早餐喜歡吃粥啊，湯呀，多以原味為主，總要佐上小菜，做起來會比較費時間，如果家里有饅頭面包一類的主食，做這個是最好的了，菜啊肉啊蛋啊全都擱一起了，營養(yǎng)全面，口味兒也特別好，做起來也特別簡單。
準備材料：面粉
調料：鹽
這樣做：
1、材料圖。
2、面粉放在碗中，將水管開的細細的，淋放面粉中，邊淋邊拌成面絮樣。
3、蔬菜切塊，肉切絲加鹽和生抽料酒抓腌，雞蛋打散。
4、炒鍋倒油，肉絲劃散。
5、放洋蔥塊炒香。
6、放西紅柿炒出醬。
7、西紅柿一定要出醬才好吃，如果喜歡可以擠點蕃茄醬。
8、放上絲瓜豆角翻炒。
9、加上開水，煮上。
10、水開后放上之前拌好的面絮。煮透。
11、淋上蛋花。加鹽調味。
12、出鍋淋香油。可以吃了！
小貼士：
蔬菜隨意調整，以喜好為主，保留西紅柿和肉絲和雞蛋就成了。
其實很多事情都比較隨意，今天的照片也是用手機拍的，相機不在身邊。不必在意。
