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據(jù)俄羅斯“Informing”新聞網(wǎng)10月17日消息，美國德克薩斯大學(xué)的研究人員稱，每一次早起都會(huì)給人的健康帶來無法挽回的損害，特別是對(duì)心理健康

為了證明這一理論，專家進(jìn)行了一項(xiàng)有數(shù)百名志愿者參與的實(shí)驗(yàn)。研究結(jié)果表明，人們往往由于工作被迫早起，從而變得敏感易怒并且整天都會(huì)感到疲倦不堪。

專家解釋稱，這是由于人體的生物節(jié)奏被破壞從而引發(fā)心理問題。因此科學(xué)家建議雇主將上班時(shí)間推遲以保護(hù)員工心理健康，同時(shí)提高工作效率。