Jodie
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日子實(shí)實(shí)在在的過著,先生忙他的工作,我忙我自己的事情,總之各自忙各自的。但晚上、周末、節(jié)假日,沒有特殊的情況,不管在哪兒幾乎都是2個(gè)人一起。估計(jì)要是生活在幼兒園里,我們也會(huì)是2個(gè)相處很好的一對(duì)兒小朋友。晚上通了報(bào)平安電話后,我在電腦前靠著兩個(gè)靠包,給自己這里除除草。腰從昨天又疼的輕些,但對(duì)這種假象,我不報(bào)太多輕松的想法,前兩周時(shí)也有過這樣的情況,后來依然是卷土重來——更疼。
幾年的婚姻生活養(yǎng)成了閑暇之余鼓搗吃的嗜好,在這件事兒上我是給足了他驚喜,也可以換句話說他是我的小白鼠,興趣來了的練習(xí)之作都成了他意外收獲的美食。在做這些事的時(shí)候往往他是不會(huì)知道的,其實(shí)什么時(shí)候有興致,我自己都很難知道,選題、選材、制作、拍圖,一氣呵成,他進(jìn)門后往往就是個(gè)大大的surprise(我夠浪漫吧!
紫薯是冬天我倆都很喜歡的食材,煲粥、火鍋都少不了它的出現(xiàn)。很健康、很有新意的紫薯做的小食分享給大家吧!健康、營(yíng)養(yǎng)、老少皆宜——蜜汁紫薯果子干。這里用到的杏脯、葡萄干,是他出差去新疆烏魯木齊時(shí)帶回來的。在這里還還要和大家分享一個(gè)紅薯、紫薯變甜的小秘密:剛買回的紫薯最好不要馬上吃,在有光的地方稍微放上一段時(shí)間,這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)紫薯的甜度在慢慢變高,這是因?yàn)榈矸劢?jīng)過光合作用磚變成了糖分。
蜜汁紫薯、果子干
材料:紫薯、葡萄干、杏脯、蜂蜜(其它堅(jiān)果類均可選用)
制作方法:
1、紫薯洗凈、去皮、切丁,杏脯洗凈切碎、葡萄干洗凈瀝干水份備用
2、根據(jù)家人的多少?zèng)Q定量,最好用小碗配料,最底下放紫薯,果料的碎丁放上面擺好備用
3、蒸鍋放入適量水,水開后放入配好料的小碗,蒸15分鐘中左右即可。出鍋后晾涼,吃前撒上蜂蜜即可食用。
Jodie
小貼士:
* 剛買回的紫薯最好不要馬上吃,在有光的地方稍微放上一段時(shí)間,這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)紫薯的甜度在慢慢變高,這是因?yàn)榈矸劢?jīng)過光合作用磚變成了糖分。
* 蒸前分好碗,便于家庭成員食用。
* 喜歡堅(jiān)果的一定在吃前再加入,避免堅(jiān)果會(huì)受潮不酥脆。
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