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父母如何與青春期的孩子溝通?

在談應(yīng)對(duì)親子沖突的方法之前,我們先來(lái)看看親子沖突的影響。與一般人預(yù)期不同的是,親子沖突的影響既有消極的一面,也有積極的一面。

?積極方面

親子沖突從某種意義上來(lái)說(shuō)也是青少年心理發(fā)展的必經(jīng)之中。如果家庭可以為孩子提供支持性的調(diào)節(jié),那么孩子可以在親子沖突的過(guò)程中得到談判的技能以及了解如何解決沖突的辦法,這對(duì)于孩子未來(lái)的社會(huì)生存是大有裨益的。一般來(lái)說(shuō),低水平的親子沖突,有利于青少年的自我認(rèn)同與社會(huì)性的發(fā)展,提高其情緒控制能力和人際溝通能力等。

?消極方面

過(guò)度頻繁或程度過(guò)于劇烈的親子沖突會(huì)給青少年本身和其所有的家庭帶來(lái)負(fù)面的影響。對(duì)于青少年本身而言,過(guò)度的親子沖突與心理行為問(wèn)題、犯罪、學(xué)習(xí)成績(jī)下降、物質(zhì)依賴、抑郁及自殺傾向等都有關(guān)。很多家庭都感到難于應(yīng)對(duì)來(lái)自孩子的壓力,父母的身心健康都受到了不良的影響。其中有些人覺(jué)得控制感降低、沒(méi)面子、失敗、孤獨(dú)等。有時(shí)親子關(guān)系還會(huì)影響到婚姻關(guān)系,因?yàn)樵谟H子沖突中父母很難為對(duì)方提供情感支持。

▌家長(zhǎng)要如何應(yīng)對(duì)與改善親子沖突呢?

應(yīng)對(duì)親子沖突,可以從幾個(gè)方面入手:

?預(yù)防親子沖突,父母要營(yíng)造良好的親子溝通情境。父母要試著放下架子,要讓孩子明白和了父母是愛(ài)孩子的,而愛(ài)孩子最重要的一點(diǎn),就是接納孩子的全部,而不是只接納”讓父母喜歡”的特質(zhì)。

?以”開(kāi)明權(quán)威”的方式與孩子溝通,不妨與孩子共同制定”游戲規(guī)則”,不要朝令夕改,讓孩子無(wú)所適從而質(zhì)疑父母的公正。

?不但要進(jìn)行教育,還要多聊一些”閑話”。這樣不但可以增進(jìn)親子之間的融洽,還可以及時(shí)了解孩子的心理狀態(tài)。

?平等對(duì)待子女,不要認(rèn)為自己應(yīng)該為一切做主。親子關(guān)系不應(yīng)該是一個(gè)控制與被控制的關(guān)系。發(fā)生沖突之后,要自我檢討:自己是否方法不當(dāng),是否思想過(guò)于八股。

?明確告訴孩子你擔(dān)心和在意的事情,不要在一味懲罰孩子的同時(shí),讓孩子根本不了解自己錯(cuò)在什么地方。適當(dāng)?shù)亟o孩子一些選擇的權(quán)力,培養(yǎng)他們?yōu)樽约旱男袨樨?fù)責(zé)的態(tài)度和能力。

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