根據(jù)病因，肝病分為病毒性肝炎、代謝異常性肝病、酒精性肝損害、藥物性肝損害和自身免疫性肝炎。我國(guó)最常見的肝病是病毒感染引起的肝炎，包括甲型、乙型、丙型和戊型。肝病如果不能及時(shí)診斷治療，不僅會(huì)導(dǎo)致肝功能衰竭，還可以引發(fā)糖尿病、胰腺炎、腎功能衰竭等疾病。

　　專家介紹說，預(yù)防肝炎首先了解肝炎的傳播途徑，甲肝、戊肝主要通過糞口途徑傳播；乙肝、丙肝主要通過三種途徑傳播，即：血液傳播、母嬰傳播、性傳播。乙肝和丙肝不通過消化道和呼吸道傳播，所以日常接觸如握手、擁抱、一起工作、吃飯等不會(huì)傳播。脂肪肝、酒精性肝病和藥物性肝病的預(yù)防，則應(yīng)從改變不良生活方式著手，比如最好不要大量飲酒，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)合理用藥等。

　　不可小視的脂肪肝

　　脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。如果不予治療，會(huì)發(fā)展成脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和脂肪性肝硬化。因此，早期診治對(duì)阻止脂肪肝進(jìn)展和改善預(yù)后十分重要。由此如何早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝也成為大家關(guān)心的焦點(diǎn)。由于脂肪肝缺乏特異的臨床表現(xiàn)及實(shí)驗(yàn)室檢查指標(biāo)，過去必須根據(jù)肝穿刺病理檢查進(jìn)行確診，近年來隨著影像技術(shù)的發(fā)展，特別是CT、磁共振及超聲顯像在臨床的廣泛應(yīng)用，不再經(jīng)肝穿刺活檢即能得到比較準(zhǔn)確的臨床診斷。而肝穿刺活檢又有創(chuàng)傷性，現(xiàn)主要采用B超和CT診斷脂肪肝?，F(xiàn)已證實(shí)，通過影像學(xué)檢查不僅可篩選脂肪肝，并能確定診斷。鑒于B超診斷脂肪肝具有經(jīng)濟(jì)、迅速、無創(chuàng)傷等優(yōu)點(diǎn)，因此，定期給脂肪肝高危人群作肝臟B超檢查是早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝的最佳方法。

　　所謂脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝發(fā)病的危險(xiǎn)因素，比普通人群更易發(fā)生脂肪肝的群體。脂肪肝的高危人群主要包括肥胖癥，特別是內(nèi)臟脂肪性肥胖病人；糖尿病，特別是成年型非胰島素依賴性糖尿病病人；長(zhǎng)期大量飲酒者；高脂血癥，特別是有血液甘油三酯升高者；長(zhǎng)期服用損肝藥物者；以及有肥胖癥、糖尿病和脂肪肝家族史的個(gè)體。總之，有脂肪肝發(fā)病的危險(xiǎn)因素者要有自我保健意識(shí)，應(yīng)定期(每年1～2次)作肝臟B超等影像學(xué)檢查以早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝。非高危人群者也應(yīng)該定期體檢。若發(fā)現(xiàn)脂肪肝及時(shí)來南京市第二醫(yī)院消化科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食、鍛煉和藥物的綜合治療，盡早恢復(fù)健康。

　　喝酒先算算量

　　現(xiàn)在酒經(jīng)過流行病學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全的量應(yīng)該是40克純酒精，女性要減半。反過來，每天男性攝入酒精的量超過40克以上，連續(xù)5年以上就會(huì)變成酒精性肝炎、肝硬化，所以喝酒一定要掌握量。

　　飲酒計(jì)算公式：酒精度換算成酒精，喝的量乘以酒精度。比如喝50度的白酒，男性朋友就不可以每天超過100毫升，女性朋友就不能超過50毫升。

　　酒精性脂肪肝肝的治療方法

　　酒精肝，當(dāng)然是酒精引起的，首先是要忌酒。第二步,可以用一些