| 序號 | 不宜同吃的食品 | 說明 | 備注 |
| 1 | 洋蔥忌蜂蜜 | 同食會傷眼睛 | |
| 2 | 豆腐忌蜂蜜 | 同食會耳聾 | |
| 3 | 豆?jié){忌蜂蜜 | | 不能吸收 |
| 4 | 韭菜忌蜂蜜 | 同食會引發(fā)心病 | |
| 5 | 大米忌蜂蜜 | 同食會傷胃 | |
| 6 | 鯽魚忌蜂蜜 | 同食會中毒 | 用黑豆和甘草解毒 |
| 7 | 蒜頭忌蜂蜜 | 會變疳積 | |
| 8 | 雞蛋忌蜂蜜 | | |
| 9 | 蔥忌蜂蜜 | 會中毒 | |
| 10 | 通心菜忌蜂糖 | 嘔疴、肚痛 | 黑豆甘草煲水 |
蜂蜜和豆?jié){不能沖服。蜂蜜中含有少量的有機酸，當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后，會產(chǎn)生變性沉淀，人體是無法吸收的
服用蜂蜜每天不應(yīng)超過10
