本報(bào)記者 劉 蓉 通訊員 江昌銘
為發(fā)揮中醫(yī)藥在新冠肺炎疫情防控中的獨(dú)特作用，近日，廈門市中醫(yī)院就成年人、兒童、特殊人群三類人群給出了中藥預(yù)防方劑以及代茶飲方，同時(shí)還有中醫(yī)綜合調(diào)護(hù)具體指導(dǎo)建議。
這些中藥預(yù)防方劑以及代茶飲方，是根據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會(huì)《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第八版修訂版）》等有關(guān)文件，基于中醫(yī)經(jīng)典理論，結(jié)合全國其他城市病例發(fā)病癥候特點(diǎn)以及廈門市地土方宜，由市中醫(yī)院院長裴曉華召集，經(jīng)中醫(yī)藥專家組成員多次討論后制訂的。中醫(yī)綜合調(diào)護(hù)方面，如穴位按摩、傳統(tǒng)健身操、預(yù)防香囊、飲食與情志調(diào)護(hù)等，也給出了具體指導(dǎo)建議，供廣大市民參考使用。
專家組認(rèn)為，新冠肺炎屬于中醫(yī)學(xué)“瘟疫”“溫病”的范疇，其臨床表現(xiàn)符合《素問·刺法論》“五疫之至，皆相染易，無問大小，病狀相似”的論述。新冠肺炎初起即常見肺系及脾胃系統(tǒng)癥狀，濕邪為病特征明顯。閩南地土尤多濕熱，故此次疫毒的性質(zhì)偏向濕熱（暑熱）。
預(yù)防基本方藥
——防感解毒湯
成人用方:生黃芪10g、蒼術(shù)6g、防風(fēng)6g、廣藿香6g、貫眾6g、蘆根15g、金銀花6g、荷葉10g、甘草3g。
功效:扶正解毒，健脾化濕。
適應(yīng)癥:適用于14歲以上普通人群的預(yù)防，可提高人體抗病能力。
用法:一日一劑，水煎服。上藥用冷水浸泡30分鐘，大火煮沸后改用小火繼續(xù)煮15分鐘。連續(xù)煎煮兩次，將兩次所熬藥液混勻約400毫升，每次約200毫升溫服，每日1劑，連續(xù)服用3天。
注意事項(xiàng):孕產(chǎn)婦及體質(zhì)虛寒者請?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下使用。
3歲以上12歲以下兒童用方:上方劑量減半。
特殊人群用方:生黃芪10g、蒼術(shù)6g、防風(fēng)6g、廣藿香6g、貫眾6g、蘆根15g、金銀花6g、荷葉10g、西洋參5g、麥冬10g、陳皮6g、甘草3g。
功效:扶正解毒，益氣養(yǎng)陰、清熱化濕。
適應(yīng)癥:適用于汗多、容易疲勞、在悶熱環(huán)境工作人群的預(yù)防，可提高人體抗病能力。
用法:一日一劑，水煎服。上藥用冷水浸泡30分鐘，大火煮沸后改用小火繼續(xù)煮15分鐘。連續(xù)煎煮兩次，將兩次所熬藥液混勻約300毫升，每次約150毫升溫服，每日2次，連服5天，無不適可繼續(xù)服用。
注意事項(xiàng):孕產(chǎn)婦及體質(zhì)虛寒者請?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下使用。
代茶飲方
用方:蘆根8g、荷葉6g、太子參6g、廣藿香3g、冬瓜皮10g、甘草3g。
適應(yīng)癥:適用于流行期間普通人群的預(yù)防。
用法:煎或泡水代茶飲，不拘時(shí)，少量頻飲。
注意事項(xiàng):脾胃虛寒腹瀉、過敏體質(zhì)及孕婦請?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下使用。
穴位按摩
迎香、大椎、少商、合谷、外關(guān)、足三里，每處穴位每次按摩揉擦3-5分鐘，每日可多次,按壓力度以感覺酸脹為宜。傳統(tǒng)中醫(yī)健身法太極拳、八段錦鍛煉，每日1-2次，每次20-30分鐘。
有條件的市民，還可以把石菖蒲、廣藿香、佩蘭、蒼術(shù)、薄荷、白芷、艾葉等份研磨粗粉，裝布囊，藥香氣味可以刺激呼吸道黏膜起到免疫調(diào)節(jié)增強(qiáng)作用。
飲食調(diào)護(hù)
要避免暴飲暴食,忌食生冷油膩、少食油炸、辛辣食物；不飲酒或少飲酒，可適量食用百合、蓮藕、雪梨、銀耳、山藥、山楂等。
來源： 廈門日報(bào)
