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#九州筵席#素菜也有肉滋味

#九州筵席#素菜也有肉滋味——香菇菜心面筋煲

(2015-01-15 19:46:54)

 


 

***已簽約新浪美食獨(dú)家博客,請各位親們不要隨意轉(zhuǎn)載和摘編我的圖片及博文,謝謝!***

 

我是多么愛吃素,真的,從小隨了我媽的習(xí)慣(當(dāng)然我也愛吃紅燒肉肉

像我爸)

但是這素菜也是能燒出濃濃的肉味的

就是這道素菜煲,吃口可以說完勝紅燒肉的

香菇飽滿的厚厚的肉質(zhì)好嫩又多汁

冬天霜打過后的青菜一燒就酥酥糯糯

面筋飽滿的湯汁又有嚼勁!

一道簡單的全素煲,在一桌的雞鴨魚肉堆里絕對能脫穎而出

每次我媽這菜一出,必是全家爭相下筷的場面

 

媽媽說現(xiàn)在的青菜最好吃,一定要選那種矮矮胖胖的

不用只講究好看,苗條的細(xì)桿青菜不是我的菜

這樣的矮胖上海青菜又酥又糯,不愛吃綠葉菜的小朋友都會喜歡的

還有面筋的選擇很重要,非無錫油面筋不可

包括我愛吃的面筋塞肉,無錫面筋也是首選,久燒不爛有嚼勁

所以一定要認(rèn)準(zhǔn)了哦,呵呵小小廣告不是故意的

香菇不要切碎,不要,整個香菇來燉更嫩更肥,一口咬下去都是厚厚的肉感

我已經(jīng)有點(diǎn)饞了,不說了趕緊吃飯去,不然要被他們搶完了~~

 



【香菇菜心面筋煲】

 



主材:青菜2棵、 面筋一包、 香菇5個

調(diào)味料:鹽適量、糖少許、生抽少許、芝麻油少許

具體做法:

1、食材準(zhǔn)備,青菜要用矮胖的小青菜才燒得酥糯;香菇也可以用干香菇泡發(fā)的;面筋用無錫面筋,百燒不爛型,必須是這種的才好吃哦。

2、面筋用開水沖一下泡去油嗥味,香菇洗凈面上改十字花刀(圖忘拍了)

3、青菜剝?nèi)ネ饷娴睦先~,從中間十字切開,泡水洗凈;

4、水開后放幾滴油,放洗凈的青菜進(jìn)去焯一下;

5、鍋內(nèi)稍稍多些的油,這菜多吃點(diǎn)油比較好吃哦,放入香菇煸炒再放入面筋翻炒;

6、放小半碗的水煮開蓋一會鍋;

7、放鹽糖、生抽調(diào)味后,調(diào)好淀粉水勾芡一下;

8、然后放入焯過的青菜翻炒一下;

9、10、取個小砂鍋,洗凈后燒熱,把炒好的菜放入,淋上芝麻油,呲呲響的美味蔬菜煲就可以上桌。

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