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糖尿病人相當一部分是被慢慢“餓死的”,不要過分追求血糖指標

糖尿病人是內分泌疾病,也是代謝毛病,歸根結底“消化”不良-----不能正常消化利用碳水化合物,是消耗性慢性疾病。

我看到很多糖尿病人最后都是皮包骨頭,不管最終結論是什么,普遍營養(yǎng)不良------少數是心肌 腦梗死以外。

糖尿病人吸收比正常人差,消耗比正常人多,尤其病時間長,年紀上去,能夠保持“胖”的糖尿病人很少,如果能夠維持比較“胖”說明他功能機體狀況還是不錯,病情比較“輕”,或者血糖控制和營養(yǎng)均衡,腸胃和其它功能做的比較好。

控制飲食需要營養(yǎng)均衡----包括維生素礦物質

血糖穩(wěn)定達標,保持正常體重,不惜適當增加藥物,不能平衡體重和血糖只能求助于胰島素,我現(xiàn)在血糖可以基本達標,體重有些控制不住下降,吃多了血糖就差,如果這兩個月不能讓體重上來,同時血糖良好,考慮提前胰島素------本來打算爭取晚幾年用,畢竟太麻煩,但是不想“餓死”,是慢慢“餓死”;高血糖并發(fā)癥死;還是增加藥物,合理控制飲食,努力運動健身,爭取“健康”有質量的多生活幾年幾十年;應該有所選擇。

在我看得見的未來,大概不可能有“靈丹妙藥”“仙法”能夠治愈2型糖尿病,那個真正的“智能胰島素閉合泵”----人工胰臟,還是有可能通過改進實現(xiàn)。

饑餓感是胃的反應,感到饑餓不一定是低血糖;人吃飽了不等于營養(yǎng)夠了;“饑餓”不單是指胃--我們能夠感覺到得,主要指身體各個器官 細胞得不到足夠全面的營養(yǎng),糖尿病人控制飲食不當,加上本身吸收代謝不良,過分運動,容易造成機體“饑餓”。

我只想提醒大家,血糖第一重要,營養(yǎng)是保證長期健康生活的基礎,過分限制飲食和靠大量運動消耗血糖來降低血糖不可??;為了裸奔,什么“辟谷”,“過午不食”,“一天80km自行車”,只吃某些東西,,,,必需全面認識糖尿病,均衡合理,適量的飲食,才是真正的飲食控制-----不單單是機械控制碳水化合物,蛋白質,脂肪。飲食控制基礎攝入輸出平衡,按需要攝入營養(yǎng)----根據每個人身高,勞動量,消耗,吸收情況決定吃多少,補充什么。體重是基本反應攝入吸收是否夠或者缺。

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