小蘇打刷牙只是清潔的作用,不能使牙齒變白.（因每個人的牙齒生長發(fā)育的一開始都是潔白無暇的,但是由于各種原因使牙齒改變了顏色,就像是白色的衣服穿的時間久了顏色就會變得黯淡,是如何清洗也無法使其恢復(fù)潔白一樣）.如果牙齒本身并沒有什么疾病的話,那就沒有必要用小蘇打刷牙,小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì),因為如果長期的使用堿性的東西刷牙的話,那也是會對牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用,所以建議你不要用小蘇打長期的刷牙.
意見建議:
還有以下幾個辦法可行,希望對樓主有幫助.
1.用一個簡單的方法,堅持1個月左右,效果跟洗牙一樣.下面介紹一下使用的方式,的確有效.刷牙方式,1只牙刷,3只牙膏. 第一只牙膏,中華健齒白,用上一個月跟去洗一次牙的效果差不多,對牙根跟牙縫的結(jié)石的確有效.只能說是物理美白. 第二只牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學(xué)漂白牙齒. 第三只牙膏,佳潔士的草本精華,清新口氣的,預(yù)防蛀牙的. 牙醫(yī)建議每次刷牙要刷3分鐘,把刷牙分3次進(jìn)行,先用中華健齒白,刷1分鐘,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鐘,做一個化學(xué)漂白,最后用草本的,這樣就3分鐘了. 按這個方式早晚各一次,除非是四環(huán)素牙,不然保證兩個周就會見效..最后建議要養(yǎng)成用牙線的習(xí)慣,平常刷牙只能清潔牙齒的70%,還有30%是隱藏在牙齒縫里的,所以要用好的牙線來清潔.經(jīng)過牙醫(yī)權(quán)威鑒定,用牙線是不會增大牙縫的,放心使用吧.
2,家里的食醋（陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙. 效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻（感覺會持續(xù)2分鐘左右）不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個月左右做一次,就好了,并可以除口臭.
3,把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白 .
4,在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的.
5,把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙,可以讓牙齒變白 .
6,用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用,立桿見影,墨斗魚就是墨魚,烏賊.它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當(dāng)牙膏用,可使牙齒變白.
7,刷牙的時候用美白的牙膏蘸鹽刷也有一定的作用
將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
體驗心得：說起這個方法來，那可神奇了!我是從美國一個雜志上看見的，上面說；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”?？赐昴瞧獔蟮篮?，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉！用完后，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福?。?/span>
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦！對了！要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
建議你試試用美白牙膏刷牙會有些效果的,大多運動飲料中都含有酸性物質(zhì),長期飲用會侵蝕牙釉質(zhì),使牙齒變薄,變黃.因此,運動飲料應(yīng)該盡量少喝,喝完后要用清水漱口. 一些食品也可以使牙齒變白,芹菜,蘋果,梨和胡蘿卜就是很好的選擇.這些食物中含有大量蔬果纖維,對牙齒有一定的摩擦作用,同時又能產(chǎn)生大量唾液,可以有效去除牙齒上的污漬. 在潔牙方面,除了用美白抗菌的牙膏外,也可將小蘇打粉撒在牙膏上,能起到美白牙齒的作用
