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【韓國泡菜】健胃開脾的異國風(fēng)味小菜

【韓國泡菜】健胃開脾的異國風(fēng)味小菜

(2012-11-19 06:40:56)


    韓國泡菜也稱朝鮮咸菜、辣白菜,它用菜選料廣泛且制作特別。最常見的是用白菜或卷心菜或蘿卜等蔬菜,拌以各種海鮮來制成的。它的調(diào)料以辣椒為主,配以鹽、蝦醬、糖、蒜泥、蔥、姜、蘋果泥、蝦米、魷魚等。
    兒子同學(xué)的媽媽是地道的山東人,據(jù)說在他們家鄉(xiāng),家家戶戶都喜歡制作韓國泡
菜,而且每家每戶的制作材料、手法都不一樣,所以風(fēng)味各異。這位潮媽就是制作泡菜的高手,這日有空就上門求教了。麻利的潮媽在我來之前就把大白菜用鹽腌漬好,我到她家之后,便開始制作泡菜醬,從開工到收工,前后不足一小時,這手腳夠麻利的吧!下面就把潮媽制作泡菜的過程一一呈上。不過,話說回來,這蘿卜青菜各有所愛,泡菜的制作本身就有很多花樣,如果不喜歡這味的朋友,就繞道哈!


    所需材料:大白菜二棵(5斤左右)、胡蘿卜小半個、蘋果半個、新鮮紅尖椒1個、蒜三頭、姜一塊、小蝦米一把。

 

    要吃的時候,挑出兩片,剪成小斷,拌些香菜,吃起來味道特別好哦!

    制作過程:

    1、將白菜一葉葉撕下泡水后,瀝干備用;
    2、用鹽均勻地涂在每片白菜葉子的上(涂薄薄一層即可);
    3、找個重物壓在抹了鹽的白菜上,壓一晚或10小時左右;
    4、將腌過的白菜從鹽水從取出,擰干水分備用,然后制作腌制的輔料;

    5、取生姜一小塊切成小片,大蒜3頭去皮,紅尖椒、蘋果切碎;
    6、將生姜、大蒜、紅尖椒、蘋果分二次放進料理機打碎;
    7、在料理機內(nèi)加入一些甜辣醬,繼續(xù)打成泥(有的是取糯米汁);
    8、把料理機內(nèi)的蔬菜泥倒在盤中,加入20克白糖,拌勻;  

    9、加入2大勺韓國泡菜專用的辣椒粉拌勻;
    10、取一把蝦米焯水瀝干后倒入9拌勻;
    11、胡蘿卜切絲放進拌好的醬中,做成泡菜醬;
    12、把拌好的輔料用手均勻地抹在白菜的每片葉子上,卷成一個緊緊的樹狀,裝進密封盒后到冰箱內(nèi)儲藏,5天后即可食用。

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