大概是兒子一歲多的時候，我突然發(fā)現(xiàn)他愛上看電視了！最初，只是奶奶為了讓他好好吃飯，會讓他一邊看電視一遍喂飯。后來，就發(fā)展成了自己會打開電視，動畫片、廣告、連續(xù)劇……似乎都百看不厭。相信有很多家長跟我有同樣的疑惑：“看，還是不看？”對于是否給孩子看電視，有些寶爸寶媽似乎早已有了定論：不能多看?？梢灿胁簧俑改咐Щ螅汉⒆用刻炜炊嚅L時間電視合適？看什么內(nèi)容？如果寶寶看電視上癮，該怎么辦呢？今天，就聽盟主好好說道說道吧！
寶寶看電視易引起的疾病
大人看電視時，或抱著孩子，或把嬰兒連同搖籃一起放在身邊，嬰幼兒在電視聲響的吸引下，往往會側頭注視電視。長期保持同一姿勢，就自然會造成斜視。稍微大一點的孩子看電視過久，視力會疲勞，為了看得更清晰，有時會不由自主出現(xiàn)歪頭姿勢，時間長了，也會斜視。
嬰幼兒的視覺調節(jié)功能還沒發(fā)育完善，對于強光的直接刺激，視覺難以調節(jié)和適應。而嬰兒又特別喜歡看那些屏幕閃動頻繁、顏色刺激性強的節(jié)目，尤其是2歲以下的兒童，他們的屈光、眼位等調節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，看電視肯定對他們的視力發(fā)育不利。
比較行為學之父肯拉特·Z·羅倫茲博士認為，人在出生之后6個月內(nèi)所見所聞的學習經(jīng)驗（光、聲音的學習經(jīng)驗）會成為成長之后行動的基礎。如果讓嬰兒太早接受過強的光及聲音的刺激，嬰兒的大腦會對機械的聲音產(chǎn)生反應，對于母親和其他親人的聲音反而沒有反應了，這是造成自閉癥的一大原因。沉迷于電視的孩子在生活中缺乏主動性，對電視的過度關注讓他們忽略自己的玩具和小朋友，守在電視機前看那些并不適合他們的節(jié)目，不愿意和其他人交流，從而出現(xiàn)“電視自閉癥”。
有的寶寶喜歡邊看電視邊吃飯，家長也發(fā)現(xiàn)這樣寶寶在吃飯時會比較老實，干脆讓他一邊看一邊吃，有時候甚至特意在寶寶吃飯時打開電視機。寶寶的心思全在電視上，往往不知道什么時候肚子飽了，會吃的過多，導致肥胖；同時，這樣也影響寶寶的消化，造成胃腸功能紊亂。
盟主的五大妙招
千萬不要強行關掉電視，因為看電視已經(jīng)成為孩子重要的精神生活，關掉電視，等于對孩子權利的一種粗暴剝奪，容易使孩子產(chǎn)生抵觸心理。盟主就看到過過被我強行關掉電視后寶寶怒目而視的小樣兒，那小眼神賊狠賊狠的…有的寶寶急了直接就哇哇大哭，所以寶媽寶爸們還是循序漸進來吧。
適當安排好孩子看電視的時間，合理排出他們學習、休息、看電視的作息表。比如規(guī)定每天完成作業(yè)后，可以看半小時電視。周末、雙休日和寒暑假可以適當延長看電視的時間。盟主小時候比較貪玩，我父母就列了個表，可能因為我實在太皮了，所以時間表列得很詳細。對于自制力比較差的孩子，寶媽寶爸們可以適當詳細一點，總之因人而異就好啦。
父母和孩子一起選擇電視節(jié)目，一起看電視。這樣做不僅能營造和睦的家庭氣氛，而且還能避免一些電視節(jié)目對孩子產(chǎn)生的不良影響。在與孩子一起看電視，比如看廣告時，孩子極易受到“誘惑”，吵著買這買那。這時父母應該告訴孩子，家里需要買什么，不需要買什么，講出道理，指導孩子的消費行為，財商教育，也要從小抓起哦！
盟主一直認為，身教重于言教。父母自己做好表率，才能對孩子有說明力。大人自己先要做到合理安排看電視的時間，盡量不要在孩子寫作業(yè)的時候打開電視機。如果和孩子不在同一屋內(nèi)，也應盡量調低音量，以免分散孩子的注意力，畢竟孩子年齡還小，自控能力較差。
父母要關注孩子的日常生活，盡量多與他們交流。五歲以下的孩子可以適當閱讀經(jīng)典童話和繪本，五歲以上的孩子父母要逐漸讓他們明白童話和現(xiàn)實的區(qū)別。盟主已經(jīng)推薦過了很多不同類型的繪本，在歷史記錄里可以查看往期的文章哦。
