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不蒸不烤,做出的面食又大又軟還不塌

做饅頭、包子、花卷這樣的面食,最怕的就是出鍋揭蓋的時候發(fā)現(xiàn)成品癟塌、發(fā)硬,一點也沒有面食該有的蓬松暄軟。

其實最主要的除了醒面這一步,還有蒸好關(guān)火之后,不能馬上揭蓋,里外一熱一冷,鍋里的面食很容易就因熱脹冷縮而塌了。

最好的方法就是,蒸好關(guān)火后不急著揭蓋,再燜個幾分鐘,這樣出來的面食不僅不會塌,口感還會更松軟。

不過今天美食君打算用水煎的方式做個玉米面棒棒饃,不蒸不烤,卻可以既吃到松軟香甜的饃饃,還可以品嘗到酥脆焦香的底部。

棒棒饃散發(fā)著玉米面的清香,吃起來又有白面的暄軟口感,粗細(xì)糧的搭配,好吃又營養(yǎng)。

玉 米 面 棒 棒 饃

【 面 團(tuán) 】

玉米面 100g/ 開水 110g 左右

普通面粉 200g/ 雞蛋 1 個 / 涼水 20g-30g

白糖 30g/ 酵母粉 3g/ 食用油 20g

【 餡 料 】

紅豆沙餡適量

1. 玉米面用開水燙一下,一邊倒水,一邊用筷子攪拌成面團(tuán),靜置放涼片刻。(此為燙面)

2. 晾涼后,加雞蛋、糖、酵母、面粉和適量的水、食用油攪拌成絮狀。

3. 用手揉成一個柔軟光滑的面團(tuán),覆上保鮮膜放到溫暖處進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵。

4. 待面團(tuán)發(fā)酵至 2 倍大,取出揉搓排氣后,分成 8 等份。

5. 將小面團(tuán)按扁,上下?lián){成長橢圓形,放入豆沙餡。

6. 自上而上卷起來,一邊卷一邊按壓兩邊成兩頭尖的棒錘形。

7. 所有面團(tuán)依次做好后,覆上保鮮膜,二次醒發(fā) 20-30 分鐘。

8. 鍋中放少許油,放入棒棒饃生胚,小火慢慢煎至底部微黃。

9. 倒入熱水,沒過棒棒饃約 1/3,蓋上蓋,中小火煎制約 10 分鐘,水分收干即可出鍋。

用開水燙玉米面后再和面粉一起和面,可以使玉米面不發(fā)硬不散,還能去掉玉米面的生味兒,讓做出來的口感更好更香甜。

水煎的方式做一樣好吃,出鍋仍舊蓬松暄軟,也不會出現(xiàn)蒸饅頭包子時出現(xiàn)的塌陷問題,餡料也可以換成咸口的,優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)的早餐又有著落啦 ~

1. 關(guān)于開水燙面 —— 玉米面用適量開水燙一燙,可以去掉玉米面的生味兒,和面時面團(tuán)也不易散。

2. 關(guān)于餡料替換 —— 除了豆沙,還可以用薯泥、芋泥等,咸口餡料隨意調(diào)配,一樣好吃。

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