痰濕型易三高；氣郁型易失眠；氣虛型易感冒
搜狐健康：您在《中醫(yī)體質(zhì)學(xué)》明確提到，體質(zhì)與疾病有明顯的相關(guān)性，哪些體質(zhì)的人容易生病？愛生哪一類的疾病呢？
王琦：其實在《解密中國人的九種體質(zhì)》里面已經(jīng)說了，這些說法主要根據(jù)我們的調(diào)查來的，比如痰濕體質(zhì)的人，肥胖的人容易得高脂血癥、高血壓、高血糖或者女孩子的多囊卵巢綜合癥等等，你以為什么病都是滿大街隨便人就得了？不是的。肥肥的胖胖的腦門油晃晃的，血脂分泌不出去，代謝功能差，所以高血壓、高血脂、高血糖，這種肥胖的人它的概率就高了。
剛才講比如氣郁體質(zhì)的人，抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、失眠、乳腺增生這類人容易得這類病。我剛才說了疾病跟體質(zhì)之間有它的關(guān)聯(lián)性，因此像氣虛的人容易反復(fù)感冒，如果是小孩感冒我們叫復(fù)感兒，指小孩不斷地感冒，不斷的感冒去掛水，再回來，沒過幾天又感冒再掛水再回來，你天天跟著他后面轉(zhuǎn)。實際為什么他老感冒，要回答這個問題，因為他的氣虛了，氣虛抵抗力差了，抵御外界能力低下了，抵抗能力下降，風吹草動就不行了，最好的辦法是改變他的體質(zhì)。很多疾病是這樣的情況。
搜狐健康：從根源上把體質(zhì)轉(zhuǎn)換了可以防病。
王琦：對。
體質(zhì)通過調(diào)理可改變，如何贏得一個好的體質(zhì)？
搜狐健康：您在書中提到體質(zhì)通過調(diào)理是否可以轉(zhuǎn)變，一般有哪些中醫(yī)方法可使自己的體質(zhì)向平和性的體質(zhì)、好的體質(zhì)轉(zhuǎn)換？
王琦：不同國家有不同的認識，韓國、日本認為體質(zhì)是與生俱來沒有辦法改變的，我們認為體質(zhì)是可以改變的，從理論來說有兩個根據(jù)。一個我們很多的形成因素是30%來自先天的，30%和35%的形成因素是來自先天的，許多病是這樣，65%—70%來自于后天。
日常生活當中可以看到，女孩子不胖男孩子也不胖，當了經(jīng)理或者小頭頭了，忽然從20幾歲到30歲到35歲之間這個階段小胖子就出來了胖乎乎的。本來不怕冷后來變成怕冷的，本來精神狀態(tài)很好后來變成抑郁的了，這種情況都很多。本來我們小女孩挺健康的，可是她上高中的時候有一次跟男孩子在一起同學(xué)之間打架，把小女孩摔到地上，好幾個人一窩蜂打架一起瘋到這個女孩子身上去了，多少人就哄堂大笑。本來女孩子是很活潑的女孩子，這樣打架一想，我多丑啊，多丟人啊，這么多的男孩子趴到我身上，其實打架時一種無意的動作，把她摔下來一下子大家堆到她身上。她解不開這個結(jié)，老在想著，走到哪兒想這個事情，后來變成抑郁的小孩了。
很多事情都是這樣的，體質(zhì)是可以從一個健康的轉(zhuǎn)變?yōu)椴唤】档?。同樣你只要改變了，你也可以從一個不健康的走向為健康的。比如肥胖，你胡吃海喝的根本不聽，如果改變了你的生活行為，不酗酒了不亂吃了，把痰濕體質(zhì)注意運動量、注意生活習慣，我現(xiàn)在治好的人很多，比如肥胖的人到我這兒來治，我說我這兒不是減肥門診一個星期給你減多少斤，那個不是我醫(yī)生的責任，我是在改變體質(zhì)。一個月可能減五斤，早上有個人說一個月減五斤還不止，慢慢給他調(diào)理，不是用藥給他吸下去。還有的女孩子來了瘦得不得了，改變她的瘦。一個比較瘦弱的小孩讓她豐滿起來，這叫改變體質(zhì)。所以體質(zhì)是可以改變的。
搜狐健康：有什么具體的中醫(yī)方法，比如針灸或者中藥？
王琦：現(xiàn)在不能跟網(wǎng)友說一大堆方子，說一堆方子醫(yī)生就犯忌了，你也沒看見他的人，他把你的方子稀里糊涂吃，搜狐網(wǎng)教我這個方子，我們只能把這個語言告訴他。叫你改變生活習慣，叫你拍打經(jīng)絡(luò)沒有問題，我們只能說這些。處方為什么由醫(yī)生來處方，你肥胖，荷葉泡泡水這種可以跟你說，因為吃了沒事，安全很重要。
