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20-30歲：添點(diǎn)前戲，多些耐性

20多歲的男人對(duì)于性愛(ài)剛剛嘗到甜頭，所以對(duì)于性愛(ài)他們講究的是一個(gè)快和多，所以這些時(shí)候的男人對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是不喜歡的，因?yàn)榕讼矚g有些溫存的性愛(ài)，所以男人要多給女人一些前戲與耐性。

30-40歲：變換花樣，提升質(zhì)量

這個(gè)年齡的男人正在處于人生最困難的時(shí)候，家中上有老下有小，而且婚姻也進(jìn)入了七年之癢，所以男人沒(méi)有多大的性趣在房事上面，男人對(duì)于性愛(ài)要的是質(zhì)量而不是數(shù)量。

40-50歲：講講情話，說(shuō)出顧慮

這個(gè)歲數(shù)不管是男人還是女人身體機(jī)能都在走下坡路，比如女人的性卵巢功能衰退，男人的勃起功能也在下降，所以夫妻房事會(huì)越來(lái)越少，當(dāng)然只要溝通得當(dāng)，還是可以有和諧的房事。

50-60歲：擁抱愛(ài)撫，留住激情

中國(guó)式男女在這個(gè)年齡應(yīng)該就處于無(wú)性狀態(tài)了，他們更多的可能就是一句溫馨的話語(yǔ)來(lái)留下激情，畢竟就是想要也沒(méi)有這個(gè)精力和動(dòng)力了，所以這個(gè)時(shí)候的夫妻應(yīng)該是親情太過(guò)于愛(ài)情吧。

夫妻生活不是一方努力就可以的，夫妻性愛(ài)是需要雙方一起配合才能和諧或是完美，所以當(dāng)夫妻性愛(ài)進(jìn)入到一個(gè)瓶頸期，那就需要夫妻一起來(lái)改變，比如說(shuō)性愛(ài)姿勢(shì)，性愛(ài)用語(yǔ)等等，讓性愛(ài)始終保持完美。