不少人因脖子僵硬等不適癥狀去醫(yī)院就診時(shí)，常被診斷為頸椎曲度變直，那么頸椎生理曲度變直是怎么回事呢?吳老師指出，人的頸椎是有一定的曲度的，當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間由于不當(dāng)?shù)淖耸沟妙i椎變直，又稱為頸椎生理曲度消失或者是曲度反弓，是頸椎疾病的前奏。
醫(yī)學(xué)上把人體頸椎弧形凸起稱為頸椎的生理曲度，如果頸椎的生理曲度變直，X現(xiàn)上的頸椎顯像是直的。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間不正確的坐姿、或是長(zhǎng)時(shí)間的勞累、頸椎缺少活動(dòng)、脊柱損傷、脊柱鈣化等就會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度變直。如果當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間工作之后，脖子出現(xiàn)酸痛情況，適時(shí)活動(dòng)后情況有所好轉(zhuǎn)，千萬(wàn)要警惕頸椎疾病。最好要及時(shí)向醫(yī)師進(jìn)行咨詢，盡早預(yù)防頸椎疾病。
專家講述：頸椎生理曲度變直的癥狀
(1)、頭暈。頸椎生理曲度變直的患者首發(fā)表現(xiàn)就是頭暈，會(huì)出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的情況。甚至有患者還在埋頭工作后出現(xiàn)眼花、惡心、走路眩暈癥狀。
(2)、頸脖子僵硬，活動(dòng)受限。頸椎生理曲度變直實(shí)際上是人體頸椎受傷，頸椎本來(lái)就是連接人體和大腦的關(guān)鍵部位，當(dāng)出現(xiàn)頸椎曲度變直，頸、肩、背、手臂會(huì)出現(xiàn)酸痛。甚至嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)模糊，吞咽模糊等，這是頸椎神經(jīng)受到壓迫的影響。
改善的方法有：
1. 頸部肌肉的保暖。特別是現(xiàn)在天氣漸冷，保暖可以預(yù)防肌肉的痙攣，減輕對(duì)血管神經(jīng)的刺激。
2. 合適的姿勢(shì)調(diào)節(jié)。說(shuō)到底，最起始的原因是不正確的姿勢(shì)，所以，以后無(wú)論何時(shí)，注意頸部的姿勢(shì)，特別是在辦公的時(shí)候盡可能保持頸部的中立位。
3. 定時(shí)活動(dòng)。在伏案工作，使用電腦，玩手機(jī)或者做手工藝品的時(shí)候，至少每隔1個(gè)小時(shí)，活動(dòng)一下頸部（每個(gè)方向的緩慢活動(dòng)，不要旋轉(zhuǎn)頭部，晃腦袋，或者最大限度向后仰頭）
4. 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及環(huán)肩運(yùn)動(dòng)。環(huán)肩運(yùn)動(dòng)——雙手置于肩峰，轉(zhuǎn)動(dòng)肩部）
5. 選用合適的枕頭及辦公用品。枕頭不能太高，也不能不用，高度是仰臥時(shí)，剛好可以支撐和填補(bǔ)后腦和軀干之間的頸曲的高度。辦公用品指電腦桌，椅子的高度要合理，這樣在辦公的時(shí)候，可以盡可能不低頭。
6. 頸部的力量鍛煉。比較常見(jiàn)的是頭手對(duì)抗(網(wǎng)絡(luò)上很多講解），另外就是頭保持中立位時(shí)，主動(dòng)收縮頸后方的肌肉，頭保持不動(dòng)。
7. 全身力量鍛煉及有氧運(yùn)動(dòng)。 男孩子當(dāng)然希望有健美的肌肉，其實(shí)女孩子鍛煉肌肉不會(huì)像男生一樣長(zhǎng)出一塊塊肌肉的，除非用了激素，所以放心大膽滴做力量鍛煉吧。
8. 如果頭暈嘔吐嚴(yán)重影響生活的話，可以去醫(yī)院開一些擴(kuò)血管，減輕痙攣的藥物。
吳老師強(qiáng)調(diào)：頸椎生理曲度變直要及時(shí)治療
頸椎生理曲度變直屬于頸椎疾病的先兆，雖然在癥狀有些時(shí)候并不是很明顯，頸部有不適感覺(jué)，休息一會(huì)癥狀有所緩解。但是患者朋友千萬(wàn)不可忽視這種疾病，應(yīng)該加強(qiáng)自身的鍛煉，如果病情嚴(yán)重的話要及時(shí)采用藥物進(jìn)行治療，不可拖延治療時(shí)間。
如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行治療，頸椎生理曲度變直除了會(huì)引起頸椎疾病外，還會(huì)導(dǎo)致頸椎旁邊的肩肌肉受損。有些患者還會(huì)出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定情況，加重頭暈。一般頸椎生理曲度變直患者感覺(jué)到頭暈，病情已經(jīng)是到了中度，需要及時(shí)治療。如果當(dāng)病情發(fā)展到重度，還會(huì)影響患者的睡眠，危害十分多?；颊吲笥褌円欢ㄒ鹬匾暋?/p>
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