不少學(xué)者對人類思維的實(shí)際運(yùn)動過程以及解決實(shí)際問題的過程進(jìn)行過研究?？偨Y(jié)這些研究成果，發(fā)現(xiàn)高效思維者與低效思維者思考過程的區(qū)別在于，前者思考問題條理清晰，后者則混亂無頭緒。那么高效思維的方法有哪些呢？基本方法如下：
1．逐步接近法——經(jīng)過簡單的步驟來解答難題；把問題劃分為幾個部分，從而使問題的解決變得容易。耐心地一次研究一個問題或一個側(cè)面，通過其中的邏輯聯(lián)系找到你需要的答案；從問題中歸納出簡明的“如果——那么”的關(guān)系，從而得到結(jié)論。
2．圖表解析法——畫出簡圖、表格、圖解以及其他形象化的圖形，來啟發(fā)、幫助你思考，這種方法尤其適合于解決數(shù)學(xué)、物理題。
3．重新表述法——以你自己的語言、表達(dá)方式將問題或中間結(jié)論加以重新表述、等值變化（推論），使你對問題理解得更清楚，使結(jié)論的獲得更容易。
4．分割限定法——通過某些簡化的推論或直接拋開無關(guān)因素、不可能的因素以及方向，來縮小問題的范圍，就像放一個籬笆在問題的周圍，使它同無關(guān)因素隔開，使其范圍得到限定，結(jié)果，問題的解答自然變得更加清晰、容易。
5．充分列舉法——簡明地但不能有遺漏地列舉出所有你在尋找答案時(shí)應(yīng)當(dāng)加以考慮的各種方案、各種可能性、各種情況、各種安排、各種組合等等。
6．系列連環(huán)法——把各種可選擇的方案、以及可能派生出來的方案、可能按一定的邏輯關(guān)系整理出來，或按時(shí)間的序列，或按空間的序列，或按其它的某種關(guān)系，畫出樹形的圖解或其他形式，使其系統(tǒng)、全面、連環(huán)起來，以便于你去追蹤、考察、說明所有已知的、看起來有可能的辦法和答案。
7．異常跳躍法——遇到異常的，或走不通的路，或路太“漫長”，應(yīng)及時(shí)停下來，重新考慮你的整個思路；跳躍到完全不同的思路、完全不同的觀點(diǎn)或方法上去重新開始思考；擴(kuò)大視野；把那些不尋常的、奇特的思路也包括進(jìn)去。有時(shí)要借助于創(chuàng)造性的思維、蝸笏嘉奶嚼創(chuàng)锏僥康摹?/FONT>
總之，能清晰、高效思考問題、解決問題的人正是有意、無意地運(yùn)用了這七條基本方法。在學(xué)習(xí)中，在生活中，在智力競賽中以及在實(shí)際生活沖，你會遇到形式各樣的問題。不同的問題、不同的題目需要不同的專門知識、專門解法，你不妨試試。
