醋黃豆的做法（醋泡黃豆）
醋豆中含有磷脂及多種氨基酸，經(jīng)常食用能促進皮膚細胞的新陳代謝，促使機體排毒，令肌膚柔嫩光澤，還可治療便秘，具有減肥,去斑,美白,清肝的功效，并有降低膽固醇、降血壓、改善肝功能、及延緩衰老的作用。 醋有消食開胃，軟化血管，降血脂等保健作用。
用料
黃豆500克,米醋500克(陳醋也可),冰糖250克.
做法
1.黃豆洗凈浸約6-8小時，再放上碟在鍋里蒸20分鐘然后涼干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡，
2.浸泡10-15日后即可食物用．
小貼士
每日取10—15粒左右嚼食，可使皮膚柔嫩，色素變淺。
醋可以同時食物用.
本站僅提供存儲服務，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請
點擊舉報。
