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食療治白發(fā):如何服用何首烏治療白發(fā)_少白頭
少白頭服用何首烏的效果確實很好的,
何首烏原名白首烏,傳因泰山白發(fā)何翁(何立德)食之須發(fā)變黑還童,故泰山一帶稱白首烏為何首烏。何首烏藥效甚好,“能養(yǎng)血益肝,固精益腎,強筋健骨,烏須黑發(fā)為滋補良藥。不寒不躁,功在地黃、天門冬諸藥之上。”(《本草綱目》)
驗方一
組成 何首烏9克 生地9克 抗白芍9克 當(dāng)歸9克 夏枯草9克 菊花9克 連翹9克 桑葉9克 黑芝麻30克 茅根30克 丹皮9克 黑豆30克
制用法 先服湯藥數(shù)劑后,按上方6付,共研細(xì)末,加煉蜜為丸,每丸重9克,每次服1丸,日服2~3飲,溫開水送下?;蛴么蠛诙怪笾涟胧欤匣\蒸,蒸后晾,數(shù)次即成,每日30克嚼食。
功用 養(yǎng)血涼血,益腎清腦。
主治 青年白發(fā)或須發(fā)早白。
驗方二

組成 何首烏9克 生地9克 抗白芍9克 當(dāng)歸9克 夏枯草9克 菊花9克 連翹9克 桑葉9克 黑芝麻30克 茅根30克 丹皮9克 黑豆30克
制用法 先服湯藥數(shù)劑后,按上方6付,共研細(xì)末,加煉蜜為丸,每丸重9克,每次服1丸,日服2~3飲,溫開水送下?;蛴么蠛诙怪笾涟胧欤匣\蒸,蒸后晾,數(shù)次即成,每日30克嚼食。
功用 養(yǎng)血涼血,益腎清腦。
主治 青年白發(fā)或須發(fā)早白。
驗方三

組成 何首烏9克 生地9克 抗白芍9克 當(dāng)歸9克 夏枯草9克 菊花9克 連翹9克 桑葉9克 黑芝麻30克 茅根30克 丹皮9克 黑豆30克
制用法 先服湯藥數(shù)劑后,按上方6付,共研細(xì)末,加煉蜜為丸,每丸重9克,每次服1丸,日服2~3飲,溫開水送下?;蛴么蠛诙怪笾涟胧欤匣\蒸,蒸后晾,數(shù)次即成,每日30克嚼食。
功用 養(yǎng)血涼血,益腎清腦。
主治 青年白發(fā)或須發(fā)早白。
驗方四

組成 何首烏9克 生地9克 抗白芍9克 當(dāng)歸9克 夏枯草9克 菊花9克 連翹9克 桑葉9克 黑芝麻30克 茅根30克 丹皮9克 黑豆30克
制用法 先服湯藥數(shù)劑后,按上方6付,共研細(xì)末,加煉蜜為丸,每丸重9克,每次服1丸,日服2~3飲,溫開水送下?;蛴么蠛诙怪笾涟胧欤匣\蒸,蒸后晾,數(shù)次即成,每日30克嚼食。
功用 養(yǎng)血涼血,益腎清腦。
主治 青年白發(fā)或須發(fā)早白。
驗方五

組成 何首烏9克 生地9克 抗白芍9克 當(dāng)歸9克 夏枯草9克 菊花9克 連翹9克 桑葉9克 黑芝麻30克 茅根30克 丹皮9克 黑豆30克
制用法 先服湯藥數(shù)劑后,按上方6付,共研細(xì)末,加煉蜜為丸,每丸重9克,每次服1丸,日服2~3飲,溫開水送下。或用大黑豆煮至半熟,上籠蒸,蒸后晾,數(shù)次即成,每日30克嚼食。
功用 養(yǎng)血涼血,益腎清腦。
主治 青年白發(fā)或須發(fā)早白。
驗方六
組成 何首烏9克 生地9克 抗白芍9克 當(dāng)歸9克 夏枯草9克 菊花9克 連翹9克 桑葉9克 黑芝麻30克 茅根30克 丹皮9克 黑豆30克
制用法 先服湯藥數(shù)劑后,按上方6付,共研細(xì)末,加煉蜜為丸,每丸重9克,每次服1丸,日服2~3飲,溫開水送下?;蛴么蠛诙怪笾涟胧欤匣\蒸,蒸后晾,數(shù)次即成,每日30克嚼食。
功用 養(yǎng)血涼血,益腎清腦。
主治 青年白發(fā)或須發(fā)早白
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