(rùn),對(duì)美容健膚有獨(dú)到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時(shí)喝,因?yàn)?,這更利于胃腸吸收。

2.葡萄汁美容:葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來(lái),直接搽抹臉上,效果甚佳。

3.鮮桔子汁美容:深秋時(shí)節(jié)桔子上市,在品嘗桔味的同時(shí),可將桔汁擠出直接在面部涂擦,可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因?yàn)椋圩雍鹾途S生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉,可使你皮膚抵抗力增強(qiáng),從而減少皮膚的干燥,達(dá)到健膚美容的功效。 

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