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艾灸的起源

經(jīng)絡(luò)概述

       經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)是中醫(yī)基礎(chǔ)理論體系的主要組成部分,是研究人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的循行分布、生理功能、病理變化及其與臟腑相互關(guān)系的一種理論學(xué)說(shuō),是在醫(yī)療實(shí)踐中產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的,指導(dǎo)著中醫(yī)各科的診斷和治療,與針灸學(xué)科關(guān)系最為密切。經(jīng)絡(luò)理論臨床上廣泛應(yīng)用于辨證和用穴,是針灸等治法的基礎(chǔ)。

◆ 經(jīng)絡(luò)的定義

  經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈與絡(luò)脈的總稱。“經(jīng)脈為里,支而橫者為絡(luò)”(《靈樞·脈度》),“經(jīng)脈者,所以行血?dú)?,而營(yíng)陰陽(yáng)”(《靈樞·本藏》),說(shuō)明了經(jīng)脈是運(yùn)行氣血、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的主干,位于深層,粗大,縱行;而絡(luò)脈是經(jīng)脈的分支,具有網(wǎng)絡(luò)的含意,位淺,是較細(xì)縱橫的分支。其主要分支稱十五絡(luò)脈或稱別絡(luò)。整個(gè)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)內(nèi)屬于腑臟,外絡(luò)于肢節(jié)。

◆ 經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的形成

  經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)是在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中,不斷觀察總結(jié)逐步形成的。
  其形成途徑主要有:
  ①“針刺”、“灸治”、“按摩”出現(xiàn)的各種感覺(jué)傳導(dǎo)現(xiàn)象的觀察和總結(jié)。
 ?、陔蜓ǒ熜У目偨Y(jié)。
 ?、垠w表病理現(xiàn)象的推理。
 ?、芙馄省⑸淼膯l(fā)。
 ?、莨湃司殮夤?dǎo)引也發(fā)現(xiàn)體內(nèi)有氣行現(xiàn)象。

十二正經(jīng)

                                        1、足少陽(yáng)膽經(jīng)


 

 

                                        2、足陽(yáng)明胃經(jīng)


 

 

                                        3、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)


 

 

                                        4、足少陰腎經(jīng)


 

 

                                        5、足厥陰肝經(jīng)


 

 

                                        6、足太陰脾經(jīng)


 

 

                                        7、手太陽(yáng)小腸經(jīng)


 

 

                                       8、手陽(yáng)明大腸經(jīng)


 

                                       9、手少陽(yáng)三焦經(jīng)


 

                                      10、手太陰肺經(jīng)


 

                                      11、手少陰心經(jīng)


 

 

                                      12、手厥陰心包經(jīng)


 

 

奇經(jīng)八脈

                                         1、任脈


 

                                         2、督脈


 

                                         3、帶脈


 

                                         4、沖脈


 

                                         5、陰維


 

                                         6、陽(yáng)維


 

                                         7、陰蹺


 

                                        8、陽(yáng)蹺


 

灸法健康宣言

1、藏寒生滿病,其治宜灸。    《黃帝內(nèi)經(jīng)》

2、保命之法,灼艾第一。        《扁鵲心書(shū)》

3、人于無(wú)病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門(mén)、中脘,雖未得長(zhǎng)生,亦可保百余年壽矣?!侗怡o心書(shū)》

4、藥之不及,針之不到,必須灸之。《醫(yī)學(xué)入門(mén)》

5、中醫(yī)有三寶:一碗湯(藥),一根針,一柱灸。《現(xiàn)代灸法研究》

6、吃藥是苦的,打針是疼的,用灸是溫暖的?!冬F(xiàn)代灸法研究》

 

灸法的起源

         在人類(lèi)學(xué)會(huì)用火之前灸法就已經(jīng)產(chǎn)生了。

  遠(yuǎn)古時(shí)代,我們的祖先在狩獵、勞作過(guò)程中受傷了、生病了,當(dāng)時(shí)沒(méi)有藥,也沒(méi)有醫(yī)生,只能隨

便找個(gè)地方躺一下,正好躺在被太陽(yáng)曬得發(fā)燙的大石頭上,很舒服,躺了一段時(shí)間,意外發(fā)現(xiàn)疼痛減

輕了或不疼了,原來(lái)不能動(dòng)的部位能動(dòng)了。一次不算數(shù),兩次、三次、多次以后,在我們古人的大腦

里就會(huì)形成一個(gè)條件反射——溫度、熱量能緩解疼痛。于是,當(dāng)他們身體哪個(gè)部位有疼痛的時(shí)候,他

就會(huì)到曬得發(fā)燙的大石頭上躺一下,或者用曬得發(fā)燙的小石頭在疼痛的部位燙一下。但發(fā)燙的石頭受

到天氣和地點(diǎn)的限制,所以,當(dāng)人類(lèi)學(xué)會(huì)主動(dòng)用火以后,他們就拿起一根樹(shù)枝或一把干草點(diǎn)著火,

主動(dòng)來(lái)熏烤他們疼痛的部位。這樣,人類(lèi)歷史上第一種用來(lái)緩解自身疼痛、治療自身疾病的方法-

-灸法就正式宣告誕生了。

       所以,遠(yuǎn)古的灸法就是用溫?zé)峄蚧鹂緛?lái)解除疼痛、治療疾病的方法。

 

灸法的發(fā)展

        遠(yuǎn)古祖先發(fā)現(xiàn)灸法經(jīng)歷了十分漫長(zhǎng)的歲月。之后,又經(jīng)過(guò)歷代醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的不斷研究,灸法理論日趨完善,施灸的方法不斷改進(jìn),施灸的材料也越來(lái)越多樣化,其中最為實(shí)用和流傳最久的是艾灸法。艾灸法又分為兩種:一種叫艾炷灸,還一種叫艾條灸。
  艾炷灸就是用艾草曬干以后,碾成粉末變成艾絨,再用一個(gè)木桶模子把艾絨壓制成艾炷,用艾炷點(diǎn)燃熏烤穴位就是艾炷灸。
  艾條灸就是用艾絨卷成一個(gè)香煙型的艾條,艾條點(diǎn)然了放在穴位上熏烤就是艾柱灸。
  中醫(yī)傳統(tǒng)灸法最后定型為以艾草為原材料的艾灸,這是對(duì)遠(yuǎn)古灸法的一種巨大發(fā)展。艾灸實(shí)際上已突破了遠(yuǎn)古灸法單一熱療的概念,而引進(jìn)了藥療的概念,因?yàn)榘荼旧砭褪且晃稖仃?yáng)功效極強(qiáng)的中藥。“艾葉辛溫走竄,能通達(dá)諸經(jīng)”。
 

灸法的作用

 

1、治療作用
  通過(guò)對(duì)歷代文獻(xiàn)的整理和對(duì)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的臨床觀察表明,灸法不僅能治療體表的病證,也可治療臟腑的病證;既可治療多種慢性病證,又能救治一些急重危癥。在臨床的應(yīng)用范圍涉及300余種病癥,涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、皮膚、五官等各科,尤其對(duì)于胃痛、腹痛、肩背痛、腰痛、肌肉關(guān)節(jié)痛、腳跟痛、前列腺痛、面癱、痛經(jīng)、卵巢囊腫及盆腔炎等疾病的治療效果較好,特別是對(duì)免疫性疾病的效果最好。
2、養(yǎng)生作用
  歷史證明,灸法在養(yǎng)生保健方面更是具有其它方法無(wú)可比擬的良好效果。如《扁鵲心書(shū)》云:“人于無(wú)病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門(mén)、中脘,雖未得長(zhǎng)生,亦可保百余年壽矣。”民國(guó)時(shí)期的著名針灸家承淡安發(fā)明了一種“仙傳壽灸療”的保健灸法,具體操作為:“取涌泉穴,每月初一日起灸到初七日止,每日卯時(shí)灸到辰時(shí)。初一日,每足灸二十六壯,初二至初七日灸七壯。”取得了十分良好的效果,其本人也活了九十六歲。
3、美容作用
  中醫(yī)認(rèn)為,氣血是人體一切生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),女性的經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳無(wú)不以血為本,以氣為用。月經(jīng)為氣血所化,妊娠需氣血養(yǎng)胎,分娩靠血濡氣推,產(chǎn)后則氣血上化為乳汁以營(yíng)養(yǎng)嬰兒。女性在月經(jīng)期、分娩期由于陽(yáng)氣虛弱,氣血兩虧,特別容易受到寒邪之氣的侵?jǐn)_,落下疾病,加速衰老。因此,促進(jìn)氣血循環(huán)、防止寒邪之氣侵襲是女性養(yǎng)生美容的關(guān)鍵。而常灸氣海、關(guān)元等穴位,恰恰能起到祛風(fēng)散寒、調(diào)和氣血、暖宮護(hù)巢、延緩衰老的作用。

 

傳統(tǒng)灸法的局限

       

       灸法自誕生以來(lái),由于其相對(duì)簡(jiǎn)單實(shí)用,上自帝王下至百姓幾乎人人可灸,遂成為五千年以來(lái),人們養(yǎng)生保健、防病治病的重要方法,是中華民族龍子龍孫的保護(hù)神,也是中華民族醫(yī)學(xué)的瑰寶,更是中華民族的自豪和驕傲。 
          但由于艾灸法存在三個(gè)主要局限:

1、    使用明火,容易造成燙傷——使用不便。  

2、    穴位難找,需要專(zhuān)業(yè)人士——推廣不便。 

3、    效果緩慢,需要較長(zhǎng)時(shí)間——宣傳不便。 

        所以無(wú)法進(jìn)行產(chǎn)業(yè)化的生產(chǎn)、推廣和普及,特別是到了近代,隨著西醫(yī)的引進(jìn),中醫(yī)傳統(tǒng)灸法就開(kāi)始走向了衰落。 
  灸法的發(fā)現(xiàn)是中華民族的驕傲,灸法的衰落是世界人民的損失,灸法的振興則理所應(yīng)當(dāng)是我們每個(gè)龍子龍孫的責(zé)任和使命。

 


現(xiàn)代灸法的特點(diǎn)

     

        在傳承和發(fā)揚(yáng)中醫(yī)傳統(tǒng)灸法精髓的基礎(chǔ)上,中國(guó)現(xiàn)代灸法研究中心、深圳盛世天陽(yáng)科技有限公司、湖北天陽(yáng)藥業(yè)有限公司組合國(guó)內(nèi)外灸法專(zhuān)家學(xué)者的集體智慧,借助自動(dòng)發(fā)熱、緩釋控溫等高新科技,采用國(guó)際先進(jìn)工藝,成功開(kāi)發(fā)了具有現(xiàn)代特征的天陽(yáng)灸系列產(chǎn)品。

與傳統(tǒng)灸法相比,天陽(yáng)灸有三大創(chuàng)新:

1、技術(shù)創(chuàng)新——自動(dòng)發(fā)熱、緩釋控溫。

2、工藝創(chuàng)新——灸熱面大,自己施灸。

3、療效創(chuàng)新——熱、藥、磁三效疊加,效果快捷。

  所以,天陽(yáng)灸就是把古老的中醫(yī)灸法用標(biāo)準(zhǔn)化、專(zhuān)業(yè)化、簡(jiǎn)單化的方式實(shí)現(xiàn)了產(chǎn)業(yè)化運(yùn)作。隨著天陽(yáng)灸系列產(chǎn)品的推廣和普及,具有五千年歷史的中醫(yī)灸法,必將為中國(guó)乃至世界人民的健康和諧帶來(lái)福祉。

 

灸法禁忌

        灸法適應(yīng)范圍廣泛,但和其他的穴位刺激療法一樣也有其禁忌。大致包括以下幾方面。
   
    1.禁灸部位  古代文獻(xiàn)中有不少關(guān)于禁灸穴位的記載,但各種書(shū)籍之間互有出入,頗不一致。如《針灸甲乙經(jīng)》僅載禁灸穴24個(gè)穴位,《針灸集成》則達(dá)49個(gè)之多。從臨床實(shí)踐看,其中多數(shù)穴位沒(méi)有禁灸的必要。而部分在頭面部或重要臟器、大血管附近的穴位,則應(yīng)盡量避免施灸或選擇適宜的灸療,特別不宜用艾炷直接灸。另外,孕婦少腹部亦禁灸。
   
    2.禁忌病證  凡高熱、大量吐血、中風(fēng)閉證及肝陽(yáng)頭痛等癥,一般不適宜用灸療,但并非絕對(duì)。
   
    3.其他禁忌   對(duì)于過(guò)飽、過(guò)勞、過(guò)饑、醉酒、大渴、大驚、大恐、大怒者,慎用灸療。另外,近年來(lái)還發(fā)現(xiàn)少數(shù)患者對(duì)艾葉發(fā)生過(guò)敏,此類(lèi)患者可采用非艾灸療或其他穴位刺激法。
   

人體骨骼名稱

                            數(shù)脊椎骨竅門(mén)圖解


 

人體穴位圖解

                            1、頭部正面穴位


 

                            2、頭部側(cè)面穴位


 

                            3、頭部后面穴位


 

                            4、上肢穴位


 

                            5、下肢穴位


 

                            6、胸、腹部穴位


 

                            7、背部穴位(一)


 

                            8、背部穴位(二)


 

                           9、足部穴位


話說(shuō)食用菌

        古今中外,眾多國(guó)家都將食用菌奉為深受喜愛(ài)的食品。古羅馬人將食用菌列為“上帝的食品”,只有節(jié)日才食用;古希臘人認(rèn)為食用菌能提高武士的戰(zhàn)斗力;日本人把食用菌視為珍貴的長(zhǎng)壽食品;中國(guó)是世界上最早認(rèn)識(shí)、栽種食用菌的國(guó)家,食用菌被譽(yù)為“素中之葷”,有悠久的食用歷史,而“山珍”的美譽(yù)歸于食用菌中的一種——猴頭菇。

(猴頭菇)

           歷代中醫(yī)將多種食用菌列入了藥學(xué)名著,如東漢時(shí)的《神農(nóng)本草經(jīng)》記載有茯苓、豬苓、雷丸、木耳等;南北朝時(shí)期陶弘景的《本草經(jīng)集注》和《名醫(yī)別條》列入了馬勃和蟬花等;明代李時(shí)珍的《本草綱目》中也記錄了木耳、銀耳、榆耳、側(cè)耳、香蕈、天花蕈、羊肚菜、雞樅、鬼蓋、竹蓀等;清代的汪昂《本草備要》首次明確記載了冬蟲(chóng)夏草.......

(冬蟲(chóng)夏草)

        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,食用菌不僅味道鮮美,還含有人體必需的8種氨基酸,14種維生素,多種礦物質(zhì)和多糖等營(yíng)養(yǎng)成分,按照中華傳統(tǒng)的食藥同源理論,食用菌有相當(dāng)?shù)氖朝熥饔?;著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家斯坦頓(Stanton.R.)于1984年對(duì)食用菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值作了全面評(píng)價(jià),他認(rèn)為食用菌集中了食品的一切良好特性,“是未來(lái)最為理想的食品之一”。世界糧農(nóng)組織(FAO)也提出了健康膳食六字結(jié)構(gòu):一葷一素一菇,其中所提到的菇,即為食用菌。高蛋白、低脂肪、低熱量、低鹽分的食用菌,正是現(xiàn)代人所注重的“一高三低”新型優(yōu)質(zhì)食品。

        據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家分析測(cè)定,食用菌蛋白質(zhì)的含量(按干重計(jì))為19.37%,大大高于小麥、水稻、玉米、谷子等糧食作物,也高于多數(shù)蔬菜水果。蛋白質(zhì)是生命的存在方式,是生命活動(dòng)的基本物質(zhì),而氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本單位,也是蛋白質(zhì)降解后的最終產(chǎn)物。組成蛋白質(zhì)的20種主要氨基酸中,人體必需但自身不能合成,必須由食物供給的氨基酸稱為必需氨基酸,成年人的必需氨基酸有8種,包括異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸。此外組氨酸是嬰兒的必需氨基酸。食用菌正是蛋白質(zhì)和必需氨基酸很好的來(lái)源,其氨基酸構(gòu)成全面,大多數(shù)都含有人體無(wú)法自身合成的全部必需氨基酸。
       食用菌也是天然食品中維生素的重要來(lái)源,其維生素含量比一般蔬菜高2~8倍,如維生素A、B、C、D、E、泛酸、吡哆醇、葉酸、菸酸和生物素,而且普遍含有較豐富的麥角甾醇,經(jīng)紫外線照射即可轉(zhuǎn)變成維生素D;食用菌還富含礦物質(zhì),大多數(shù)食用菌含鈣量均很高,含磷量一般為黃瓜、白菜等常食蔬菜的5~10倍,而含鐵量約為一般蔬菜的100倍等;食用菌中還含有豐富的植物纖維,含量為一般蔬菜的3~10倍。
       近年來(lái),世界營(yíng)養(yǎng)與健康專(zhuān)家均積極推薦食用菌,其豐富、全面的營(yíng)養(yǎng)元素,可均衡機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)素,有益于促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)免疫功能,延緩衰老,可幫助降低血清膽固醇、改善血液微循環(huán)、提高血液載氧能力、提高肝臟解毒能力、提高細(xì)胞內(nèi)各種酶的活性等。

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