每每經(jīng)期來臨，有些女人可能就會自動的從一些公共的場所——比如公司、商場等等地方消失，她們寧愿被扣工資也要在經(jīng)期里請上幾天假。雖然她們中的很多人并沒有痛經(jīng)等嚴重的情況出現(xiàn)，但是只要經(jīng)期一來，她們就開始變的“羞于見人”，這到底是怎么回事呢？原來是經(jīng)期異味惹的禍，月經(jīng)之所以產(chǎn)生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內(nèi)膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發(fā)生。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛(wèi)生情況。那么女人們到底該如何“驅(qū)除”經(jīng)期異味呢？
◆勤換衛(wèi)生巾
很多人在經(jīng)期時常喜歡包得密不通風(fēng)，這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時，應(yīng)采用棉質(zhì)內(nèi)褲，并盡可能時常更換衛(wèi)生棉，每次最多不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。
當(dāng)經(jīng)血量較多時，更換衛(wèi)生棉次數(shù)應(yīng)相應(yīng)增多。在使用衛(wèi)生巾時切記：
（1）每兩小時更換一次；
（2）慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏；
（3）拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手；
（4）衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里；
（5）很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
◆清洗陰部，保持陰部健康
女性朋友須常做局部清洗，每天至少用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。
◆適當(dāng)著裝，保持通風(fēng)透氣
很多女性尤其是年輕的女性，喜歡穿緊身的衣服，以突顯自己的身材，即使是在經(jīng)期時也常喜歡包得密不通風(fēng)，其實這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時，應(yīng)采用棉質(zhì)內(nèi)褲，穿寬松的衣服，以保證通風(fēng)透氣。
◆經(jīng)期也要適當(dāng)洗澡
有的女性朋友為了防止經(jīng)期感染，在經(jīng)期不敢洗澡，其實，這是不正確的思想。在月經(jīng)期間，女性也要注意洗澡，如果兩天以上沒洗澡，就不可避免地會有經(jīng)血的異味。當(dāng)然，在夏天不見得是經(jīng)血的味道，而可能是自己的體臭。不過經(jīng)期洗澡要注意了，不要用浴缸，一定要采用淋浴的方式，這樣就可以減少感染的風(fēng)險。
◆使用專用洗液去除異味
溫度較高時，私處細菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶因此變?nèi)?。只能味重時和月經(jīng)結(jié)束前用。
◆用橄欖油去污垢除異味
每天兩根用含有橄欖油或者嬰兒油的棉棒浸濕大小陰唇上附著的污垢。切勿對私處亂消毒，私處黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性強的物質(zhì)會產(chǎn)生炎癥。在淋浴時用流水的方法是最清潔安全的。要注意的是洗的方向，從前往后。
◆放松心情掩飾異味
經(jīng)血是子宮內(nèi)膜和血液以及子宮內(nèi)膜分泌物的混合物，所以會散發(fā)出與普通的血液不同的獨特味道。這些現(xiàn)象都并不表示有疾病。這是每個女人都會有的味道，并不會讓周圍的人察覺到，無需產(chǎn)生不必要的緊張擔(dān)心。
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