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題目：吃生泥鰍和用艾葉水瀉的火不一樣
關(guān)于生泥鰍食用的問題，因?yàn)橹熬陀泻芏嘧x者朋友提出，所以我特地在《溫度決定生老病死》中花了專門的章節(jié)論述，請讀者朋友先詳細(xì)的閱讀后再行咨詢。還有一些補(bǔ)充的，也是近來讀者朋友提出的關(guān)于吃生泥鰍和用艾葉水泡腳對于瀉火的不同。
1，吃生泥鰍瀉的是肝火；艾葉水泡腳瀉的是寒火和虛火。
2，肝火旺，多見于患有肝病的、愛喝酒的、脾氣暴躁的一類人，有些人并不屬于上述這些，可以根據(jù)身體的情況來判斷：
A,手掌發(fā)紅。B，口干，總愛喝水。C總覺得體內(nèi)熱大，吃了冰鎮(zhèn)寒涼的食物后身體爽。D，口唇總是干、裂、起皮。E，舌兩邊發(fā)紅。F怕熱不怕冷，貪涼的人。以上這些人，一般在吃了生泥鰍2-3條后都會(huì)有明顯的緩解，如果吃了4-5條生泥鰍后，沒有明顯去火的人，說明體內(nèi)的火不是肝火，是虛火和寒火。
3，虛火多見于：
A，睡眠不足的人。B過于勞累后。C久病之后。D，體質(zhì)虛弱的人。上述這類體內(nèi)有虛火的人，如果吃了溫?zé)嵝再|(zhì)的食物、補(bǔ)品、炒貨、巧克力等食物后很容易口腔潰瘍，咽喉痛，牙痛，這時(shí)舌質(zhì)是紅的，而遇到這種虛中帶實(shí)火的病人，消炎藥和清熱解毒的藥是很管用的，吃上1-2天自然就緩解了，如果不吃藥，吃蘿卜，吃寒涼的水果也能很快治愈。如果虛火的人同時(shí)又受了涼或吃了寒涼的食物后，也會(huì)引起上火，也會(huì)牙痛，咽喉腫痛，口腔潰瘍，這時(shí)的舌苔是白的，你用生泥鰍和寒涼的藥物、食物瀉火只能是寒上加寒，自然就治不好病。因艾葉性溫，祛寒，用艾葉水泡腳，能將虛火寒火很快的引下來，一般連泡2次，就能有明顯的效果，一但沒火了，就不要再泡了。只要吃生泥鰍不明顯的人，你改用艾葉水泡腳試試，但同時(shí)必須停掉寒涼的食物，效果才會(huì)持久。
