從心理學的角度，尋找相愛一生的人，至少考慮四個方面的因素：
一是你最看重一個人身上什么特點，而且這個特點是穩(wěn)定的。一個人身上有很多特點，比如長相、身材、責任心、氣質(zhì)、成熟穩(wěn)重、幽默、興趣愛好、職業(yè)、溫柔、忠誠、身體健康狀況、教育背景、家庭背景、收入、孝心、性格、善良、有無房車、脾氣、體貼、浪漫、婚戀史等等，在這些特點中，你最看重哪一個？從擇偶角度來說，這些特點沒有什么好壞之分，你最看重的就是最好的。要不然，會出現(xiàn)猴子掰玉米現(xiàn)象，總認為手里的不大，掰一個扔一個，最后留在手里的未必是最大的，反而把心情弄糟糕。
找到那個你最看重的特點之后，還要知道那個特點是不是穩(wěn)定的，象責任心、性格、誠實、溫柔等特點，就是比較穩(wěn)定的，而收入、房產(chǎn)等就不太穩(wěn)定，如果發(fā)生變化，肯定會影響彼此的感情。
二是雙方性格是否合適。有人說，性格互補比較好，互補性格不是相反性格，比如你喜歡安靜討厭運動，他喜歡運動討厭安靜，這是互相沖突的。
互補的情形是這樣的：你喜歡安靜，但不討厭運動，并打算參與運動，只是沒有人幫助，或者，他喜歡運動，想安靜卻做不到，這就是互補的，因為彼此能在對方身上找到自己想要的東西而不是討厭的。否則，兩個會天天吵架。
三是價值觀相近或互補。人與人之間的沖突，歸根結(jié)底是價值觀念的沖突。只有價值觀差異引起的沖突才是持久的、不容易調(diào)和的。價值觀念是所有人際溝通的底色，不是一朝一夕形成的，也不是在短時間內(nèi)可以改變的。每個人的一言一行，無不沾染自身的價值取向。
一個人的價值觀最容易投射于兩件事情上：金錢和性，跟一個人討論他對于金錢和性的看法，就能快速澄清他的核心價值觀?；蛘哒務撐乃囎髌坊蛘呱鐣狳c問題，也能察覺彼此的價值取向。如果一個男人存在強烈的處女情結(jié)，就不要交往下去，因為這個問題無法解決，以后兩人因此沖突的機會比較多。
四是父母的婚姻狀況是不是在影響著你。每個人在尋找另外一半的時候，都不可能不受父母的影響：男人大多在找跟媽媽相近的人，女人大多在找跟爸爸相近的人。這不是戀父戀母情結(jié)，而是在你的成長環(huán)境中，這兩個人的情愛模式一直浸染著你的心理環(huán)境。有人說，我不喜歡爸爸或媽媽的性格等特點，不會找象爸爸或媽媽那樣的人，可是人在潛意識中，最先關注自己熟悉的東西，你看一張相片，如果相片中有你，你一定會先找自己在哪里。
父母情感較好，你以父母為參照找到的另一半還好，可是，假若父母情感不好甚至危機重重，那么你以父母為參照選擇的另一半會重演父母的經(jīng)歷。尤其談過好幾次戀愛的人，一定要反思：自己是不是在重復同樣的故事？為什么自己總是遇到相似的男人——不喜歡卻又總是跟那樣的男人相識。
有一個著名的婚戀案例，就是酒鬼的女兒會嫁給誰？一般人都會認為，酒鬼的女兒一定最討厭酒鬼，肯定不會找酒鬼做自己的丈夫，而事實上，酒鬼的女兒最可能找一個酒鬼丈夫。為什么呢？因為酒鬼對于她的女兒而言，是一個充滿愛與恨的形象——酒鬼是讓人討厭的形象，而爸爸是可親的形象，爸爸是唯一的不可取代的，那么只有把爸爸身上的酒鬼角色去掉，才是最好的結(jié)局。而酒鬼的女兒往往覺得自己的媽媽做得不夠好或者沒有辦法，她相信有一天她當了酒鬼的妻子，一定有辦法把丈夫改造好——這其實是一個小孩子的天真愿望。
為什么非要找個酒鬼改造呢？找一個不是酒鬼的人豈不更好？只有意識到這一點，才不會重蹈覆轍。
除了上面提到的四個要點之外，在兩人相處的過程，很可能會吵架，是正常的現(xiàn)象，但吵架時牢記不說破壞性語言。“大不了就分手，離開你就活不成了？”“離婚算了！過不下去了！”這些語言就是破壞性的，因為“分手”和“離婚”意味著兩人的關系徹底破裂，是一個底線，如果沒有真正決定，切不可說這樣的話，要不然會出現(xiàn)“狼來了”的尷尬現(xiàn)象。吵架只是宣泄情緒的一種方式，吵完之后別忘記吃飯。
此外，切不可強求對方按照自己的意愿改變。想想看，當初決定選擇對方的時候，難道不是其最具個性的一點打動了你嗎？況且，一旦改造成功，你會慢慢覺得沒有感覺了，其深層心理原因是——他失去了往日最具個性的東西。
正如一個女生的經(jīng)歷，她抱怨自己的男友不愛說話，索然無味，打算分手。然而，在會談中，我發(fā)現(xiàn)她當初之所以選擇他，正是因為他的深沉打動了她。他們相識于一次聚會，當時場面亂哄哄的，她發(fā)現(xiàn)一個人獨自坐在角落，非常深沉，于是緣分就開始了。
“這個人依然不愛說話，很深沉，你怎么不喜歡了呢？”當我指出這一點時，她也恍然大悟。
一個人一生中愛的對象究竟有多少個？誰也說不清，沒有十全十美的人，A的缺點B沒有，B的缺點C沒有，C的缺點D沒有……如此循環(huán)下去，象走馬燈一樣，竹籃打水一場空，你無論如何也找不到真正的歸宿。你之所以與A結(jié)婚而沒與B結(jié)婚，是因為你先遇到了A，這就是緣份。
