目前風(fēng)靡全球的“吸引力法則”指出：我們的身體其實(shí)就是我們思想的產(chǎn)物。而醫(yī)學(xué)上也證明：思想和情感的狀態(tài)確實(shí)也影響著我們身體的狀態(tài)。因此可以說(shuō)：身體的疾病是靠思想對(duì)身體不適的“關(guān)注”而存在的。
例如：一個(gè)學(xué)佛人如果一心專注于自己所念的佛號(hào)或咒語(yǔ)上，而絲毫不再關(guān)注身體的疾病，久而久之身體真的可以在不知不覺(jué)中恢復(fù)健康。這也正是一些禪定功夫高深的修行人能夠健康長(zhǎng)壽的關(guān)鍵原因。
思想關(guān)注哪一方面就會(huì)突顯哪一方面。假如你只關(guān)注健康，身體就會(huì)邁向健康；假如你只關(guān)注疾病，身體就會(huì)靠近疾病。一個(gè)心態(tài)樂(lè)觀、積極向上的人永遠(yuǎn)只會(huì)關(guān)注那些健康的、陽(yáng)光的、幸福喜悅的事件，所以幾乎所有健康長(zhǎng)壽的百歲老人都擁有一種積極、樂(lè)觀的心態(tài)。
俗話說(shuō)“心病還須心藥醫(yī)。”其實(shí)人體大部分疾病都是由長(zhǎng)期不良的情緒造成的，如能試著改變自己的不良情緒，讓思想和情感盡可能多的關(guān)注那些讓自己心情舒暢、愉悅的事件，讓內(nèi)心盡可能持久的保持安詳、平和、喜悅的狀態(tài)，這樣身體內(nèi)在就會(huì)不斷釋放對(duì)身體健康有益的元素，從而逐漸恢復(fù)健康的體態(tài)。
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