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【附增小講堂 — 除濕錦集】    
濕氣纏身，三焦受阻。
人體三焦分為上焦、中焦、下焦。濕氣若是纏身，三焦則會受阻。
上焦：橫隔以上，包括心、肺等。濕在肺痰凝。
中焦：橫隔以下至肚臍，包括脾、胃、肝、膽等。濕在脾脾虛，濕在胃胃弱，濕在肝肝脾失和。
下焦：肚臍以下，包括腎、大腸、小腸、膀胱等。濕在腎腎虛，濕在腸大便溏稀。