其次是脂肪肝(酒精性和非酒精性)，這是由于一些人長(zhǎng)期大量飲酒或者肥胖引起的疾病。這類(lèi)疾病在大中城市的發(fā)病率已達(dá)人口總數(shù)的8%至10%，以上海、北京尤甚，患者主要為中青年人。隨著人民生活的改善，脂肪肝患者還有向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)，目前肥胖兒童發(fā)生脂肪肝已相當(dāng)常見(jiàn)。預(yù)計(jì)在未來(lái)5至10年內(nèi)，脂肪肝有可能代替病毒性肝炎，而成為我國(guó)第一位常見(jiàn)的肝臟疾病。
其他發(fā)病率較高的肝臟疾病還有自身免疫性肝病、代謝性和先天性肝臟疾病以及寄生蟲(chóng)性肝病等。此外，藥物、毒物引起的肝病在我國(guó)也很普遍，且日益增多。這些肝病經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期發(fā)展，相當(dāng)一部分可進(jìn)展至終末期肝病———肝硬化，甚至演變?yōu)楦伟?nbsp;
肝病防治面臨四大難題
陳黎明認(rèn)為，近年來(lái)，隨著人民生活水平的不斷提高，患肝病的病例不斷增多，肝病治療難度不斷增加，目前我國(guó)在防治肝病方面主要面臨以下四個(gè)方面的難題：
肝病種類(lèi)繁多。由于各種肝病病因各異，患病途徑不同，許多疾病的發(fā)病機(jī)理目前尚未明確，而且多數(shù)疾病受目前醫(yī)療科技水平的限制還不能徹底根除，導(dǎo)致病例不斷積累。
擁有數(shù)目龐大的慢性病例。如慢性乙肝及病毒攜帶者有1.2億人，脂肪肝患者幾千萬(wàn)人，分布于全國(guó)各地、不同階層，難于控制，尤其是慢性病毒性肝炎，容易相互傳染。
生活及衛(wèi)生習(xí)慣不利于疾病控制。同吃一鍋飯，同吃一盤(pán)菜，同喝一碗湯，長(zhǎng)期以來(lái)，人們形成的這種習(xí)慣很容易出現(xiàn)一人有病、全家共患的局面。此外，還有生食或半生食魚(yú)肉及海鮮、“大吃大喝”等不良習(xí)慣也使人們?nèi)菀谆忌霞膊〔⑾嗷ラg進(jìn)行傳染。而且許多肝病患者缺乏對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，忽略了在疾病早期及時(shí)進(jìn)行治療，導(dǎo)致病情進(jìn)一步發(fā)展甚至惡化。
醫(yī)療衛(wèi)生資源不足。我國(guó)廣大農(nóng)村缺醫(yī)少藥的現(xiàn)象還沒(méi)得到根本改變，加之經(jīng)濟(jì)落后的原因，有病不治、有病難治的現(xiàn)象仍然比較普遍，相當(dāng)多的農(nóng)村地區(qū)的孕婦仍在衛(wèi)生條件差的家中生產(chǎn)，疾病很容易染身。
陳黎明說(shuō)，盡管我國(guó)在防治肝病的道路上遇到諸多困難和障礙，但由于國(guó)家及地方各有關(guān)部門(mén)的積極努力，近些年來(lái)，我國(guó)在肝病的預(yù)防和治療方面取得了不小的進(jìn)展，尤其是對(duì)病毒性肝炎的防治已經(jīng)取得明顯成效。上世紀(jì)80年代開(kāi)始的乙肝疫苗的接種，對(duì)阻斷母嬰垂直傳播、防止兒童幼年期感染乙肝病毒發(fā)揮了巨大作用，使目前兒童的乙型肝炎病毒感染率明顯下降。接種乙肝疫苗的人群，其乙肝病毒攜帶率明顯低于未接種者，甲肝疫苗對(duì)甲型肝炎也有較好的預(yù)防作用。
預(yù)防肝病先改不良生活習(xí)慣
中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)肝病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員劉士敬博士提醒人們：許多種肝病的病因都與人們?nèi)粘Ｉ钪械牟涣忌盍?xí)慣息息相關(guān)，因此預(yù)防各種肝病，必須從生活點(diǎn)滴做起。
肝病由不同病因引起，如病毒感染、毒物或毒素中毒、不良的飲食習(xí)慣以及藥物中毒等。這些病因大多是與人們不良的生活習(xí)慣有關(guān)，如急性甲肝和戊肝是由于飲食、飲水不潔，生食肉食或生猛海鮮造成的;有些丙肝和乙肝患者是由于賣(mài)血、文身或性行為造成的;乙肝、丙肝和丁肝患者主要是經(jīng)血和血制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜及性接觸傳播的;酒精性肝病、脂肪性肝病是由于人們大量酗酒，飲食無(wú)節(jié)制，大吃大喝，最終致病。
劉士敬說(shuō)，防止傳染性肝病最有效的預(yù)防方法是接種疫苗，目前我國(guó)甲肝和乙肝都有非常有效的疫苗，及時(shí)接種，成功率都在90%以上。做好個(gè)人衛(wèi)生，改變不良的飲食習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，也是防治肝病的重要措施。如不與他人共用碗筷、牙具、剃須刀、文身針和針灸針等用品，每年進(jìn)行健康查體等。杜絕生吃各類(lèi)生猛海鮮，不要食用不干凈的熟食是預(yù)防甲肝、戊肝以及吸蟲(chóng)病、管狀線(xiàn)蟲(chóng)病的第一關(guān)。食品一定要煮熟食用，謹(jǐn)防病從口入。生活有規(guī)律、起居有常，杜絕各種腐朽和不良生活方式是預(yù)防丙肝和酒精肝的必備措施。
劉士敬提醒肝病患者，即使得了肝病，只要自己注意飲食，科學(xué)安排生活，接受正確的治療，也可以使肝病得到控制和好轉(zhuǎn)。俗話(huà)說(shuō)：“三分治，七分養(yǎng)。”得了肝病，一方面要及時(shí)治療，另一方面要有合理的生活方式，即所謂“養(yǎng)生”之道，包括良好的心情、適當(dāng)?shù)男菹⒑秃侠淼臓I(yíng)養(yǎng)，這對(duì)于疾病康復(fù)有好處。要注意營(yíng)養(yǎng)適量和均衡，可根據(jù)本人的具體情況和飲食習(xí)慣調(diào)整膳食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素。肝病患者切忌飲酒。
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