對于患了失眠癥的人來說,那些輾轉反側的難眠之夜一定是痛苦難挨的。除了無望地盯著天花板,數(shù)著綿羊外,你還可以選擇做些別的。攝影師詹娜·馬丁幾乎一生都在和失眠做斗爭,但她充分地利用了自己的攝影才能和失眠帶給她的靈感,拍攝并制作出了一組名為“夢想做個好夢”(To Dream A Dream)的超現(xiàn)實圖片,展現(xiàn)了她與失眠做斗爭的內(nèi)心世界。詹娜是一名藝術及水下攝影師,現(xiàn)在住在美國的蒙大納州,曾拿到精神康復專業(yè)的碩士學位,后來改行當起了藝術攝影師。
詹娜的失眠狀況很嚴重,她說自己常常三天里只能睡幾個小時,在最痛苦的時候,甚至5天沒合眼。每當這樣的情況發(fā)生時,現(xiàn)實與夢境似乎發(fā)生了反轉。她說:“現(xiàn)實里發(fā)生的事情很模糊,也很難記住。但我睡著時做的夢卻令人印象深刻,特別真實。所有東西都混合在一起,我以一種旁觀者的姿態(tài)看著眼前發(fā)生的事情,而且我很難分清我到底是醒著還是在做夢?!?/span>
盡管失眠給她帶來了藝術靈感,讓她能以一種不同尋常的視角觀察世界、思考人生,但每一次失眠仍然帶給她精神上的挑戰(zhàn)。
“失眠是一種奇怪的的精神失調,有點像人們經(jīng)常掛在嘴邊的強迫癥,感覺不是什么大事。有時候人們覺得你反正每天都睡不好,應該也習慣了吧。但是其實你的身體很難適應的,你每天都會覺得非常累。睡覺甚至變成了一種強迫行為,因為你腦子里總想著,一定要睡著!”
根據(jù)美國國家睡眠基金會報告顯示,有48%的美國人偶爾失眠,22%的人幾乎每天都失眠。睡眠專家建議在睡覺前遠離電子產(chǎn)品,必要時需要接受治療。不過,詹娜說,這幾年醫(yī)生給她開了一堆失眠藥,可是沒有任何一種能夠治好她的失眠。
詹娜的失眠也讓她的醫(yī)生們感到頭疼,因為她已經(jīng)按照他們的治療建議去做了,比如不在臥室里放電視,睡前不玩電腦,不吃大餐,不喝咖啡,要經(jīng)常鍛煉等等。而且她自己也曾經(jīng)學過精神康復,她把自己所記得的知識也全都用上了,仍于事無補。
照片中的女子懷抱一艘船模,側臥在地上,像一葉飄零在樹葉,落在平靜的湖面。
在她的圖片集里,有許多密集的圓球,也許代表著紛亂的思緒。
遠方,鐵路和火車?;蛟S每一個失眠患者都曾想過逃離。
紫色的煙從茶杯中溢出,周身沉浸在這靜謐的氛圍中,失眠的人也許一直在尋找可以讓自己寧靜下來的環(huán)境。
除了有柔和靜謐、陽光溫暖的照片外,圖片集中,也有這樣色彩陰郁的圖片
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