今天走進“大咖聊奧運”的是中醫(yī)院關(guān)節(jié)病區(qū)主任,也是浙江省中醫(yī)關(guān)節(jié)病醫(yī)療中心主任曹國平。曹主任說,在他門診中有很多運動性損傷的病例,像打籃球、跳遠、跳高等復(fù)雜性運動導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)受損。他提出的一個觀點,小編覺得很有必要向大家科普一下:
他說,膝關(guān)節(jié)損傷在運動員身上很常見,臨床醫(yī)生也很重視膝關(guān)節(jié)經(jīng)典的一些損傷,像前后交叉韌帶、側(cè)副韌帶、半月板損傷。但是現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn),很容易被人忽視的一點,就是對膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性有關(guān)鍵作用的一處組織也十分重要。這個被曹主任形象地比喻成膝關(guān)節(jié)“后院”的組織便是膝關(guān)節(jié)后外側(cè)復(fù)合體(Posterolateal complex ,PLC)。PLC也叫后外側(cè)角,顧名思義,位于膝關(guān)節(jié)的后外方,主要由幾根韌帶組成,有阻滯膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻和脛骨外旋、后移的功能,損傷后可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)和關(guān)節(jié)軟骨的退變。
換句話說,就是這一處的韌帶如果損傷的話,除了膝關(guān)節(jié)后面、外部疼痛,還極易發(fā)生“打軟腿”的情況,特別是上下樓梯或走坡路時“打軟腿”,有時為了緩解疼痛和關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,部分病人走路時膝關(guān)節(jié)還呈一種保護性屈膝的姿勢。小編想想,如果一個人走路時不時打個“軟腿”,連腿都不敢伸直,那該是多可怕的事呀!
至于怎么治療,曹主任說了,大家也不要怕,一般PLC損傷不會單獨發(fā)生,往往是與其他韌帶在遭受大的暴力時一并發(fā)生,其中運動損傷、車禍和墜落傷是主要的原因。PLC損傷的機理是膝關(guān)節(jié)過伸同時內(nèi)翻造成。另外, 其他韌帶損傷的同時也可造成PLC撕裂,如膝的過伸合并外旋,嚴重的內(nèi)翻和嚴重的外旋均可造成PLC損傷。臨床上根據(jù)受傷程度的不同可采取保守或手術(shù)的方法,效果還是不錯的。他提醒大家,膝關(guān)節(jié)損傷如果治療以后,穩(wěn)定性還有問題,時不時會打個”軟腿“,就要考慮到PLC損傷了。這個秘密,一般人曹主任都不告訴哦!
人身上的每一處地方都是經(jīng)不起折騰的!膝關(guān)節(jié)受傷無小事,千萬要記得運動時一定要好好保護呀!