她自己做媽媽了以后，就特別希望自己跟媽媽做得不一樣，希望給孩子好的支持，但又時(shí)常覺(jué)得自己做得不夠，做得不好。
她兒子已經(jīng)初中了，孩子很多行為跟她的預(yù)期差異很大，而且這些行為也影響孩子的學(xué)習(xí)和睡眠。比如說(shuō)，晚上玩手機(jī)玩到深夜，白天上課的時(shí)候睡覺(jué)；比如說(shuō)，所有的作業(yè)都拿手機(jī)抄，還經(jīng)常和老師同學(xué)起沖突。
她很生氣，也會(huì)制止，會(huì)罵，氣急了也動(dòng)過(guò)手。之后她會(huì)難過(guò)的痛哭流涕，然后抱著兒子道歉，道歉是因?yàn)?，她覺(jué)得自己這樣做的時(shí)候太殘忍了，孩子很可憐。
孩子玩手機(jī)到深夜不睡覺(jué)，上課就睡，要不要管，作業(yè)不做，天天抄答案，要不要管？
父母的功能之一，是要幫助孩子社會(huì)適應(yīng)。這樣明顯對(duì)他不利的行為，當(dāng)然是需要管教的。只不過(guò)用什么樣的方式管是值得多想想的。
這個(gè)媽媽說(shuō)，她管的時(shí)候，兒子接下來(lái)真的會(huì)把自己的事情處理得好一點(diǎn)，手機(jī)也玩得少一點(diǎn)。
我說(shuō)管看上去是有效的啊。
而且這些行為也需要母親去管一管，要不然這樣真的會(huì)影響到孩子的睡眠和學(xué)習(xí)，孩子習(xí)慣的養(yǎng)成需要父母的輔助。被管教的時(shí)候孩子不一定會(huì)受傷，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有規(guī)則是有安全感的。
真正有傷害的在于，當(dāng)我們對(duì)孩子有要求的時(shí)候。我們覺(jué)得孩子可憐。
在咨詢討論中，發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候孩子被批評(píng)，被要求，孩子是接受的，也是需要的。父母的要求并沒(méi)有非常嚴(yán)厲和苛刻。很多都是恰當(dāng)?shù)摹?/p>
這個(gè)嚴(yán)厲和苛刻是被父母解釋出來(lái)的，或者說(shuō)他們把兒時(shí)父母的嚴(yán)厲和苛刻投射給了自己，帶著這種感覺(jué)，哪怕是制止孩子一些錯(cuò)誤的行為，很多父母都不敢堅(jiān)定去做。
我們管的時(shí)候覺(jué)得孩子可憐。這個(gè)可憐是把曾經(jīng)自己的感覺(jué)，投射給了孩子。
所以這個(gè)過(guò)程不是孩子怕管，是我們自己不想被管，管了之后去痛哭道歉，就是鼓勵(lì)孩子不要聽(tīng)我們的，不要受規(guī)則約束。鼓勵(lì)他反抗。
然后這個(gè)互動(dòng)會(huì)變得一發(fā)不可收拾。
我們就會(huì)不斷輸送和強(qiáng)化孩子的認(rèn)知，當(dāng)他們被要求的時(shí)候，他是可憐的，是悲慘的，所以所有的規(guī)則，哪怕是普遍的社會(huì)準(zhǔn)則，對(duì)他都變成了強(qiáng)求，變成了傷害，變成了殘忍。
那這個(gè)孩子要怎么去適應(yīng)社會(huì)呢？他可能會(huì)逐漸退縮，或許他會(huì)對(duì)你說(shuō)，不想上學(xué)了，或者直接不去了。
但是這個(gè)過(guò)程父母是在做什么？
他們是想保護(hù)孩子，在意識(shí)層面，他們都是在盡力地愛(ài)孩子。他們?cè)?jīng)受過(guò)這樣的傷，所以他們盡一切的可能，保護(hù)孩子不要受自己受過(guò)的傷。
他們對(duì)自己受傷的方式也很敏感，他們想幫孩子躲過(guò)一劫。
那些對(duì)自己和對(duì)孩子的投射是意識(shí)不到的，我們很難識(shí)別出來(lái)。
所以那些不好的結(jié)果，常常是父母想愛(ài)孩子的證據(jù)。
我們?cè)谧稍冎型瑯訒?huì)去澄清來(lái)訪自己作為子女的時(shí)候?qū)Ω改刚J(rèn)識(shí)的偏差。
就像剛才那位家長(zhǎng)，她回憶兒時(shí)，媽媽對(duì)她嚴(yán)厲，稍有不慎就非打即罵。
討論發(fā)現(xiàn)，那個(gè)時(shí)候媽媽對(duì)誰(shuí)都不友好，是因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候媽媽和爸爸始終在爭(zhēng)吵，家里的經(jīng)濟(jì)也是捉襟見(jiàn)肘，媽媽脾氣暴躁，也經(jīng)常偷偷抹淚。
她一直認(rèn)為媽媽那些脾氣跟自己有關(guān)系，是因?yàn)樽约翰粔蚝?，如果自己夠好，媽媽就?huì)開(kāi)心，就會(huì)喜歡自己。所以每次都會(huì)小心翼翼，討好，想讓媽媽高興一點(diǎn)，對(duì)自己滿意一點(diǎn)。但是好像即使這樣，媽媽還是那樣。所以她就非常絕望，覺(jué)得自己怎么做，都沒(méi)用。
然而那個(gè)母親的困境，是一個(gè)孩子沒(méi)法改變的，也不是因孩子而起。
是，一個(gè)媽媽情緒如此糟糕，是她自己的問(wèn)題，確實(shí)讓人失望和憤怒。
但她也是可憐人。
那我們對(duì)父母的誤會(huì)是什么呢？
一個(gè)孩子覺(jué)得，我如果變好了，父母就會(huì)變好。所以我們發(fā)展出了這樣的人際模式，或者付出或者討好。
與其說(shuō)，很多人不能原諒父母，不如說(shuō)不能原諒自己。
還是拿這位家長(zhǎng)來(lái)看，她現(xiàn)在已經(jīng)和母親關(guān)系很疏遠(yuǎn)了，現(xiàn)實(shí)中的母親已經(jīng)不能影響她的生活了。
但是她現(xiàn)在早就學(xué)會(huì)了對(duì)自己苛刻和嚴(yán)厲，罵小孩怪自己不溫柔，打一下覺(jué)得自己殘忍，對(duì)孩子要求嚴(yán)格一點(diǎn)，就覺(jué)得自己變成了壞媽媽。
她不能接受自己“壞”的部分，不允許自己不上進(jìn)，不優(yōu)秀，不出眾，不體貼，常常自我攻擊。
她說(shuō)她偶爾出差，公司出差的地方環(huán)境都非常好，事情辦完之后，很多同事就會(huì)去放松娛樂(lè)，只有她還是會(huì)繼續(xù)工作，因?yàn)樗辉试S自己休息。不允許自己做的事情不出色，因?yàn)楹ε伦寗e人失望，所以總是加倍去付出，感覺(jué)很辛苦，但是停不下來(lái)，停下來(lái)會(huì)加倍的攻擊自己。
所以，跟自己和解很難。
不能欣賞自己，不能愛(ài)自己，才是更重要的問(wèn)題。也就是和內(nèi)在父母和解。
如果我們能和自己和解，比如當(dāng)我們?cè)试S自己有些時(shí)候有情緒，當(dāng)我們?cè)试S自己有些時(shí)候不上進(jìn)，不完美，當(dāng)我們做的不好的時(shí)候不那么攻擊自己。
其他的人際關(guān)系就會(huì)迎刃而解。
我們能理解和接納自己的難處，能夠面對(duì)自己的痛苦，我們就能理解他人了。
很多人表達(dá)了很多對(duì)父母的不滿之后，逐漸會(huì)想起一些，被父母愛(ài)和支持的記憶。
就像這位家長(zhǎng)說(shuō)，即使經(jīng)濟(jì)上再差，媽媽也盡量給她穿得漂漂亮亮的，每天早上給她梳頭發(fā)，記得她媽雖然嘴上總是罵她沒(méi)記性，但是每一次下雨都會(huì)去接她……
她說(shuō)神奇的是，以前只看得到，她把我打扮得好看，是因?yàn)樗孀?，是為了她自己，梳頭發(fā)只記得她喊著讓我別動(dòng)，下雨送傘只記得她罵我沒(méi)記性。媽媽對(duì)我的付出我都看不見(jiàn)。
她說(shuō)，原來(lái)她一直是愛(ài)我的。只是我不知道。
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