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【位置】在中脘穴與兩脅下之軟肉處。

【功用】健脾和胃，理氣消食。

【主治】腹痛，腹脹，腸鳴等消化系統(tǒng)疾患。順時針摩腹可通便，逆時針摩腹可止瀉。

【操作】沿肋弓角邊緣或自中脘至臍，向兩旁分推，稱分推腹陰陽、分腹陰陽;掌或四指摩稱摩腹。

【次數(shù)】100～300次。