按摩步驟:
step1 先以無名指按于眼頭位置,在以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。
step2 以輕柔的力度按摩太陽穴位置,然后由太陽穴向內(nèi)按回眼頭位置。重復(fù)5-10次。
step3 接著將拇指置于眼頭位置。
step4 以拇指按壓下眼角位置,最后如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側(cè),重復(fù)按摩5-10次。
Tips:
1、按摩的力度一定要輕柔,而且配合眼霜來使用,避免大力拉扯肌膚,防止細(xì)紋的出現(xiàn)。
2、眼周如果出現(xiàn)皺紋的話,會顯得蒼老的感覺,因此要每天堅持進(jìn)行眼部按摩。
營養(yǎng)膳食去眼袋
日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋亦有裨益。